Klobase So Nevarne Za Zdravje

Video: Klobase So Nevarne Za Zdravje

Video: Klobase So Nevarne Za Zdravje
Video: Nasveti za zdravje in osebno rast 2024, September
Klobase So Nevarne Za Zdravje
Klobase So Nevarne Za Zdravje
Anonim

Predelani mesni izdelki, kot so salame, klobase, klobase, lahko škodljivo vplivajo na zdravje. Študija, ki so jo izvedli znanstveniki s Harvarda, kaže, da obstaja povezava med klobasami in razvojem nekaterih bolezni pri ljudeh.

Po mnenju strokovnjakov je klobasa eden najbolj škodljivih predelanih mesnih izdelkov. Trdijo, da je le 50 gramov dobrote, ki je prisotna na skoraj vsaki bolgarski mizi, dovolj za povečanje tveganja za sladkorno bolezen.

Poleg tega klobasa vsebuje veliko začimb in umetnih dodatkov. Ti pa prispevajo k razvoju rakavih celic.

Glede na starejšo študijo, ki so jo izvedli ameriški raziskovalci, prehrana, bogata z mesom in mesnimi izdelki, povečuje tveganje za diabetes tipa II.

V njem trebušna slinavka (trebušna slinavka) izloča hormon inzulin, vendar je njegovo izločanje nezadostno za potrebe telesnih celic. Insulin se sprosti v manj kot zahtevani količini ali pa se celice ne odzovejo na delovanje insulina.

Ta bolezen, pri kateri so celice neobčutljive na inzulin, se imenuje inzulinska rezistenca.

Klobasa
Klobasa

Lawrence De Koning in sodelavci z oddelka za javno zdravje na univerzi Harvard so analizirali različne prehrane in njihove učinke na raven sladkorja v krvi ter tveganje za razvoj diabetesa.

Pogosto uživanje določenih vrst beljakovin poveča tveganje za nastanek bolezni, so ugotovili v 20-letni študiji, v kateri je sodelovalo več kot 40.000 prostovoljcev.

Rdeče meso je glavni vir železa. Prekomerno kopičenje železa v telesu lahko povzroči t.i. oksidativni stres, pri katerem so celice poškodovane zaradi prekomerne oksidacije.

S povečanim vnosom železa opazimo oksidativni stres v vseh organih in sistemih, predvsem pa v trebušni slinavki. Zaradi visoke vsebnosti železa v mesu lahko vsakodnevno uživanje vpliva na pravilno izločanje inzulina. In to lahko postane predpogoj za razvoj diabetesa.

Priporočena: