Buča Je Idealen Okras Za Meso

Video: Buča Je Idealen Okras Za Meso

Video: Buča Je Idealen Okras Za Meso
Video: Мясники знают секрет! Рецептом делюсь с вами - Мясо в маринованном луке из духовки 2024, November
Buča Je Idealen Okras Za Meso
Buča Je Idealen Okras Za Meso
Anonim

Buča lahko leži v ustreznih razmerah vse leto, ne da bi pri tem ogrozila svoje lastnosti, kar se lahko zgodi le, če na lupini buče ni poškodb.

Z daljšim skladiščenjem se lastnosti buče izboljšajo in postane bolj okusna, saj se škrob v njej spremeni v sladkor. Če je lupina poškodovana, bučo narežemo, olupimo in damo v zamrzovalnik.

Buča vsebuje veliko železa. Vsebuje tudi kalcijeve in kalijeve soli, magnezij, beljakovine, sladkor, karoten, vlaknine. Buča vsebuje vitamine B, C, E, D, PP in redki vitamin T.

Vitamin T vpliva na presnovne procese v telesu. Zaradi prisotnosti vitamina A je buča zelo koristna za celjenje ran in opeklin.

Pečena buča
Pečena buča

V takih primerih naredite obkladek iz pretlačenega mehkega dela buče in pustite dve ali tri ure podnevi in še en obkladek - celo noč.

Buča je koristna pri boleznih srca, ledvic, debelosti, hipertenziji, zaprtju. Če redno jeste bučo, je manj verjetno, da boste zboleli za pielonefritisom.

Buča je dobra za hipertenzive. Iz telesa odstranjuje toksine, odvečni holesterol in toksine zaradi vsebnosti pektinskih vlaken.

Vitamin E, ki ga vsebuje buča, upočasni staranje telesa. Preprečuje pojav starostnih peg in gub. Blaži simptome menopavze.

Buča vsebuje rastlinska vlakna, ki delujejo proti zaprtju, kolitisu in drugim želodčnim težavam. Buča ščiti pred visokim krvnim tlakom, vsebuje kalcij ter vitamina B in C, ki iz telesa odstranjujeta odvečno sol.

Morda se sliši nenavadno, toda najboljši okras za mesne jedi je buča, saj pomaga hitro absorbirati težko hrano in preprečuje debelost.

Priporočena: