2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Dobra novica za lepši spol, ki nenehno razmišlja o tem, kako izgubiti nepotrebno težo!
Izkazalo se je, da imajo mandarine sposobnost zmanjšanja nakopičenih maščob okoli trebuha in jeter. To so ugotovili znanstveniki iz Južne Koreje, ki so odkrili nenavadne lastnosti majhnih pomarančnih plodov, pišejo ruski mediji.
Za doseganje želenih rezultatov pa morate jesti mandarine v večjih količinah.
Trideset južnokorejskih študentov s prekomerno telesno težo je pilo sok mandarine in 90 dni telovadilo.
Za primerjavo njihovih rezultatov so raziskovalci drugo skupino otrok podvrgli samo vadbi. Nazadnje so ugotovili, da so otroci iz prve skupine, ki so pili mandarinin sok, izgubili približno 1,5% prekomerne telesne teže.
Preden so otroke eksperimentu podvrgli, so to storili z miši tako, da so jim vbrizgali koncentrat mandarine. Po koncu drugega meseca so bili glodalci 45% šibkejši in so stopili 59% maščobnih oblog v trebuhu.
Injekcije mandarine so prav tako pomagale popraviti poškodovana jetra.
Odkritje znanstvenikov je Južno Korejo spodbudilo k ustvarjanju pijače, katere glavna sestavina bi bil izvleček mandarine. Cilj je, da napitek postane enostaven in cenovno ugoden način za hujšanje.
Priporočena:
Dieta Z Mandarinami
Sočne in sladke mandarine lahko pomagajo v boju s težo. Poleg oblikovanja figure bo oranžno sadje v telo dovajalo veliko vitamina C. Obstaja več različnih diete z mandarinami . Ena od možnosti je ureditev režima razkladanja - težava tukaj je v tem, da je s tako strogo prehrano zaželeno biti doma.
Hujšajte Z Mandlji
Do zdaj so mandlji veljali za popolnoma kontraindicirane diete . Vendar se izkaže, da temu ni tako po zaslugi prostovoljcev iz ZDA, ki so sodelovali v zanimivem eksperimentu. V njem je sodelovalo 65 ljudi, vsak z veliko obročki s prekomerno telesno težo.
Hujšajte Z Enotedensko Prehrano Z Jajci Brez Jojo Učinka
Jajca so eno najbolj uporabnih živil. Ni naključje, da vsi športniki in ljudje, ki se ukvarjajo z aktivno telesno aktivnostjo, raje jedo kuhana jajca čez dan. So okusne, nasitne in dajejo energijo brez veliko kalorij. Kuhana jajca so tradicionalna hrana za Bolgarijo.
Hujšajte Hitro, Enostavno In Okusno Z Dieto Mish Mash
Miš kaša je priljubljena bolgarska jed, ki jo tradicionalno pripravljajo iz jajc, sira, paprike, paradižnika, česna, peteršilja. Zaradi tega je v poletnih dneh priljubljena jed za kosilo ali večerjo, ko večino izdelkov lahko samo strgamo z našega vrta.
Dieta Pet žlic: Hujšajte Brez Stradanja
Dieta Pet žlic je ena izmed najbolj priljubljenih metod hujšanja v zadnjem času. Raje imajo ljudje, ki želijo drastično shujšati, ker jim omogoča, da pogosto jedo in si ne prikrajšajo za okusne jedi. Edino pravilo je, da ne zaužijete več kot pet žlic hrane na obrok.
