Ideje Za Okusne Zelenjavne Enolončnice

Kazalo:

Video: Ideje Za Okusne Zelenjavne Enolončnice

Video: Ideje Za Okusne Zelenjavne Enolončnice
Video: Zeljnata enolončnica - bolj preprosto ne gre 2024, November
Ideje Za Okusne Zelenjavne Enolončnice
Ideje Za Okusne Zelenjavne Enolončnice
Anonim

Skorajda ni gospodinje, ki ne bi znala pripraviti enolončnice s krompirjem, dišečim mesom, posutim s sirom, bučkami, rižem in drugo zelenjavo, če pa se želite izogniti tradicionalnim jedem, se je dobro naučiti, kako se izvleči iz stereotipa.

Tu je nekaj enostavnih receptov za enolončnice, ki jih lahko preizkusite v prostem času in očarate svoje najdražje:

Špinačni sufle

Potrebni izdelki: 1. 5 kg špinače, 1 majhen zavitek masla, 40 g parmezana, 200 g mleka, 7 žlic moke, 6 jajc, sol, poper in muškatni orešček po okusu, nekaj vejic kopra ali divjega česna.

Način priprave: Očiščeno in oprano špinačo skuhamo, odcedimo in pretlačimo. Ločeno na maslu prepražimo moko, dodamo mleko in po odstranitvi posode s štedilnika dodamo še stepene rumenjake. Vse zmešajte, dodajte špinačni pire, sol, poper in muškatni orešček po okusu ter stepene beljake. Nalijte v ponev in malo preden je sufle pečen dodajte nariban parmezan. Pri serviranju potresemo z drobno sesekljanim koprom ali divjim česnom.

Pastirska enolončnica

Ideje za okusne zelenjavne enolončnice
Ideje za okusne zelenjavne enolončnice

Foto: Zoritsa

Potrebni izdelki: 450 g zrelega fižola, 500 g čebule, 1 korenček, 250 g paradižnika, 150 g olja, meta, peteršilj in sol po okusu.

Način priprave: Fižol pustimo namakati v vodi od prejšnjega dne. Nato zavrite skupaj s sesekljano čebulo in korenčkom. Ko je pripravljeno, začinimo z meto, peteršiljem in soljo po okusu. V ponev razporedimo vrsto fižola in rezine paradižnika, nalijemo olje in pečemo do popolne kuhanosti. Potresemo z malo svežega peteršilja.

Cvetačni plak

Ideje za okusne zelenjavne enolončnice
Ideje za okusne zelenjavne enolončnice

Potrebni izdelki: 1. 5 kg cvetače, 160 g olja, 3 korenja, 3 čebule, 1 rezina zelene, 3 paradižniki, 4 stroki česna, 1/2 limone, 3 žlice moke, nekaj vejic kopra, sol in poper po okusu.

Način priprave: Cvetačo narežemo na cvetove in skuhamo skupaj s sesekljano čebulo, korenčkom, česnom in zeleno. Zelenjavo odcedimo in damo v ponev. Razporedite paradižnik. Moko razredčimo s hladno vodo in ji dodamo olje in limonin sok. S to mešanico zalijemo zelenjavo, začinimo in pečemo v pečici.

Priporočena: