2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
S prihodom hladnega vremena in zime zajema zimski čaj vse pomembnejše mesto v našem vsakdanjem življenju. V hladnih dneh vas bo ogrelo in zaščitilo pred boleznimi. Treba ga jemati preventivno - preden zbolimo.
Sestavine zimskega čaja:
2 žlici šipka
2-3 žlice zelene limone
1 žlica žajblja
3 listi evkaliptusa
1 cimetova palica
4-5 nageljnovih žbic pol jabolka
5-6 marjetic
2 ingverja
1 žlica hibiskusa
Priprava: Vse sestavine zmešamo v posodi. Hkrati v loncu zavremo vodo. Za en kozarec vode damo 1 čajno žličko mešanice. Vremo 5 minut, medtem ko material vlijemo v vročo vodo. Nato se s filtracijo vlije v čaše. Kot sladilo lahko dodate tudi žličko medu.
Zimski čaj je zelo koristen zaradi mešanice začimb in zelišč, ki ga vsebuje. Zato ščiti telo pred številnimi boleznimi. In tukaj je nekaj posebnih prednosti zimskega čaja:
- krepi imunski sistem;
- je dobro zdravilo za prehlad in zimske bolezni, kot je gripa;
- še posebej dobro je pri bolečinah v trebuhu;
- Nič ni boljšega proti stresu, utrujenosti in šibkosti;
- Zagotavlja zaščito pred okvarjenim spominom;
- deluje pomirjujoče in sproščujoče;
- ima izkašljevalni učinek;
- dobro sredstvo proti kašlju in vnetemu grlu;
- uporaben je pri bolečinah v prsih;
- pomaga pri zasoplosti;
- lajša pline v črevesju;
- Pomaga pri bronhitisu.
Ta hladen dan pijte ta zimski čaj, da se zaščitite pred boleznimi.
Priporočena:
Čokolada Zdravi Kopico Bolezni
Čokolada je sicer lahko kalorična, lahko pa pozdravi veliko bolezni. Zmanjšuje tveganje za težave s srcem, sladkorno boleznijo in možgansko kapjo. Znanstveniki so ugotovili, da lahko redno uživanje kakava povzroči 37% manjše tveganje za razvoj bolezni srca.
Listi Manga: Nesluteno Naravno Bogastvo, Ki Zdravi Kopico Bolezni
Vsi imamo radi mango. A kaj pravite za liste njega? Nobenega dvoma ni, da ima mango številne koristi za zdravje. Toda koliko od nas se zaveda blagodejnih učinkov listi manga ? Ti listi so bogati z vitamini C, B in A. Bogati so tudi z različnimi drugimi hranili.
Mandarine Zdravijo Kopico Bolezni
Mandarine so eden najbolj neprecenljivih članov družine citrusov, saj poleg velikih količin vitamina C vsebujejo tudi veliko zalogo vitamina D, ki deluje proti rahitisu, pa tudi vitamina K, ki zagotavlja elastičnost krvnih žil. Mandarine pa nikoli ne vsebujejo nitratov, ker prisotnosti citronske kisline ne morejo preživeti.
Brstični Ohrovt ščiti Pred Vsemi Vrstami Bolezni
Raziskovalci rastlinskih hranil so v brstičnem ohrovtu našli sestavine, ki pomagajo obrambnemu sistemu našega telesa v boju proti raku in drugim nevarnim boleznim. Brstični ohrovt, pa tudi druga križnata zelenjava, "razoroži" kemikalije, ki povzročajo raka, in hkrati krepi encime, ki naše telo ščitijo pred zastrupitvami.
Česen In Voda - Vaše Odrešenje Pred Kopico Bolezni
Po 20 letih številnih bolezni je moje telo dobesedno začelo propadati. Motila me je hitra in pogosta utrujenost, otekle so mi noge, pogosto mi je bilo slabo, tudi če sem bil le v ovseni kaši z vodo. Stalno slabo zdravje in težko dihanje sta bila moja spremljevalca.