2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Krompir je zelo koristen, vsebuje dragocena hranila. Krompir poleg škroba vsebuje beljakovine in maščobe, celulozo in prehranske vlaknine, organske kisline in številne vitamine.
Krompir vsebuje vitamin C, E, PP, vitamine B, karoten, kalij, magnezij, natrij, železo, kalcij. Surovi krompir vsebuje uporaben naravni sladkor, ki ga telo zlahka absorbira.
Sok iz surovega krompirja je dragocen izdelek za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni. Krompirjev sok je koristen za zdravljenje zunanjih in notranjih težav.
Krompirjev sok je treba zaužiti takoj po pripravi. Najbolje je, da sok surovega krompirja iztisnemo s sokovnikom. Uporabi se lahko tudi časovno preizkušena metoda - krompir naribamo v razsutem stanju, filtriramo in stisnemo skozi gazo.
Najboljši za sok so rožnat in rdečkast krompir podolgovate oblike, vsebuje več vitaminov in hranil.
Krompirjev sok je koristen le od julija do februarja, ker se v starem krompirju nabira solanin - strupena snov, ki lahko povzroči zastrupitev.
Preden pijete krompirjev sok, vsaj en dan jejte predvsem sadje in zelenjavo. Med jedjo s krompirjevim sokom izločite slano, začinjeno in mesno hrano.
Krompirjev sok ima zdravilni učinek na želodec. Z njegovo pomočjo lahko pozdravimo kronični gastritis, čir, kolitis in zaprtje.
Kisline izginejo tudi po nekaj dneh zdravljenja s krompirjevim sokom. Potek zdravljenja traja deset dni, nato sledi deset dni počitka.
Kozarec sveže iztisnjenega krompirjevega soka popijemo zjutraj na tešče, nato pa gremo v posteljo za pol ure. Zajtrk ni prej kot eno uro po zaužitju soka.
En kozarec soka dobimo iz treh krompirjev. Rezultat zdravljenja se pokaže po nekaj dneh. Pri gastritisu z visoko kislostjo deset dni pijte pol žličke krompirjevega soka pred obroki.
V primeru razjede želodca in dvanajstnika popijte četrt kozarca soka na dan, nato polovico, nato tri četrtine kozarca. Pijte trikrat dvajset dni, pol ure pred obroki.
Zaprtje in glavobol bodo odpravljeni, če boste trikrat na dan popili pol skodelice krompirjevega soka. Znižuje krvni tlak in je koristen za hipertenzive.
Če ste ves čas pod stresom in ste živčni, trikrat na dan, pol ure pred obroki, popijte mešanico dveh delov krompirjevega soka, dveh delov korenčkovega soka in enega dela zelenega soka. Skupna količina za en vnos je pol kozarca zelenjavnega soka.
Priporočena:
Krompirjev Sok Za Razjede In Gastritis
Prišla je pomlad in v tem obdobju se težave z razjedami in gastritisom poslabšajo in telo potrebuje nego, da bi se z njimi spoprijelo. Bolečina in visoka zgaga (včasih še hujša - krvavitev) vam lahko življenje popolnoma zagrenijo, zato ukrepajte pravočasno.
Kaj Je Hidroliziran Kolagen In Za Kaj Je Koristen?
Kolagen je strukturni protein, ki celice in tkiva veže skupaj in jim pomaga ohranjati obliko in celovitost. Je najbogatejša beljakovina v človeškem telesu. Najdemo ga v mišicah, koži, krvi, kosteh, hrustancu in kitah. Kolagen podpira elastičnost kože, drži kosti in mišice skupaj, zagotavlja zaščito organov in strukture sklepov in kit.
Kaj Je Resveratrol In Za Kaj Je Koristen?
Resveratrol je naravna spojina, ki jo najdemo v grozdnih lupinah, a ker je iz lupine tega sadeža mogoče izvleči le majhno količino, se pridobiva s sintezo - kemično in biotehnološko. Uporablja se lahko tudi kot prehransko dopolnilo. Najdemo ga tudi v borovnicah, pa tudi v nekaterih vrstah zelišč.
Krompirjev Sok Očisti Telo In Nas Naredi Lepe
Krompir uporabljamo pri pripravi različnih jedi. In ste že poskusili uporabiti sok iz njih? Krompirjev sok ima izjemne koristi predvsem za kožo. Krompirjev sok vsebuje vitamine A, B, C, fosfor, železo, kalij, vlaknine in beljakovine. Če se pomeša z drugimi sokovi, kot so sadje, limonin sok ali med, se koristi podvojijo.
Je Krompirjev Olupek Koristen?
Kdo ne ljubi krompirja? Ocvrto, kuhano, pečeno - to je zelenjava, ki jo lahko pripravimo na različne načine. Toda včasih se jim izognemo, saj se moramo za njihovo pripravo predhodno potruditi. Kaj mislimo? Dejstvo, da moramo krompir, da bi ga jedli, olupiti.
