2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Mnoge začimbe ne samo dodajo pikantnosti jedi in izboljšajo okus hrane, ampak so tudi zelo koristne za zdravje.
Ponujamo vam več informacij o akciji nekaterih najbolj priljubljenih.
Kumina - izboljša prekrvavitev, pomaga pri kašlju, odpravlja bolečine v želodcu in črevesju. Kumino lahko uporabimo tudi kot čaj - 1 čajno žličko kumine prelijemo z 250 ml vrele vode in po 10 minutah filtriramo. Čaj se pije topel, v majhnih požirkih. Odstrani pline in krče v prebavnem traktu.
Kurkuma - pomaga pri prebavi, čisti kri, izboljšuje delovanje jeter, ščiti pred kašljem in prehladom, zahvaljujoč antiseptičnemu učinku pa ima toničen učinek, zlasti na kožo.
Žafran - priporočljiv za slabokrvnost in bolezni srca in ožilja. Čisti kri, zdravi impotenco in deluje antiseptično.
Rdeča paprika - še posebej pekoča paprika je bogata z ogljikovimi hidrati, beljakovinami, minerali in vitamini. Količina vitamina C v popru je veliko večja kot v limoni.
Začimba ne le spodbuja apetit, izboljša prebavo in krvni obtok, temveč ustvarja tudi neugodno okolje za razvoj številnih vrst bakterij. Pomaga tudi pri revmi.
Nageljnove žbice - priporočljivo pri boleznih srca in ožilja, aterosklerozi, okvari spomina v starosti, kili in bronhitisu. Klinčki spodbujajo tudi apetit in lajšajo bolečine v prebavilih.
Meta - Infuzija mete izboljša prekrvavitev, lajša težo v želodcu in pomaga pri motnjah. Čaj iz poprove mete odstranjuje kisline.
Gorčica - lajša simptome prehlada in skrajša njihovo obdobje.
Peteršilj - Infuzija peteršilja je koristna za zadrževanje tekočine v telesu, vključno z otekanjem žil. Liste zmeljemo z mlinom za meso, prelijemo z vrelo vodo in kuhamo 8-10 ur. Nato zmes filtriramo in dodamo sok ene limone. Vzemite 1/3 skodelice 3-krat na dan pred obroki 3-5 dni, vendar ne med nosečnostjo.
Muškatni orešček - že stoletja se uporablja za zdravljenje ledvic in želodca. Priporočljiv je tudi pri krčnih žilah, saj lajša bolečine in izboljšuje prekrvavitev.
Cimet - deluje protivnetno in zdravilno. Spodbuja delovanje srca, uravnava prebavo. Priporočljivo v prehrani - pri boleznih jeter, ledvic, mehurja.
Priporočena:
Zaščitite Svoje Otroke Pred Sladoledom - Zanje Deluje Kot Droga
Se počutite nemočni pred lakoto po sladoledu? Ali lahko zdržite, da si ne kupite ledenega užitka, ko ste na sprehodu in se pred vami pojavi sladolednica? Če je vaš odgovor ne, potem morate vedeti, da niste edini, ampak ste del večine, zasvojenih s sladoledom.
Jejte Jajca Za Zdravje! Zaščitite Pred Diabetesom Do Izgube Spomina
Jajca imajo toliko zdravstvenih koristi, da bi jih morali predpisovati pri boleznih, ki segajo od diabetesa do izgube mišične mase in spomina, v skladu z novo študijo. Njihova edinstvena mešanica beljakovin, vitaminov in mineralov velja za tako močno, da jih po naravi zlahka opišemo kot multivitamine.
Zaščitite Svoje Srce S čajem Earl Grey
Earl Gray čaj je kategorija aromatizirane čajne mešanice, ki je zelo priljubljena v zahodnem svetu. To je črni čaj z aromo citrusov. Earl Gray ima poseben okus zaradi dodatka olja, pridobljenega iz lubja bergamotke. Je rumeno dišeče sadje, zelo podobno limonini in velikosti pomaranče.
Zaščitite Svoje Telo S čisto Prehrano! Takole
Namesto da se namakate v telovadnici, poglejte, kako enostavno lahko s čisto prehrano spremenite svoje telo. Blagodejno vpliva na človeka na fizični in duševni ravni. Z njo se človek zlahka spopade s sezonskimi boleznimi in svoje telo dobro zaščiti.
Dr. Mermerski: S Temi živili Zaščitite Svoje Zdravje
Številni so že slišali za ime Pierra Ducana in njegove beljakovinske diete ali za Roberta Atkinsa in z njim povezano prehrano z ogljikovimi hidrati, toda ime našega uglednega prof. Dr. Mermerskega, ki je avtor 13 knjig o naravnih in ljudskih zdravilo.
