2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Prava hrana kože je le s krvjo. Kozmetika lahko naredi čudeže za vašo lepoto: čiščenje, vlaženje, beljenje, razjasnitev in glajenje polti, odstranjevanje gub in še več. Če pa imate mozolje in vam ni všeč barva obraza, zdravite zaprtje, vnetje želodca in črevesja, zdravite jetra itd.
Zdravje je osnova lepote! Obstajajo živila, ki uravnavajo delovanje želodca in dajejo čudovito polt. Nekatera od teh živil so:
- vzklila pšenica;
- koprive;
- pražena buča;
- lubenica
- melona itd.
Posebej uporabna je solata oparenih kopriv z malo masla in sira, posuta s pšeničnimi kalčki.
Že od nekdaj so rastline in zelenjavo, bogate s fitohormoni, uporabljali kot kontracepcijska sredstva ali kot spodbujevalce plodnosti. Fitohormoni lahko kažejo lastnosti estrogenov (ženskih spolnih hormonov), androgenov, kortikosteroidov ali progesterona. Najštevilčnejše so rastline, ki vsebujejo fitoestrogene, podobne ženskim spolnim hormonom. Ženski fitoestrogeni vsebujejo hmelj, žajbelj, rumeno obhajilo, detelje, sladki koren, lipov cvet in še več.
Ta zelišča so pomembna za ženske, zlasti v menopavzi. V mnogih kozmetičnih decoctions in maske za ženska lepota te rastline se uporabljajo. Od nekdaj je žajbelj veljal za nepogrešljivo žensko zdravilo. Sodobne raziskave to potrjujejo. Zato poskusi žensk v starih časih, da zgladijo gube tako, da dnevno pijejo skodelico žajbljevega čaja in si z njim drgnejo obraz, niso nesmiselni. Žajbljev čaj celo pomaga pri zdravljenju frigidnosti. V ta namen se uporablja tudi decoction iz lipovega cveta.
Refleksna masaža dlani za pomlajevanje obraza
Potrebni izdelki: olje ali masažna krema.
Umijte si roke in jih posušite. Nanesite z oljem ali kremo, ki bo masažo olajšala in prijetnejša. Masirajte s prsti. Ena roka masira drugo. Vsak prst masirajte posebej na vseh straneh - zgoraj, spodaj in znotraj. Skupaj približno 5-7 minut. Posebej bodite pozorni na palec - obstajajo področja, ki so odgovorna za obraz in vrat.
Piling obraza
Zgornja plast kože, imenovana "povrhnjica", se nenehno lušči. Da se koža pomaga znebiti nepotrebne plasti povrhnjice, jo moramo redno luščiti / rahlo postrgati zgornjo plast /. Za ženske, starejše od 30 g, je obvezen nežen piling obraza in vratu doma vsaj 2-3 krat na teden. Z rednim pilingom izginejo tudi ogrci na obrazu.
Tu je nekaj receptov za luščenje doma:
Piling s soljo
Sestava: 1 žlica. običajna kuhinjska sol, nekaj kapljic vode
Vzemite pest soli in dodajte nekaj kapljic vode. Dodate lahko 2 kapljici olja čajevca. S to navlaženo soljo z zelo rahlim pritiskom podrgnite obraz in vrat. Temeljito umijte z vodo. Ta piling lahko naredite vsak dan. Primerno za povešeno in zrelo kožo. Nanesite vlažilno kremo. Namesto soli lahko uporabite kristalni sladkor, vendar sladkor ne neguje, ampak le "postrga" odvečno plast povrhnjice.
Piling s sodo bikarbono
Sestava: 1 žlica. sode bikarbone, nekaj kapljic vode
Vzemite pest sode bikarbone in dodajte nekaj kapljic vode. Z nastalo mešanico obrišite obraz in vrat z rahlim pritiskom. Soda je primerna za kožo z aknami in mozolji. Temeljito umijte z vodo. Nanesite vlažilno kremo. Naredite ta piling 1-2 krat na teden.
Piling z jogurtom
Sestava: 2 žlici žlici polnomastni jogurt
Čiščenje jogurta lahko opravite vsak dan, vse leto in ustreza vsakemu tipu kože. Primerna je predvsem za suho, normalno in zrelo kožo. Po vrnitvi iz službe in počitka jogurt nanesite na obraz in vrat. Pustite, da se skoraj popolnoma posuši in začnite drgniti s prsti, ko se drgne. Mleko odstrani odvečno in že odmrlo plast kože, pa tudi nečistoče, ki so padle na obraz. Morda se ne boste sprali - koža bo ostala rahlo mastna. Obraz si lahko umijete z vodo in nanesete vlažilno kremo. Če boste ta postopek izvajali vsak večer vsak mesec, bo koža postala bolj bela in gladka, temne lise bodo zbledele, gube se bodo zgladile. Suha koža bo navlažena in zglajena. Piling z jogurtom lahko izvajamo 3-4 krat na teden.
Piling z glino
Sestava: 1 žlica. glina, 1 žlica. vode
Sestavine zmešajte in nanesite na obraz in vrat. Pustite, da se posuši in sperite s toplo vodo. Nanesite vlažilno kremo. Piling z glino je primeren za mastno kožo.
Priporočena:
Ohranjanje In Shranjevanje Borovnic
Borovnice so izredno bogate z vitaminom A in vitaminom C. Poleg tega, da imajo borovnice zdravilni učinek pri različnih vrstah bolezni - znižujejo holesterol, izredno koristne za izboljšanje vida, pomagajo pri nevrodegenerativnih motnjah in še več.
Kaša Lepote, S Katero Boste Shujšali In Se Pomladili
ječmenova kaša izhaja iz večkrat olupljenega jedra ječmena, njegovo ime pa izhaja iz podobnosti s sladkovodnimi biseri. Ječmenova kaša zdaj je nezasluženo pozabljen, pa vendar je znan že v antiki. Dolgo časa je veljal za kraljevsko hrano in ni bil dostopen navadnim ljudem.
Ohranjanje Listov Vinske Trte
Če želite celo zimo uživati v okusu listov vinske trte in jih uporabljati za okusne in sveže jedi, jih ohranite na način, kot želite. Obstaja več načinov za ohranjanje listov vinske trte. Liste trte lahko konzerviramo s soljenjem. V ta namen sveže elastične liste zelo dobro operemo.
Lubenica - Poletni čudež Zdravja In Lepote
Lubenica je odličen zaveznik zdrave prehrane poleti in pri visokih temperaturah. Ne pozabite, da je to sadje z osvežilnim učinkom, bogato z elementi v sledovih, in lahko vpliva na povišan krvni tlak in preprečuje tako imenovani vročinski udar.
Slana Hrana Je Boljša Za Ohranjanje Hidracije Telesa
Vsi vemo, da smo žejni slane hrane. Sliši se logično, a je res? Po novi mednarodni študiji ne. Nova teorija pripada skupini znanstvenikov, ki so preučevali, kako dolgotrajna izolacija vpliva na človeka. Njihovo delo je bilo povezano z misijo, ki jo je pripravila NASA na Mars.
