2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Beli oman / Inula helenium L. / je trajnica zelnata rastlina z debelim kratkim koreničnikom s številnimi naključnimi koreninami. Steblo je pokončno in žlebljeno, gosto kratkodlako in rahlo razvejano. Listi Omana so dosledni, veliki in neenakomerno zobasti. Zgoraj so zgubani, spodaj pa gosto vlaknati.
Košare v premeru dosežejo 8 cm, več jih je na vrhu stebla in vej. Končne barve so jezikovne, srednje so cevaste in vse imajo zlato-rumeno barvo. Sadno seme je štiristensko rjavo, z dolgim zmajem. Cveti od julija do septembra.
Beli oman raste na vlažnih travnatih krajih, ob potokih in rekah. Razširjen je predvsem v vzhodnih delih države in na Donavskem polju, do 1000 metrov nad morjem. Najdemo ga v jugovzhodnem delu Evrope.
V zdravilne namene se uporabljajo korenine in korenike belega omana, ki jih vzamemo spomladi / marca / ali pozno jeseni / oktobra-novembra /.
Gojenje belega omana
Priporočeno beli oman gojiti na tleh, ki so blizu tistim v naravnem okolju. Pomemben pogoj za uspešno gojenje rastline je zagotoviti zadostno vlago v tleh, ker ima raje vlažna mesta ob rekah in potokih.
Belega gafra se razmnožuje s predhodno pripravljenimi sadikami, predvsem zato, ker se ne sme nabirati iz naravnih habitatov / je zaščitena vrsta /. Iz istega razloga njegovih semen ni mogoče pobrati.
Rastlina začne cveteti drugo leto, v prvih oblikah pa le liste. Belega gafreja sušimo v tanki plasti v prezračevanem prostoru, vendar ga hranimo ločeno od drugih zelišč, ker prenaša njegov vonj.
Sestava belega omana
Kot del beli oman Vključuje približno 45% inulina, eterično olje, sekveiterpenski laktoni (izoalantlakton in alantolakton), triterpeni (fridelin, damaradienol).
Izbira in shranjevanje belega omana
Beli oman lahko kupite v lekarnah, zeliščnih in drugih specializiranih trgovinah v posušeni obliki. Najpogosteje se prodaja v pakiranjih po 50 g, njegova cena pa je približno 2 BGN.
Prednosti belega omana
Eterično olje, ki ga vsebuje beli oman v količini do 3% v veliki meri določa terapevtsko protivnetno aktivnost belega omana. Farmakoterapevtska aktivnost zdravila na velikih rejnih živalih je bila dobro raziskana.
Dokazano je, da ima beli rožič dobro izraženo protitelesno delovanje pri enterokolitisu. Dobro protivnetno delovanje belega omana je izraz njegove vsebnosti eteričnega olja. Preučevali so tudi učinek zelišča na tromboplastično funkcijo krvi in čas krvavitve.
Beli oman se uporablja za zdravljenje obstruktivnih pljučnih bolezni, v tem primeru se njegovo dobro protivnetno delovanje kombinira z izkašljevanjem sekretolitične aktivnosti.
Zelišče ima sekretolitični in antitusivni učinek pri kroničnem in akutnem bronhitisu, močnem kašlju in bronhialni astmi. Eterično olje omana tonizira prebavo, izboljša apetit, zmanjša izločanje želodca in hkrati ima choleretic učinek. Zelišče uravnava nepravilne in boleče menstruacije. Deluje diuretično.
Dober anthelmintični učinek ima tudi beli gavez. Allantolakton v belem omanu odlikuje odlično anthelmintično delovanje in po nekaterih študijah ima 23-krat močnejše antihelmintično delovanje kot klasično uporabljeno sredstvo santonin. Druge študije kažejo, da ima beli gavez tudi dober vazokonstrikcijski učinek.
Ljudska medicina z belim omanom
Bolgarska ljudska medicina priporoča uporabo belega omana ljudem, izčrpanim zaradi globoke bolezni, v obliki vina oman. Je učinkovito sredstvo za krepitev telesa in izboljšanje apetita.
Za pripravo omanovega vina fino zdrobljeno korenike belega omana zmešamo z oljčnim oljem v razmerju 1:10. Omansko vino se uspešno uporablja pri koprivničnih kožnih izpuščajih, pa tudi pri garjah.
Decokcija korenin beli oman uporablja se za dražeč kašelj, astmo, bronhitis, težave z zgornjimi dihali ali kot prebavni pripomoček.
Odvar cvetov zelišč se uporablja za slabost, kašelj z obilnim sputumom, bruhanje. V kombinaciji s sladkim korenom lajša napenjanje, napenjanje in bruhanje sluzi.
Izpiranje z decokcijo gafreja ali razredčene tinkture se uporablja za obrazne in druge vrste nevralgije; lise na obrazu in mozolji; srbenje in hemoroidi; bolečine v sklepih in srbeč izpuščaj; garje, išias in gnitje ran; izpuščaji in krčne razjede.
Priporočena:
Legenda O Jedi Beli Mož
Tradicija v Bolgariji narekuje, da ženska ostane doma ob ognjišču in meša okusne kuhane jedi, mojster pite in streže tanke predjedi svojemu partnerju, ki skrbi za delo, da poskrbi za kruh za mizo. Čeprav tradicija ni več takšna, kot je bila, so nekateri najbolj zanimivi in radovedni običaji in rituali še vedno ohranjeni marsikje v Bolgariji.
Beli Kupid
Beli Kupid (Ctenopharyngodon idella) je eden največjih članov družine krapov. V našo državo so ga pripeljali iz Rusije, njegova domovina pa sta reki Amur in Ussuri na Daljnem vzhodu. Amur se zaradi izjemno dragocenih gospodarskih lastnosti in hitre rasti postopoma umetno izpodrine v Ameriki in Evropi.
Polnozrnati In Beli Kruh - Katerega Izbrati?
Mnogi si želijo shujšati, vendar ne vedo, kateri kruh bi izbrali na dieti. Trgovine ponujajo številne vrste kruha, od belega, tipičnega, polnozrnatega do kruha iz ličja, bučnega kruha, zelenjavnega kruha, semen in še česa. V kruhu so pogosto dodatki celih semen in zelišč, v drugih so oljke in suh paradižnik.
Beli Polirani Riž - Kaj Moramo Vedeti
Bradavičke beli polirani riž imajo gladko površino zaradi načina izdelave. Odlikuje jih prozorna struktura in so lahko treh vrst: dolgozrnate, srednjezrnate ali okroglozrnate. Glede na hranilno vrednost je to žito slabše, a riževe jedi, ki jih lahko pripravite z njim, bodo vedno zelo dišeče in imenitnega videza.
Črni Oman
Črni oman / Symphytum officinale / je trajnica zelnata rastlina, ki je razširjena v Aziji in Evropi. Pri nas je znan tudi kot strasten, divji tobak, mastna korenina in grm. Njegov priimek ni naključen - že od nekdaj je znano, da črni oman pomirja in pomaga pri okrevanju po zlomih, zvinih, zvinih, tetivah.
