2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Aloe vera je med najbolj priljubljenimi rastlinami, znana po svojih koristih za zdravje in lahko lajša številne bolezni. Vendar ga ljudje množično ne opredeljujejo kot rastlino, temveč kot superživilo.
No, v naslednjih vrsticah bomo pogledali lastnosti Aloe Vere kot super rastline. Po rodu je iz arabskih držav in ga že desetletja uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni.
Zdravstvene koristi aloe vere so številni, ker je rastlina bogata s kalcijem, magnezijem, folno kislino, antioksidanti in številnimi drugimi minerali in vitamini.
Prehranske koristi za težave z želodcem
Študije to kažejo Aloe vera pomaga in v primeru želodčnih težav in prebavnih težav. Številni izdelki, ki jih zaužijemo, povzročajo težave, kot so zgaga, vnetja in druge težave.
Vloga čudežne rastline se tu izraža v njenih alkalizirajočih lastnostih, ki delujejo kot preprečevanje kislosti in obnavljanje pH ravnovesja v prebavnem sistemu.
Encimi, ki jih vsebuje rastlina, pomagajo razgraditi sladkorje in maščobe. Aloe vera pomaga zmanjšati tveganje za čir na želodcu.
Ena študija je pokazala, da zadevni encimi pomagajo tudi pri absorpciji hranil. Za njimi stojijo protivnetne lastnosti rastline.
Druga težava, ki bi jo rastlina lahko rešila, je zaprtje. Ker ima dovolj soka, bodo procesi v črevesni flori potekali brez težav.
Aloe vera krepi tudi imunski sistem. Snovi, ki so na voljo v listih rastline, se spopadajo s številnimi kožnimi težavami. Iz tega razloga rastlino pogosto priporočajo pri aknah, problematični koži in drugih vrstah nelagodja te vrste.
Pozor
Strokovnjaki priporočajo previdnost pri uživanju rastline, ker vsebuje tudi toksine. Eden od njih je znan kot aloin in povzroča bolečine v trebuhu, mišično oslabelost, drisko in črevesne krče.
Seveda so številni izdelki iz aloe opravili številne teste in postopke za odstranjevanje toksinov. So neškodljivi.
Priporočena:
Prehrana Pri Težavah S ščitnico
Pri boleznih ščitnice je treba upoštevati določeno prehrano. Ščitnica je endokrina žleza, ki proizvaja tri hormone - tiroksin, trijodotironin in kalcitonin. Prva dva hormona nadzorujeta telesno presnovo, pa tudi procese rasti in razvoja tkiv in organov.
Kateri Hrani Se Izogibati Pri Težavah Z želodcem?
Izrek, da je človek tisto, kar je, je v zadnjem času zelo znan. Resnica v njem je neizpodbitna. Kulinarika izjemno napreduje in skušnjav je vse več. In ni vsak predlog neškodljiv. Zato se bolezni prebavnega sistema množijo. Glede na to, da je prehrana izjemno pomembna, ker je motor življenja, moramo skrbno pretehtati, kaj zaužijemo in v kakšnih količinah.
Dietna Hrana, Ki Vam Bo V Kratkem Pomagala Shujšati
Skoraj vsaka ženska se je morala držati neke nadležne diete, čas za to pa je običajno pomlad. Dobro znano dejstvo je, da pozimi vsi ljudje naberejo takšen ali drugačen obroč in ko poči prva pomlad, se spomnijo, da bo kmalu prišlo toplo vreme, ko se pod debelimi oblačili ne bomo mogli skriti.
Kako Jesti Pri želodčnih Težavah
Vas boli trebuh in vam je bruhati? Tukaj je tisto, kar morate storiti pri želodčnih težavah da se počutim bolje? Tekočine Če ne morete obdržati trdne hrane, se nima smisla truditi. Domača juha in kokosova voda vsebujeta pomembne minerale, kot so kalij, kalcij in natrij.
12 živil, Ki Vam Bodo Pomagala Preživeti Sezono Gripe In Prehlada
Druga najhujša stvar po mrzlici, ko vas prehladi ali gripa izgubi apetit. Ker prehlade in gripo povzročajo virusi, živila s protivirusnimi lastnostmi lahko pospešijo okrevanje ali se najprej borijo proti tem virusom. poglej 12 najboljših živil za prehlad ali gripo ki jih morate vstaviti v nakupovalni voziček, da preživite to sezono.
