2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Za zdravilne lastnosti lanenega semena so zaslužne predvsem njegove 3 sestavine - to so omega-3 maščobne kisline, lignani in vlaknine. Omega-3 maščobne kisline izboljšajo biokemične procese v telesu.
Lignani so polifenoli, ki delujejo antioksidativno in uravnavajo hormonsko ravnovesje, poleg tega pa spodbujajo povečano proizvodnjo hormonov v telesu. Vlaknine pa potešijo lakoto in so izjemno koristne za izločevalni sistem.
V ljudski medicini je laneno seme pogosto priporočljivo pri težavah z dihali - odpravlja vztrajen in suh kašelj. Učinkovit je tudi pri zaprtju, pomaga pri kolitisu.
Po mnenju kanadskih strokovnjakov nas lahko laneno seme zaščiti tudi pred rakom. Znanstveniki trdijo, da rastlina ščiti pred rakom debelega črevesa, rakom prostate, dojkami.
Glede na raziskave lahko jemanje lanenih semen pomaga tudi pri že odkritem tumorju. Strokovnjaki pojasnjujejo, da maščobne kisline, ki jih vsebuje, ustavijo rast tumorja. Lignani pa ne dovoljujejo širjenja tumorja.
Raziskave Kanadčanov podpirajo tudi ameriški strokovnjaki - po opravljenih različnih študijah so ugotovili, da laneno seme pomaga tudi pri zdravljenju raka kože, jajčnikov in pljuč.
Priporočljivo je zaužiti 1 žličko na dan. laneno olje ali 1 žlica. Mleto laneno seme. Pri moških je najpogostejša oblika raka pljučni rak, ženske najpogosteje zbolijo za rakom dojke.
Različne študije potrjujejo koristne sestavine lanenih semen, obstajajo pa tudi druga živila, ki jih znanstveniki po vsem svetu priporočajo kot prednost pred strašno boleznijo. Od začimb so priporočljivi ingver, rožmarin, kurkuma - njihov priporočeni dnevni odmerek je pol čajne žličke.
Ingver lahko pomaga tudi pri samem zdravljenju raka - lajša neprijetno slabost. Po različnih študijah aromatična začimba ščiti pred rakom debelega črevesa.
Priporočena:
Laneno Seme
Laneno seme / Semena Lini / predstavlja seme lanene rastline / Linum usitatissimum /, ki pripada družini Lenovi. Steblo lana doseže višino 1,5 metra. Za to kulturo so značilni suličasti listi in vijolični cvetovi. Laneno seme je sijoče in rjave barve in ga najdemo v razpokani škatli.
Kako Uživati laneno Seme In Za Kaj Je Koristno
Lan je rastlina, ki se že dolgo uporablja za prejo in prehransko olje. Oblačila iz nje odlikujejo visoka trdnost in trpežnost, visoka higroskopnost in toplotna prevodnost, okolju prijazna. Lanena semena se uporabljajo v ljudski medicini za zdravljenje in naravno zdravljenje različnih bolezni ter za kulinarične namene.
Bolgarski Paradižnik ščiti Pred Rakom
Novo, revolucionarno odkritje znanstvenikov z Inštituta za zelenjavo Maritsa v Plovdivu je zdaj na voljo vsem. To je nova sorta oranžno rumenega paradižnika z visoko vsebnostjo betakarotena. Beta-karoten je rastlinski pigment, ki se, ko se nabere v jetrih, pretvori v vitamin A.
Arašidovo Maslo ščiti Pred Rakom Dojke
Redno uživanje arašidovega masla zmanjša tveganje za nastanek raka dojke za 39%. To je ugotovila raziskovalna skupina z Medicinske fakultete Univerze v Washingtonu v St. Louisu in Harvardski medicinski šoli. Znanstveniki so ugotovili povezavo med arašidovim maslom in pojavom raka dojke pri 15-letnih deklicah in začeli obsežen eksperiment na to temo.
Peščica Mandljev Nas ščiti Pred Rakom
Znanstveniki so dokazali, da peščica surovih mandljev vsebuje dovolj močne sestavine, ki so lahko odlična zaščita pred rakom. Mandlji so bogati z laetrilom - snovjo, ki deluje proti raku. Laetril najdemo tudi v češnjah, breskvah in suhih slivah.