2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
V zadnjem času je eden od modnih trendov v prehrani uživanje koristnih burgerjev. Letos so purani burgerji v nekaterih državah postali hit, saj puran vsebuje manj kalorij kot piščanec. Za koristne burgerje je značilna tudi velika količina zelenjave in pomanjkanje mastnih omak na osnovi majoneze.
Letos so najsodobnejši ugrizi in izvrstne predjedi okrogli. Vseeno je, ali so hladni ali topli, naj bodo sferične oblike.
Falafeli, kroglice sira, rumen sir, piščanec ali ribe, riževe kroglice - vse to je letos najljubše na področju prehrane. So enostavni za pripravo, dobro izgledajo in jih je enostavno porabiti.
Sodobni zajtrki niso več musli, čeprav dajejo dovolj energije in tona za cel dan. Granola je v modi. Pojavilo se je pred sto leti, ko je zdravnik žitarice pekel v pečici in jih jedel s svežim mlekom. Poskušal je prodati svoj izum, ki ga je imenoval granola, vendar neuspešno.
Danes je granola priljubljena pri strokovnjakih za prehrano, pa tudi pri vseh, ki želijo shujšati in pojesti nekaj okusnega. Lahko si pripravite svojo granolo. Sestavine: 4 žlice ovsene kaše, 1 skodelica mešanice različnih oreščkov, drobno nasekljanih, malo kokosovih ostružkov, 1 čajna žlička cimeta, ščepec soli, pol skodelice medu, pol skodelice rozin ali sesekljanega suhega sadja.
Vse razen suhega sadja zmešamo in v ponvi vlijemo na papir za peko. Pečemo v ogreti pečici na 180 stopinj. Mešajte, dokler oves ne postane zlat. Odstranite iz pečice, dodajte rozine in suho sadje ter občasno premešajte in ohladite. Nalijte v škatlo in shranite v hladilniku.
V modi je tudi hrana s prsti, z drugimi besedami, jedenje s prsti. Primerna pa je le za druženje s prijatelji, ne pa za formalne ali romantične večerje.
Priporočena:
Zajtrk Za Večerjo - Nov Trend V Prehrani
V zadnjih nekaj letih se vse več ljudi začne zanimati za temo zdrave prehrane in za to, da je modno jesti moderno in pametno. In to je povsem normalno v ozadju velikega števila ljudi, ki trpijo za številnimi zdravstvenimi težavami, med katerimi so številne povezane s slabo prehrano.
Katere Maščobe Imajo Mesto V Zdravi Prehrani?
Maščobe so največji vir telesne toplote, sodelujejo tudi v redoks procesih v telesu, pri delu žlez z notranjim izločanjem, ščitijo pred hlajenjem in podplutbami telesa. Maščobe so živalskega in rastlinskega izvora, 1 gram maščobe daje približno 9.
Najnovejši Trendi V Zdravi Prehrani
Zdrava prehrana danes postaja modernejša in bolj razširjena in vedno več je ljudi, ki skupaj s športom spreminjajo svoje življenje in svojo vizijo. Vpraša se, kateremu od vseh nasvetov, ki se širijo po internetu, slediti. Tu je nekaj najpogostejših danes trendi v zdravi prehrani .
Prehranski Trendi Niso Vedno Koristni
Modni trendi obstajajo ne samo na področju oblačil in dodatkov, ampak tudi v gastronomiji. Tekom desetletij se spreminjajo, vendar niso vedno koristne za zdravje. V osemdesetih letih je bila ena najbolj priljubljenih dobrot navadna salama.
Trendi Na Področju Hrane In Pijače Za Leto 2020
Trendi prehrane v prihodnosti so usmerjeni v bolj zavestno in odgovorno uživanje, uživanje okolju prijazne hrane. Mnogi od prehranski trendi za leto 2020 osredotočiti na zdravje in dobro počutje, vse večja pa je tudi skrb za svet. Potrošnike zanima, kako pridelujejo njihovo hrano, od kod prihajajo in kaj naredi za izboljšanje našega sveta.
