2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ker smo v nenehnem stresu, potrebujemo dodatne elemente, da dosežemo ravnovesje. Tudi če se počutite v dobri formi, ni odveč pridobiti naravnih dodatkov.
Zaradi pogoste podhranjenosti ali okolju neškodljivih izdelkov v našem telesu primanjkuje pomembnih hranil, mineralov in vitaminov, ki bi preprečevali številne zdravstvene težave.
Telo je v naravnem stanju bolj dovzetno za vitamine, kar poveča njihovo učinkovitost in s tem izboljša naše zdravje. Kljub temu pa so dodatki le dodatki, dopolnitev uravnotežene prehrane.
Našemu imunskemu sistemu pomagajo tako, da ga spodbujajo, da je odporen na bolezni. So antioksidanti, ker pomagajo pri spopadanju s toksini.
Kurkuma na primer deluje antioksidativno in protivnetno. Pomaga pri čiščenju krvi in se uporablja v številnih zeliščnih zdravilih.
Aloe vero pogosto opredeljujejo kot čudežno zdravilo, ker ima terapevtske in zdravilne lastnosti in krepi imunski sistem.
Sadje, kot so jagode, borovnice, maline, je bogato z antioksidanti. Brokoli, paradižnik, česen, korenje, špinača so tudi močni antioksidanti.
Pastinak izboljša prebavo. Kopriva ima tudi dragocene snovi.
Čebelji cvetni prah ima pomembne minerale za imunski sistem. Ima zdravilne lastnosti, pomaga kostnemu sistemu, kardiovaskularnim težavam, alergijam.
Stevia ima tudi številne dragocene lastnosti, ne le kot naravno sladilo, temveč tudi kot pomoč pri prebavi.
Čaj je še posebej učinkovit način za preprečevanje številnih bolezni. Predvsem zeleni čaj, ki je zelo močan antioksidant, deluje proti raku, pomaga pri alergijah in pospešuje metabolizem.
Na žalost je danes skoraj nemogoče dobiti vsa hranila, ki jih telo potrebuje. Zato so kakovostni dodatki pomembni predvsem za težave, povezane s toksini v telesu in presnovo.
Priporočena:
Naravna Sladila Za čaj
Čeprav je večina ljubiteljev čaja in strokovnjakov ter čajnih tradicij proti temu, da bi se ta čarobna pijača sladkala, saj se večina njenega okusa in arome izgubi, se veliko ljudi raje usede za skodelico sladkanega čaja. Že dolgo je znano, da je sladkor škodljiv in mnogi posegajo po umetnih sladilih, kot je saharin.
Naravna Sladila: Isomalt
Izomalt je med redkimi neškodljivimi naravnimi sladili. Je primeren nadomestek za vse, ki želite omejiti vnos sladkorja. Poleg tega, da je izomalt naraven in neškodljiv, je tudi v skupini naravnih sladil, ki jih telo zlahka in maksimalno absorbira.
Pizza Margarita Je Dopolnila 125 Let
Priljubljena pica Margarita je dopolnila 125 let. Italijansko specialiteto je junija 1899 ustvaril neapeljski kuhar Rafaele Esposito. Zgodba o pici Margarita pripoveduje, da je Rafaeleja Esposita povabil vodja mizne službe - Camilo Gali iz italijanske kraljeve družine.
Prehranska Dopolnila Za Povečanje Telesne Mase
Dandanes se več pozornosti namenja hujšanju in dodatkom za hujšanje predvsem zaradi zdravstvenih tveganj, povezanih z debelostjo ali prekomerno telesno težo. Tako kot debelost tudi podhranjenost predstavlja nekaj zdravstvenih tveganj. Zato je pomembno vzdrževati optimalno težo.
Zaradi Nevarnega Prehranskega Dopolnila Se Prenajedamo
Strokovnjaki so opozorili, da je priljubljeno prehransko dopolnilo mononatrijev glutamat , znan tudi kot E 621, vodi do zasvojenosti s hrano in prenajedanja. Mononatrijev glutamat je v naši državi dovoljen, a o koristih in škodi tega dodatka se po vsem svetu veliko razpravlja.
