2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Škampi plavajo desetletni raki. V bazenih s sladko in slano vodo rastejo različne vrste kozic. So priljubljena kulinarična poslastica in jih gojijo na posebnih kmetijah za njene potrebe.
S prehranskega vidika so kozice koristne. Bogati so z beljakovinami, kalcijem in cinkom.
Pomagala bo dieta s kozicami da se enostavno znebite 2-3 kilogramov. Dieta z morskimi sadeži je enostavna za uporabo.
Kozico skuhamo v rahlo osoljeni vodi. Jedete jih 3 dni in lahko zaužijete neomejeno količino.
Med dieto kozic smete jesti tudi jabolka, količina tudi ni pomembna.
Poleg tega lahko v prehrano s kozicami vključite kavo in čaj, vendar brez sladkorja, belo vino, ampak samo suho.
Tale prehrana s kozicami vam bo pomagal znebiti nakopičenih obročev predvsem v pasu.
Tega ni priporočljivo nadaljevati režim hujšanja s kozicami več kot 3 dni. Poleg tega te diete ne smejo uporabljati srčni bolniki, ljudje s sladkorno boleznijo, odpovedjo ledvic. Prav tako je kontraindicirana za nosečnice in za ljudi, ki delajo z večjo duševno obremenitvijo.
Priporočena:
Presenečenje! Prehrana S Fižolom Se Stopi Do 7 Kilogramov Na Teden
Fižol, ki ga brez razloga štejejo za nacionalno bolgarsko jed, je pravo darilo narave. O njegovih koristih je bilo že veliko napisanega, a nas po nedavnih študijah lahko zaščiti celo pred rakom. Študije na živalih so pokazale, da lahko pogosto uživanje fižola zmanjša tveganje za nastanek raka želodca ali debelega črevesa za kar 30 odstotkov.
Hitro Hujšanje Z Do 10 Obročki
Obstaja dieta, ki zagotavlja hitro izgubo teže do 10 kg. Ta prehrana, izračunana na 6 dni, je znana kot sadje. V tem obdobju bi morali zaužiti 9 kg sadja po vaših željah. Tekočine je treba varovati do 500 ml na dan, saj bo sadje v črevesju fermentiralo.
Gobova Prehrana Se Stopi Do 7 Kg Na Teden
Kanadski strokovnjaki so razvili novo prehrano, ki omogoča hitro in učinkovito hujšanje. Raziskovalci z univerze Trent v Peterboroughu so izvedli eksperiment, v katerem je sodelovalo 540 moških in žensk, starih od 24 do 36 let, z visoko telesno maso v povprečju za 35%.
Prehrana Zdravnikov Se Stopi 10 Kg Na Teden
Popularno je v zadnjem času postalo tako imenovano. Zdravnikova prehrana, iz katere lahko v samo enem tednu izgubite 10 kilogramov. Če ga ponovno uporabite, lahko izgubite še 4 kilograme teže. Zdravniške diete se ne sme uporabljati več kot enkrat na mesec in je primerna za ljudi, ki želijo hitro shujšati.
Riblja Prehrana Se V 10 Dneh Stopi Do 5 Kilogramov
Ni naključje, da prehrana z ribami nutricionisti prepoznajo kot eno najučinkovitejših pri hujšanju. Vsi vedo o prednostih morskih sadežev, kot so ribe in druge dobrote - so dragoceni viri beljakovin, vsebujejo manj maščob kot lokalni proizvodi, pa tudi koristne kisline omega 3.