2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Zataknili so se je eno izmed najbolj uporabnih zelišč, znanih na svetu. Uporablja se že od antičnih časov in se pogosto uporablja v kitajski medicini.
Rastlina vsebuje več kot 190 aktivnih sestavin, uporablja se za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni ter imunskemu sistemu zagotavlja nepredstavljivo moč in zaščito zaradi vsebnosti vitamina C, ki je 10-krat večja od vsebnosti drugih viri elementa.
To je edini rastlinski izdelek, ki vsebuje vse koristne maščobne kisline - Omega-3, Omega-6, Omega-7 in Omega-9.
Čudežne lastnosti rakitovca, poznan tudi kot rakit, je mogoče pridobiti iz katerega koli dela, najbolj znana pa je uporaba olje rakitovca.
Običajno se uporablja za težave s kožo in pomanjkljivosti. Čisti in tonizira kožo, lajša sončne opekline, pospešuje hitrejše okrevanje po urezninah, vidno upočasnjuje staranje, kožo ohranja gladko in prožno.
Kar zadeva ostale koristne lastnosti rakitovca:
- podpira delovanje srca - zelišče zaradi vsebnosti antioksidantov uravnava krvni tlak in raven holesterola. To spodbuja pravilno delovanje srca;
- pomirja draženje oči, izraženo v pekočini, pordelosti in bolečini;
- služi kot preventivni ukrep proti diabetesu - zahvaljujoč sposobnosti aidsa, da zniža raven sladkorja v krvi in poveča sintezo insulina, zaljubljen uporablja se kot profilaksa pred nastopom diabetesa;
- Pomaga pri revmi - pripravite decokcijo iz 1 žlice. suhi listi, kuhani v kozarcu vroče vode 10 minut. Precedite in pijte 2-krat po pol kozarca čez dan;
- Skrbite za zdravje jeter - uživanje 15 ml rastline dnevno lajša ljudi, ki trpijo zaradi ciroze. Poleg tega zelišče ščiti celice organa pred popolnimi poškodbami;
- pomirja živčni sistem - pozitivno vpliva na duševne motnje, depresijo, hud stres in tesnobo;
- izboljša prebavni proces - spodbuja hitro absorpcijo izdelkov v telesu;
- lajša simptome menopavze in se uporablja kot zdravilo pri ženskah v menopavzi;
- Pomaga pri slabokrvnosti - rastlino lahko vzamete v obliki čaja ali uživate njene plodove v posušeni ali surovi obliki.
Priporočena:
Peteršilj - Vse Koristi Za Zdravje
Vejica peteršilja je lahko veliko več kot okras na vašem krožniku. Peteršilj vsebuje dve vrsti nenavadnih sestavin, ki zagotavljajo edinstvene koristi za zdravje. Njegova hlapljiva olja, zlasti miristicin, so pokazala v poskusih na živalih, da zavirajo nastanek pljučnega tumorja.
Kuhanje V Pari - Vse Koristi Za Zdravje
Parjenje je izjemno enostaven in uporaben način priprave hrane. V zadnjih letih je ta metoda vse bolj priljubljena, a tudi starodavni Kitajci so kuhali tako. Kakšne so vse zdravstvene koristi parjenja? Tako pripravljeni izdelki ohranijo vse svoje dragocene snovi, saj so obdelani le s pomočjo pare.
Koristi Makadamije Za Zdravje
Kraljevina oreškov ima svojega kralja, njegovo ime pa je makadamija. Njegovo veličanstvo je iz Avstralije. To je najdražji in najbolj kaloričen predstavnik te vrste. Visoka cena avstralskega oreha je posledica dejstva, da ga je težko gojiti.
Koristi Kosmulje Za Zdravje
Kosmulje je zelo okusen sadež z različnimi barvami, od zelene, rumene in celo bele do tistih z dlakastim pokrovom. Zaenkrat je znanih več kot 200 sort kosmulje. Za to sadje je značilna visoka vsebnost hranil in izjemno bogastvo vitaminov. Je del mnogih različnih marmelad, želejev z grozdjem in drugih sadnih sladic ter nekaterih najboljših vin, čeprav je ponavadi kiselkastega okusa.
Alkalna Hrana In Njene Koristi Za Zdravje
Vsaka hrana, ki jo zaužijemo, je kisla ali alkalna. Ali ga moramo uvrstiti v eno ali drugo skupino, je odvisno od njegove vsebnosti mineralov. Elementi, ki vodijo do alkalnost , so kalij, natrij, magnezij, kalcij in vodijo do kislosti fosfor, žveplo, klor, jod, mangan.