2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Kava-kava je zelišče, ki je v zadnjem času vse bolj priljubljeno. V mnogih delih sveta se uporablja kot naravni antidepresiv in njegove lastnosti prepoznajo številni zdravniki. Domovina rastline je Polinezija, vendar je že znana po vsem svetu.
Čaj iz kava-kave je zelo koristen za telo. Za njegovo izdelavo se uporabljajo korenine rastline, ki na telo delujejo pomirjujoče in antidepresivno.
Zdravilna učinkovina v rastlini se imenuje kavalactone in je razlog za vse večjo priljubljenost kava-kave. Na telo vpliva pol ure po zaužitju čaja iz rastline, učinek pa traja približno osem ur brez škode za telo.
Učinek kava-kave primerjajo z učinkom pomirjeval, vendar za razliko od njih rastlina ni zasvojena z nikomer. Kava-kava se uporablja tudi pri nespečnosti, ko popijete nekoliko bolj koncentriran napitek in učinek nastopi po približno pol ure.
Kava-kava ima dodaten učinek na telo - ko se po zaslugi tega dragocenega zelišča sprostite in zaspite, se po prebujanju počutite polni energije.
V nekaterih državah je prodaja korenin kava-kave in njihovih dodatkov prepovedana, saj obstajajo nepotrjeni dokazi o negativnem učinku na jetra po prekomerni uporabi zelišč v večjih količinah.
Toda zelišče je v večini držav zelo priljubljeno, ker zelo dobro vpliva na ljudi z občutljivim živčnim sistemom in nespečnostjo. Bistvo ni v pretiravanju z uporabo čaja iz tega zelišča.
Po pitju kava-kava čaja se človek počuti prijetno sproščeno, pri tem pa ne izgubi jasnih misli. V mnogih državah je kava-kava priljubljena, ker odpravlja živčnost in jo uporabljajo ljudje, ki želijo govoriti pred številnim občinstvom.
Kava-kava poleg naravnega antidepresiva ima tudi diuretične lastnosti. Kava-kava zelo dobro vpliva na sečni sistem v primeru vnetja.
Zelišče uporabljajo tudi ženske, ki med menstrualnim ciklusom občutijo bolečino.
Priporočena:
Peteršilj - Vse Koristi Za Zdravje
Vejica peteršilja je lahko veliko več kot okras na vašem krožniku. Peteršilj vsebuje dve vrsti nenavadnih sestavin, ki zagotavljajo edinstvene koristi za zdravje. Njegova hlapljiva olja, zlasti miristicin, so pokazala v poskusih na živalih, da zavirajo nastanek pljučnega tumorja.
Kuhanje V Pari - Vse Koristi Za Zdravje
Parjenje je izjemno enostaven in uporaben način priprave hrane. V zadnjih letih je ta metoda vse bolj priljubljena, a tudi starodavni Kitajci so kuhali tako. Kakšne so vse zdravstvene koristi parjenja? Tako pripravljeni izdelki ohranijo vse svoje dragocene snovi, saj so obdelani le s pomočjo pare.
Koristi Makadamije Za Zdravje
Kraljevina oreškov ima svojega kralja, njegovo ime pa je makadamija. Njegovo veličanstvo je iz Avstralije. To je najdražji in najbolj kaloričen predstavnik te vrste. Visoka cena avstralskega oreha je posledica dejstva, da ga je težko gojiti.
Koristi Kosmulje Za Zdravje
Kosmulje je zelo okusen sadež z različnimi barvami, od zelene, rumene in celo bele do tistih z dlakastim pokrovom. Zaenkrat je znanih več kot 200 sort kosmulje. Za to sadje je značilna visoka vsebnost hranil in izjemno bogastvo vitaminov. Je del mnogih različnih marmelad, želejev z grozdjem in drugih sadnih sladic ter nekaterih najboljših vin, čeprav je ponavadi kiselkastega okusa.
Alkalna Hrana In Njene Koristi Za Zdravje
Vsaka hrana, ki jo zaužijemo, je kisla ali alkalna. Ali ga moramo uvrstiti v eno ali drugo skupino, je odvisno od njegove vsebnosti mineralov. Elementi, ki vodijo do alkalnost , so kalij, natrij, magnezij, kalcij in vodijo do kislosti fosfor, žveplo, klor, jod, mangan.
