2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Če še niste slišali, je čas, da ugotovite, da rdeča čebula zmanjšuje tveganje za koronarno srčno bolezen. Pomaga tudi pri težavah s ščitnico.
V Bolgariji uporabljamo več česna in rumene čebule, vendar je bilo ugotovljeno, da je rdeča bolj koristna. Vsebuje veliko flavonoidov, veliko več kot rumenih in belih.
Ugotovljeno je bilo, da rdeča čebula pomaga odpraviti slab holesterol, ki lahko povzroči možgansko kap in srčni napad. Hkrati zadržuje dober holesterol, ki ščiti pred boleznimi srca in ožilja.
Rdeča čebula pomaga pri težavah s ščitnico z masažami ali obkladki z zarezanimi glavami v krogih.
Zaradi bolj sladkega okusa je zelo primeren za solate in surove jedi. Če redno jeste, bo to zelo dobro vplivalo na možgansko aktivnost, koristno pa je tudi za zobe in dlesni.
Ta okusna zelenjava je sredstvo proti raku, preganja prehlad in gripo, kašelj.
Vsebuje veliko eteričnih olj in organskih kislin, ki imajo pomembno vlogo pri prebavi. Povečajte izločanje želodčnih sokov in izboljšajte absorpcijo zaužite hrane.
Grki to zelo uporabno zelenjavo uporabljajo skoraj v vsaki jedi. Uživa se predvsem z drugo zelenjavo v solati z oljčnim oljem in sirom.
Priporočena:
Rdeča čebula - Zakaj Je Tako Koristna?
V rastlinskem kraljestvu je rod Allium ohranil trdno mesto. Vsi njeni predstavniki - čebula, česen, šalotka, por, kitajska čebula so splošno znani in široko uporabljeni. Najbolj gojena od vse te zelenjave je čebula. To dvoletnico, ki jo gojijo kot enoletnico, gojijo in uporabljajo kjer koli po svetu, zato ji je Carl Linnaeus v svojem delu Species Plantarum leta 1753 posvetil veliko pozornosti.
Večerja Po 19.00 Poveča Tveganje Za Srčni Napad
Uživanje hrane pozno ponoči pomeni tveganje za srčni napad pri milijonih ljudi po vsem svetu, opozarjajo strokovnjaki. To pa zato, ker uživanje manj kot dve uri pred spanjem preprečuje, da bi telo počivalo ponoči, saj mu to ustvari delo z prebavo in absorpcijo prejete energije.
Gazirane Pijače Povzročajo Srčni Napad
Prekomerno uživanje sladkorja bistveno poveča tveganje za bolezni srca, pravijo britanski strokovnjaki. Po nedavni študiji obstaja neposredna povezava med prekomernim uživanjem sladkorja, ki ga vsebujejo gazirane pijače, pa tudi predelana hrana, in smrtnimi primeri zaradi bolezni srca.
Eno Pivo Na Dan Zmanjša Tveganje Za Srčni Napad Za 25 Odstotkov
Zagotovo je nek pameten človek že nekje in nekje rekel, da ni nič boljšega od hladnega piva v prihajajoči poletni vročini (kdaj). Izkazalo se je, da se ni motil. Nova študija znanstvenikov z italijanskega nevrološkega inštituta Pocilli je pokazala, da eno pivo na dan zmanjša tveganje za srčni napad in druge bolezni srca in ožilja za 25 odstotkov.
Vegani Imajo Manjše Tveganje Za Srčni Napad, Vendar So Bolj Izpostavljeni Možganski Kapi
Zelo priljubljene so diete, ki ne uživajo živalskih izdelkov. Razlogi so različni. Nekateri preprosto ne marajo mesa, zato se odločijo, da se mu bodo povsem odpovedali. Drugi menijo, da je etično ravnanje z živalmi najpomembnejše. Drugi poročajo, da so živalski proizvodi škodljivi za naše zdravje.
