2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Sveta bazilika je zelišče, ki izvira iz srednje in severne Indije in se že tisočletja uporablja v indijski ljudski medicini. Najdemo ga tudi pod imenom tulsi ali nebeška bazilika.
Zaradi zdravilnih lastnosti in duhovnega pomena je zelo cenjen v ajurvedski medicini, kjer je prejel naziv Eliksir življenja, ker naj bi podaljšal življenje. Razen za medicinske namene sveta bazilika najde uporabo in v vsakodnevnih svetih obredih čaščenja bogov.
Po videzu in okusu spominja na navadno baziliko, vendar ima rastlina poleg terapevtskih, antibakterijskih, antibiotičnih, antioksidativnih in drugih lastnosti tudi močne adaptogene lastnosti.
Visoka je tudi njegova hranilna vrednost, saj vsebuje vitamine A in C, kalcij, cink, železo in klorofil. Od listov do semen, sveta bazilika velja za naravni tonik za telo, duha in duha. Za zdravljenje različnih zdravstvenih stanj se priporočajo različni deli zdravilne rastline.
Pomaga zmanjšati stres in tesnobo
Vsi deli svete bazilike delujejo kot adaptogen. Adaptogen je naravna snov, ki pomaga telesu, da se prilagodi stresu in spodbuja duševno ravnovesje. Izkazalo se je, da ima rastlina antidepresivne in anti-tesnobne lastnosti.
Zelišče v obliki čaja iz njegovih listov lahko zmanjša raven stresa in tesnobe.
Spodbuja in vitalizira telo ter ščiti pred rakom
Sveta bazilika vsebuje visoko vsebnost antioksidantov, ki telo očistijo in zaščitijo pred strupenimi kemikalijami. Po nekaterih študijah lahko zelišče preprečuje tudi raka z zmanjšanjem rasti rakavih celic.
Ščiti pred okužbami in celi rane
Zaradi svojih protibakterijskih, protivirusnih, protiglivičnih, protivnetnih in analgetičnih lastnosti je zelišče učinkovito proti bakterijskim in glivičnim okužbam in ranam, kot so akne, razjede v ustih, brazgotine. Izvlečki iz njegovih listov pospešujejo celjenje ran.
Znižuje krvni sladkor in pomaga pri preprečevanju diabetesa
Lastnosti svete bazilike lahko pomaga znižati krvni sladkor. Njeni listi vsebujejo eterična olja in antioksidante, ki olajšajo absorpcijo glukoze v kri in spodbujajo pravilno delovanje trebušne slinavke.
Znižuje raven holesterola in uravnava krvni tlak
Močni antioksidanti, ki jih vsebuje koristno zelišče, znižujejo raven holesterola in se uspešno borijo z visokim krvnim tlakom.
Pomaga pri prehladu in gripi
Sveta bazilika je naravni, močan baktericid, ki učinkovito lajša simptome prehlada in gripe.
Ščiti želodec
Rastlina poveča zaščito želodca, saj zmanjša želodčno kislino, poveča izločanje sluzi in podaljša življenje sluznih celic. Poleg tega decoction tega zelišča pomaga odstraniti peske ali majhne ledvične kamne.
Priporočena:
Za čudovite Zdravstvene Koristi Rib
Koristne omega-3 maščobne kisline najdemo v zelo majhnih količinah v govedini in piščancu, a ribe so pravi vir. Več kot je morskih sadežev na mizi in jedilniku, bolje se boste počutili. Kaj pravi nutricionist? Prehrana, bogata z ribami, lahko naredi telo bolj občutljivo na signal lakote - leptin.
Zdravstvene Koristi Medu
Čeprav so zdravilne lastnosti medu človeku znane že skoraj 6000 let, ta izdelek ni urejen kot zdravilo. Vendar pa so ga ljudski zdravilci na vseh koncih sveta uporabljali za krepitev telesa in kot zdravilo za vse vrste pritožb, od prhljaja in mačka, prek zdravljenja prehladov do preprečevanja raka in bolezni srca.
Tajska Bazilika - Koristi In Kulinarična Uporaba
Tajska bazilika (O. basilicum var. Thyrsiflora) je član družine kovnice in ima kot taka še posebej sladek okus, ki spominja na janež. Najdemo ga na Tajskem, v Vietnamu, Laosu in Kambodži. Ime izhaja iz starogrške besede βασιλεύς basileus - kralj.
Tulsi (sveta Bazilika) - Koristi In Uporaba
Čudno zveneča beseda tulsi označuje zelišče, ki se imenuje tudi sveta bazilika . Rastlina je doma v tropski Aziji in Indiji, vendar raste v različnih različicah v drugih regijah azijske in afriške celine. V indijski medicini uporabite sveto baziliko že tisočletja je simbol indijske kulture, mitologije in verskih prepričanj.
Koristi Zelišča Trpotca Za Zdravje
Scrophularia nodosa je rastlina iz družine Scrophularia nodosa. Znana je tudi kot rastlina in rastlina barvinka, od koder izvira tudi njeno botanično ime. V preteklosti so rastlino uporabljali za zdravljenje gnojnih ran, abscesov in skroful, znanih tudi kot potaknjenci.
