2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Glog ali Crataegus laevigata se pogosto uporablja pri proizvodnji številnih zdravil. Najpogosteje ga povezujemo s kombinacijo mete, gloga in baldrijana, ki se uporablja za popolno sedacijo. Je pa glog poleg živcev koristen tudi za srce.
Glog je zelo razširjena rastlina. Njeni majhni rdeči plodovi nimajo posebnega okusa, po drugi strani pa zasijejo s svojimi neštetimi koristmi. Če naletite nanj, je najbolje, da si napolnite žepe, da boste lahko kasneje skuhali čaj. Toda pozor - njene veje so spremenjeni trni.
Rastlina je ena najbolj cenjenih v ljudski medicini. Vsebuje spojine, kot so flavonoidi, tanini, triterpenski ogljik in številne druge. Zaradi njih so rastlina številka ena proti kardiovaskularnim težavam.
Glog stabilizira krvni tlak, zmanjša tveganje za aritmijo, zdravi srčni utrip, izboljša aktivnost srčne mišice in zmanjša njeno razdražljivost. Priporočljiv je tudi pri stresu in nespečnosti - v najpogostejši kombinaciji - meta, glog in baldrijan.
Pri težavah s srcem lahko uporabimo več receptov z glogom. Najučinkovitejša je tista z dvema žlicama gloga in kozarcem žganja. Oboje zmešamo v kozarcu iz temnega stekla. Pustite v temi 1 teden, nato precedite skozi gazo. Pred vsakim obrokom vzemite dvajset kapljic, raztopljenih v vodi.
Druga možnost jemanja gloga je v obliki čaja. 3 žlice posušenega gloga prelijte s 500 ml vode in po 20 minutah infuzije - čaj je pripravljen. Dokazano je, da dnevni vnos tega čaja izboljša delovanje kardiovaskularnega sistema šele po enem mesecu.
Pri srčni nevrozi se priporoča odvar 2 žlici gloga in 400 g vrele vode. Pustite 2 uri, nato precedite. Dobljenemu dodajte 2 žlici medu. Pijte po 1 čajno žličko decokcije 3-krat na dan pred vsakim obrokom.
Če nimate svežega gloga, se vzame izvleček gloga. Vzemite 20-30 kapljic 3-4 krat na dan. Prav tako znižuje raven holesterola v krvi.
Priporočena:
10 Začimb, Ki Morajo Biti Prisotne V Vaši Kuhinji
Radi kuhate in podarite košček sreče svojim najdražjim prek dobrot, ki vam izhajajo iz rok? No, vsekakor založite naslednjih 10 popravljenih začimbe v kuhinji ki bi vam moral biti vedno na voljo. So popoln zaključek jedi, s katerimi boste presenetili vse, ki jim jih postrežete
Rdeča čebula Ustavi Srčni Napad
Če še niste slišali, je čas, da ugotovite, da rdeča čebula zmanjšuje tveganje za koronarno srčno bolezen. Pomaga tudi pri težavah s ščitnico. V Bolgariji uporabljamo več česna in rumene čebule, vendar je bilo ugotovljeno, da je rdeča bolj koristna.
Večerja Po 19.00 Poveča Tveganje Za Srčni Napad
Uživanje hrane pozno ponoči pomeni tveganje za srčni napad pri milijonih ljudi po vsem svetu, opozarjajo strokovnjaki. To pa zato, ker uživanje manj kot dve uri pred spanjem preprečuje, da bi telo počivalo ponoči, saj mu to ustvari delo z prebavo in absorpcijo prejete energije.
Kalorije Hrane Morajo Biti Na Etiketah
Kalorije vsakega živila morajo biti zdaj označene na nalepkah. Zaenkrat je bila zahteva sprejeta prostovoljno. Veljati je začel ukrep za prijavo hranilne vrednosti vsakega izdelka v trgovini. Od 13. decembra morajo etikete izdelkov poleg drugih informacij vsebovati tudi njihovo kalorično vrednost.
Ivanovačani Morajo Za Praznik Pripraviti Svinjino
Janezov dan je najbolj praznovani imendan pri nas, 7. januarja pa bo približno 300.000 Bolgarov za svoje goste uredilo mizo, ki se je mora udeležiti več jedi. Po tradiciji na dan sv. Janeza mora biti pripravljen svinjska rebra s kislim zeljem, kuhana pšenica, oshav suhega sadja, pita s sirom, klobasami in krvavicami.
