2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Pšenica (ali pšenica) je zelo uporabna poljščina. Uživamo ga lahko v kombinaciji s cimetom, sladkorjem v prahu, suhim sadjem ali oreščki. Odličen je za zajtrk, celo sestavina prehrane za čiščenje telesa in hujšanje. Obstajajo tudi subtilnosti, iz katerih se bomo naučili, kako skuhamo pšenico.
Biti hitreje zavrite pšenico, dobro je namakati v vodi od prejšnjega dne. Naslednji dan dajte v skledo s svežo vodo in zavrite, dokler se bradavičke ne razpokajo in zmehčajo.
Po vrenju pokrijemo s pokrovom in pustimo, da vpije preostalo vodo. Potem ga lahko aromatiziramo po želji - z oreščki, vanilijo, sladkorjem in zelo primerno začimbo cimet.
Lahko tudi pomakate piškote, sveže sadje, kot so banane, kivi in drugo, sladkane z medom, kar je zelo koristno.
Razmerje vode in pšenica, kar je 1 del pšenice in 4 deli vode. Ko voda zavre, zmanjšajte ogenj in dušite.
Kuhana pšenica z rozinami in cimetom
Potrebni izdelki:
pšenica-500 g (pšenična pšenica)
cimet -1 žlička.
oreški-1 žlička tla
sladkor v prahu po okusu
piškoti-1 paket, navadni
vrečka vanilije-1
rozine - 100 g
limona-1 kos, naribana
Način priprave:
Foto: Maria Simova
Pšenica se zvečer namoči, nato zavremo do mehkega, pri čemer upoštevamo zgoraj opisane finosti. Nato začinite z orehi, limonino lupino, mletimi piškoti, cimetom, rozinami, sladkorjem v prahu in vanilijo. Dobro premešajte. Po želji lahko dodamo še sladkor v prahu.
Priporočena:
Subtilnosti Pri Kuhanju Jajc
Kuhanje jajc je težka naloga, še posebej, če je cilj, da lupine ne počijo. Težaven trenutek je, ko za veliko noč skuhamo jajca in potem, ko smo jih skuhali, ugotovimo, da so vsa razpokana. Razočaranje je predvsem v očeh otrok, ki se veselijo počitnic, da bi se dobili in pravilno jedli.
Subtilnosti Pri Kuhanju špinače
Špinača je izredno koristna zelenjava, ki vsebuje veliko vitaminov A in C. Ne vsebuje holesterola in maščob ter je odličen vir železa in magnezija. Obstajajo temno zeleni listi, ki so lahko gladki ali kodrasti. Curly špinača ima močnejšo strukturo, medtem ko ima gladka špinača nežne in nežne liste.
Subtilnosti Pri Kuhanju špargljev
Šparglji so priljubljena zelenjava mnogih ljudi. Številni poznavalci ga zaradi posebne skrbi in pozornosti, ki ga zahteva, imenujejo "plemič zelenjave". Obstaja več kot 3000 vrst špargljev, vendar na trgu najdete le belo, vijolično in zeleno.
Subtilnosti Pri Kuhanju Tofuja
Okus po tofu ni zelo izrazit, povsem naraven, a z lahkoto sprejme okuse drugih izdelkov. Ali boste pripravili jed s tofujem, ki bo sladka, začinjena ali pečena, je povsem odvisno od kulinarične domišljije. Najpomembnejša stvar v kuhanje tofuja so začimbe, ki mu dajo okus in aromo.
Subtilnosti Pri Kuhanju špagetov
Italijanska kuhinja že zdavnaj je zašel na naše zemljepisne širine - s picami, testeninami, redkeje z lazanjo. Njihove okusne jedi so pri nas vsekakor všeč, vprašanje pa je, ali jih lahko pripravimo. Ker za lonec ni pomembno samo, da ga skuhamo, ampak tudi, da ga popravimo, dodamo ali ne vsega, kar je potrebno, ob pravem času.
