Kalorične Bombe, Nevarne Za Naše Zdravje

Video: Kalorične Bombe, Nevarne Za Naše Zdravje

Video: Kalorične Bombe, Nevarne Za Naše Zdravje
Video: Созидательное общество 2024, November
Kalorične Bombe, Nevarne Za Naše Zdravje
Kalorične Bombe, Nevarne Za Naše Zdravje
Anonim

Le malo ljudi se lahko upre porciji pomfrija, a dejstvo je, da so oni in nekatera druga okusna živila nevarna za naše zdravje in resnična kalorične bombeposeganje v prehrano.

Nova študija je razvrstila 7 najbolj škodljivih živil, katerih uživanje ne škodi le vitki postavi in dobremu zdravju.

1. Ostružki - najbolj škodljiva hrana in hkrati kalorična bomba so najljubši na tisoče bolgarskih čvarkov, ki jih v hladnejših mesecih leta tradicionalno jedo v velikih količinah;

Pomfri
Pomfri

Kosmiči so apetična poslastica, vendar so zaradi velike količine maščob nevarni za zdravje, saj zvišujejo raven holesterola v telesu;

2. Pomfri - Drugi na lestvici so pomfrit, ki ga ljubi ves svet. Bolgarija je ena izmed držav, kjer se ta zelenjava najbolj uživa v ocvrti različici in celo otroci pri nas radi jedo pomfrit, začinjen z drugačno omako.

Krompir je koristen za zdravje, če le ni pražen, in če imamo radi mastno zelenjavo, je priporočljivo, da ga cvremo na oljčnem olju, ne na olju;

3. Burgerje - Ponujeni hamburgerji in cheeseburgerji iz verig hitre prehrane dosegajo 3. mesto med najbolj škodljivimi živili. Pogosto jih prelijemo z majonezo, ki pomaga pridobivati na teži.

Strokovnjaki pravijo, da pogosto uživanje burgerjev moti pravilno delovanje telesa;

Palačinke s čokolado
Palačinke s čokolado

4. Palačinke - Palačinke so prava kalorična bomba. Dejstvo, da sta bili za njihovo pripravo uporabljeni minimalni količini moke in masla, postane popolnoma brez pomena, ko na palačinko namažemo čokolado, pravijo strokovnjaki;

5. Čokoladni sufle - Kombinacija jajc, masla in čokolade je prava kalorična bomba, ki ogroža naše zdravje, čeprav je videti mamljivo okusno;

6. Meso s smetano - Mnogi radi kuhajo meso v kombinaciji s smetano in gobami, a po mnenju strokovnjakov takšne jedi slabo vplivajo na naš prebavni sistem;

7. Klobase - Glavni razlog, zakaj so klobase škodljive, je, da je meso v njih pogosto nejasnega izvora.

Priporočena: