2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Indrisha vsebuje eterično olje, ki pomaga pri številnih zdravstvenih težavah - učinkovito je pri boleznih živčnega sistema, ginekoloških boleznih, revmi in artritisu, kožnih boleznih in še več.
Eterično olje in listi rastline širijo krvne žile, pomagajo prebavnemu procesu, delujejo antiseptično.
V bolgarski ljudski medicini se zelišče uporablja predvsem za diabetes, težave s srcem in visok krvni tlak. Rastlina je znana tudi kot pomoč pri odpravljanju trdovratnega kašlja.
Če imate visok krvni tlak, pripravite naslednji recept z indrishe:
"Potrebuješ pet listov indrisheja." Dajte jih v posodo z 800 ml vode in pustite na štedilniku, ko zmes zavre, zmanjšajte in počakajte, da zmes ostane 500 ml. Potem morate decokcijo precediti in jo piti trikrat na dan.
Dobro ga je vzeti približno 20 minut pred obrokom. To decokcijo uporabljajte en mesec, nato pa mesec dni ponovno vzemite odmor. Po potrebi zdravljenje ponovite.
Pred izdajo recepta pa morate obiskati strokovnjaka, ki vam bo povedal, kako zdraviti hipertenzijo. Zelišča so lahko tudi nevarna, če jih ne jemljete pravilno, zato zaupajte fitoterapevtu.
Drug učinkovit način za zniževanje krvnega tlaka je pomoč pri diabetesu. Dovolj je, da pojemo dva ali tri sveže liste indrisheja. In s tem receptom je priporočljivo, da zelišče zaužijete pred obrokom - približno pol ure pred sedenjem za mizo.
Naš najnovejši recept vključuje več izdelkov:
- Naredite mešanico s 500 g medu, 20 svežimi listi pelargonije in indrishe (iz nje položite liste s peclji). Dodamo jim 100 g orehov in 20 sladkih mandljev, zdrobljenih v leseni možnarji.
Dobro premešajte in dodajte štiri limone, ki ste jih predhodno zmeljeli z mlinom za meso ali mešalnikom.
Limone se dajo skupaj z lupino, vendar brez semen. Na koncu še 12 g tinkture gloga in baldrijana ter 1 žlica. cimet v prahu. Iz te mešanice pojejte 1 žlico. trikrat na dan dvajset minut pred obroki.
Priporočena:
Ta živila In Zelišča Pomagajo Pri Visokem Krvnem Tlaku
Hipertenzija predstavlja tveganje za srčni napad ali možgansko kap in so morda najpogostejši vzrok smrti na svetu. Zato je zelo pomembno, da krvni tlak vzdržujemo v normalnih mejah. Obstaja veliko načinov za znižanje krvnega tlaka - telesna aktivnost, izguba teže, opustitev kajenja in še več.
Prehrana Pri Boleznih Srca In Visokem Krvnem Tlaku
Priporočeno: dietirana neslana skuta, neslan sir, svež in jogurt do 500 gramov na dan, meso - piščanec, govedina, govedina in svinjina 150-200 g na dan, 3-4 krat na teden, pusto sveže ribe, jajca do 2-3 kosov na teden (rumenjak je dovoljen prosto), več sadja, zlasti grozdja, jagod, marelic, breskev, hrušk, buč itd.
Alkohol Pri Visokem Krvnem Tlaku
Znano je, da uživanje alkohola lahko zviša krvni tlak. Uživanje več kot 100 mililitrov trdega alkohola začasno zviša krvni tlak na nevarno raven. Redno pitje več kot dveh ali treh mladičkov ima lahko resne posledice. Samo z zmanjšanjem količine alkohola, ki ga pijejo, lahko ljudje z visokim krvnim tlakom znižujejo krvni tlak.
Trska Pomaga Pri Visokem Krvnem Tlaku
Trska je tako dobra za zdravje, saj moti delo vrtnarjev. Je trajno zelišče, ki izvira iz Evrope, Severne Azije, Severne Afrike in Avstralije in je član družine rži, prosa, ovsa, ječmena, pšenice in sladkornega trsa. In čeprav je škodljivec na kmetijskih tleh, so bile korenine v preteklosti dragocene zaradi svojih zdravilnih lastnosti.
Čemu Se Je Treba Izogibati Pri Visokem Krvnem Tlaku
Ljudje, ki trpijo zaradi hipertenzije, vedo, da morajo poleg vseživljenjskega jemanja ustreznih zdravil upoštevati tudi nekatere omejitve, ki pomagajo ohranjati krvni tlak v razumnih mejah. Hipertenzija je razširjena bolezen. Zaznamo ga z merjenjem krvnega tlaka.
