2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Trska je tako dobra za zdravje, saj moti delo vrtnarjev. Je trajno zelišče, ki izvira iz Evrope, Severne Azije, Severne Afrike in Avstralije in je član družine rži, prosa, ovsa, ječmena, pšenice in sladkornega trsa.
In čeprav je škodljivec na kmetijskih tleh, so bile korenine v preteklosti dragocene zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Njegov okus je sladek, v rimskih časih pa so ga uporabljali kot diuretik in za odstranjevanje peska iz mehurja in ledvic.
Korenina je bila uporabljena tudi kot nadomestek kave, v času lakote pa iz nje izdelovali moko. Mlade liste storžev lahko spomladi uživamo tudi surove.
Ima dokazane lastnosti za zdravljenje vnetnih sprememb v mehurju in sečnici - cistitisa, uretritisa, za zdravljenje težav s prostato pri moških, protina in revme. Pripravljen odvar korenine storža lahko uporabimo za zunanje umivanje otečenih okončin, pa tudi vlažilno kremo za suho kožo.
Študija je pokazala tudi sedativni (pomirjujoč) učinek trska v študijah na podganah in miših. Vsebuje tudi fenolne glikozide, fruktozo, glukozo, pektin, beljakovine, ogljikove hidrate - ogljikove hidrate manitol in inozitol ter minerale, kot so kalcij, fosfor, cink, natrij in kalij. Da ne omenjam razpoložljivih flavonoidov (tricin), vitaminov A in B ter visoke vsebnosti lepila.
Zaradi dejstva, da ima diuretični učinek iz razpoložljive glikonske kisline v korenu, trst kaže na visok krvni tlak. To je pogosto stanje, pri katerem je sila krvnega delovanja na arterijske žile povečana in vodi do zdravstvenih težav. Oseba ima lahko hipertenzijo leta brez kakršnih koli simptomov, kar pa ne pomeni, da ne vpliva na telo. Lahko povzroči srčne napade, kapi.
Pogosti vzroki za povišan krvni tlak so težave z ledvicami, ki pa se zdravijo zaradi uživanja koristi za zdravje troskot.
Zdravi tudi tumorje nadledvičnih žlez, težave s ščitnico, zlorabo alkohola, mamil, zdravil in še več. Tudi tu storž priskoči na pomoč s sposobnostjo povečanja izločanja urina in s tem znižanja krvnega tlaka.
Priporočena:
Ta živila In Zelišča Pomagajo Pri Visokem Krvnem Tlaku
Hipertenzija predstavlja tveganje za srčni napad ali možgansko kap in so morda najpogostejši vzrok smrti na svetu. Zato je zelo pomembno, da krvni tlak vzdržujemo v normalnih mejah. Obstaja veliko načinov za znižanje krvnega tlaka - telesna aktivnost, izguba teže, opustitev kajenja in še več.
Prehrana Pri Boleznih Srca In Visokem Krvnem Tlaku
Priporočeno: dietirana neslana skuta, neslan sir, svež in jogurt do 500 gramov na dan, meso - piščanec, govedina, govedina in svinjina 150-200 g na dan, 3-4 krat na teden, pusto sveže ribe, jajca do 2-3 kosov na teden (rumenjak je dovoljen prosto), več sadja, zlasti grozdja, jagod, marelic, breskev, hrušk, buč itd.
Alkohol Pri Visokem Krvnem Tlaku
Znano je, da uživanje alkohola lahko zviša krvni tlak. Uživanje več kot 100 mililitrov trdega alkohola začasno zviša krvni tlak na nevarno raven. Redno pitje več kot dveh ali treh mladičkov ima lahko resne posledice. Samo z zmanjšanjem količine alkohola, ki ga pijejo, lahko ljudje z visokim krvnim tlakom znižujejo krvni tlak.
Indrisheto Pomaga Pri Visokem Krvnem Tlaku
Indrisha vsebuje eterično olje, ki pomaga pri številnih zdravstvenih težavah - učinkovito je pri boleznih živčnega sistema, ginekoloških boleznih, revmi in artritisu, kožnih boleznih in še več. Eterično olje in listi rastline širijo krvne žile, pomagajo prebavnemu procesu, delujejo antiseptično.
Čemu Se Je Treba Izogibati Pri Visokem Krvnem Tlaku
Ljudje, ki trpijo zaradi hipertenzije, vedo, da morajo poleg vseživljenjskega jemanja ustreznih zdravil upoštevati tudi nekatere omejitve, ki pomagajo ohranjati krvni tlak v razumnih mejah. Hipertenzija je razširjena bolezen. Zaznamo ga z merjenjem krvnega tlaka.
