2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Luskavica je zapletena kožna bolezen. Vpliva na ljudi vseh starosti in velja za popolnoma neozdravljivega. Ljudje s to diagnozo se morajo držati določene prehrane.
Dieta za luskavico je treba izbrati posebej za vsako osebo. Obstajajo osnovna pravila za pripravo dnevnega jedilnika. Cilj je rahlo obremeniti črevesje in želodec, očistiti telo, odstraniti toksine in toksine iz telesa. Treba je piti veliko vode. V enem dnevu morate spiti vsaj 2 litra prečiščene vode.
Pri luskavici je prepovedano prenajedanje in preobremenitev prebavil (nemogoče). Prekomerna telesna teža poslabša potek bolezni, zato se je morate znebiti. Obstaja seznam izdelkov, odobrenih za uporabo pri luskavici. Lahko se skrajša ali razširi, odvisno od posameznih značilnosti pacientovega telesa. Dovoljena hrana za luskavico:
- vse sadje (razen agrumov) in zelenjava (razen rdečega, stročnic in krompirja). Vlakna v dovoljenem sadju in zelenjavi stabilizirajo blato, izboljšajo peristaltiko črevesja in očistijo telo;
- mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, skuta, kefir, jogurt. Bogati so s kalcijem, ki se bori proti alergijam in deluje protivnetno;
- morske ribe - njihova uporabnost je povezana z nasičenostjo z maščobnimi kislinami;
- Vitamini B, C, PP, E, A - koristni za kožo in živčni sistem ter antioksidanti, krepijo imunski sistem in nevtralizirajo delovanje prostih radikalov. Na jedilniku bolnikov z luskavico naj bodo goveja jetra, ajda, pšenični otrobi, sveže iztisnjeni sokovi iz dovoljenega sadja in zelenjave;
- rastlinsko olje - sestava s polinenasičenimi maščobnimi kislinami (PUFA) pozitivno vpliva na ožilje in kožo;
- Izdelki, ki vsebujejo cink: ribe, bučna semena, sončnice in drugi oreški, vendar v majhnih količinah. Cink pomaga koži, da si opomore, celi rane, zmanjšuje vnetja in luščenje.
Ne jejte vseh naštetih izdelkov v eni vrsti! Upoštevati morate pravila za njihovo kombinacijo. Na primer: sadja ne kombinirajte z zelenjavo, žit z žiti, mleka in čaja s sladkorjem, beljakovinami in škrobom.
Terapevtska dieta za luskavico mora biti uravnotežena, tako da se izvaja redno odvajanje blata (vsaj enkrat na dan). Če pa se to ne zgodi, vzemite odvajala rastlinskega izvora ali pijte oljčno olje, na primer 0,5 čajne žličke. oljčno olje na dan.
Pijte veliko vode, redno čistite črevesje, telovadite, očistite zrak in odpravite alkohol in cigarete. Sodobna medicina luskavice še ne more ozdraviti, vendar lahko pravilna prehrana pomaga pri nadzoru bolezni in preprečuje ponovitev bolezni.
Priporočena:
Dovoljena Hrana Za Visok Krvni Sladkor
Insulin je odgovoren za normalno raven glukoze v krvi. Ta hormon izloča trebušna slinavka in služi aktivnemu prenosu glukoze iz krvnega obtoka v celice. Sladkorna bolezen tipa 2 se pojavi, ko telo ne proizvaja dovolj insulina ali ko telesne celice ne morejo predelati insulina, ki ga proizvajajo.
Dovoljena In Prepovedana Hrana Za Zajtrk
Zelo pogosto se zbudite ne le slabe volje, ampak tudi z absolutno zadržanostjo, da bi kaj pojedli.Mnogi pijemo samo kavo, nekateri se omejimo na kavo in sendvič. Ženskam je v pomoč, čeprav dejansko vodi do povečanja telesne mase in povečuje tveganje za diabetes in bolezni srca.
Peganska Prehrana - Dovoljena Hrana In Vzorčni Meni
Peganska dieta je zadnji hit med dietami, ki obljublja izgubo teže, uravnavanje krvnega sladkorja in lajšanje vnetij. Nekateri jo opisujejo kot enostavno in učinkovito, drugi pa ji je težko slediti. Peganska dieta, imenovana tudi veganska paleo dieta , združuje načela paleo prehrane in rastlinske prehrane.
Dovoljena Hrana V žolčni Krizi
Pri težavah z žolčem je prehrana glavni del zdravljenja. Operacije odstranjevanja žolča so vse pogostejše, razlogi pa ležijo v sedečem načinu življenja, ki ga vodimo, maščobni hrani, ki jo jemo, in uživanju vse manj sadja. Dieta za obolel žolč je obvezna - ne glede na to, ali imate težave ali je že odpravljena.
Prepovedana In Dovoljena Hrana Pri Ledvičnih Krizah
Pri večini bolezni je bolnikom predpisana določena prehrana, ki jo upoštevamo določeno časovno obdobje ali celo življenje. Kaj se zgodi s prehrano ljudi, ki imajo težave z ledvicami ali so v njem odpoved ledvic ? Na žalost te težave prizadenejo vedno več ljudi in dejstvo je, da so ledvice eden najpomembnejših človeških organov.
