2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vroč čaj naj bi bil koristen pri visokih temperaturah. To sploh ni res. Teofilin, ki ga vsebuje črni čaj, zvišuje telesno temperaturo.
Teofilin je diuretik, zato tudi če jemljete zdravilo za zvišano telesno temperaturo, če pijete čaj, skoraj popolnoma uniči učinek zdravila.
Ne pijte vročega čaja. Če pretirate s to navado, lahko privede do sprememb v grlu, požiralniku in celo želodcu. Temperatura čaja ne sme presegati petdeset stopinj.
Ne pijte čaja pred spanjem - če je črn, bo njegovo delovanje tonik, tako kot zeleni čaj. Skodelica močnega čaja pred spanjem povzroči hitrejši srčni utrip, pospeši pretok krvi, visoka raven kofeina in teina pa lahko povzroči glavobol in nespečnost.
Ne pripravljajte druge in tretje infuzije enkrat skuhanega čaja ali čajne vrečke. Že v drugi infuziji se sprostijo škodljivi elementi, ki jih v prvi infuziji ni.
Ne jejte čaja po obroku. Tanin, ki ga vsebuje čaj, pomaga strjevati beljakovine in železo ter tako zmanjšuje njihovo absorpcijo.
Čaj pijte pred obroki ali pol ure po jedi. Med jemanjem zdravil nikoli ne pijte čaja. Tanini v čaju tvorijo tanin, iz katerega telo veliko zdravil slabo absorbira.
Čaj ni združljiv z alkoholnimi pijačami. Če najprej pijete alkohol in nato čaj, to poškoduje ledvice. Teofilin v čaju pospeši proces tvorbe urina v ledvicah in vodi do dejstva, da lahko dobijo še neraztopljen acetaldehid.
Zelo slabo vpliva na ledvice in lahko povzroči resne posledice. Alkohola ne smemo mešati s čajem, še posebej, če je črn.
Priporočena:
Jejte Zeleno Zelenjavo Za Lepoto In Mladost
Zelena darila narave so skrivnost večne lepote, mladosti in dobrega tona. Zelenjava iz zelene palete ima veliko koristi, vendar nima nobenega negativnega vpliva na naše telo. Pomembno je vedeti, da so ta skupina zelenjave nosilci klorofila in vlaknin, ki delujejo očiščevalno na želodec in kri.
Ostati V Formi! Jejte Jabolka
Jabolka niso le okusno, ampak tudi nadvse koristno sadje. Na srečo rastejo v naših deželah in obstaja velika raznolikost sort in barv - rumena, zelena, rdeča. Najboljše je, da lahko vse leto uživamo v njihovem čudovitem okusu in izkoristimo neverjetne koristi za zdravje.
Ne Jejte Polnozrnatega Kruha, če Imate Težave Z želodcem
Ljudem z boleznimi prebavil ni priporočljivo uživati polnozrnatega kruha, čeprav je predstavljen kot bolj zdrava možnost. Tisti, ki trpijo zaradi gastritisa in čir, bi morali jesti beli kruh, pravi Svetoslav Handjiev iz bolgarskega združenja za preučevanje debelosti in sočasnih bolezni, ki ga navaja Darik.
Na Praznikih Jejte Enostavno! Tukaj Je Opisano, Kako Se Nato Hitro Znebiti Obročev
Po najnovejših statističnih podatkih naj bi med večjimi prazniki, kot so božič, velika noč, Jurjevo in drugi. večina ljudi pridobi med 3 in 5 kg. Poleg tega, da človeku škoduje telesnemu stanju, lahko vpliva tudi na njegovo psiho. Malo je ljudi, ki se imajo radi debeli in niso pozorni na svojo vizijo.
Jejte Lutein - Redno Jih Jejte
Da bi bili zdravi, potrebujemo hranila in elemente v sledovih. Nekatere proizvede telo samo, druge pa s hrano. Eden od teh elementov je luteina - karotenoidni pigment, ki blagodejno vpliva na vid. Lutein oskrbuje oči s kisikom in minerali.
