2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Črni oman / Symphytum officinale / je trajnica zelnata rastlina, ki je razširjena v Aziji in Evropi. Pri nas je znan tudi kot strasten, divji tobak, mastna korenina in grm. Njegov priimek ni naključen - že od nekdaj je znano, da črni oman pomirja in pomaga pri okrevanju po zlomih, zvinih, zvinih, tetivah.
Rimski zdravniki so ga uporabljali za ranjene vojake, ki so se vračali z bojišča. Prvi podroben opis črnega omana so našli v Aviceninih dnevnikih. Legendarni zdravilec na zelišče opozarja kot na univerzalno zdravilo za zdravljenje kosti in mehkih tkiv, za lajšanje bolečin pri protinu, revmi, artritisu.
Črni Oman doseže višino od 50 do 100 cm. Korenik je kratek in črn, z dolgimi in razvejanimi koreninami. Steblo je pokončno in razvejano ter na vrhu rebrasto. Listi so zaporedni z dolžino 10-15 cm. Cvetovi so nabrani v spiralnih socvetjih. Corolla je cevasto-zvonaste oblike, ob cvetenju postane vijolična v vijolično rdeča, kasneje postane svetlo modra. Ko dozori, se sadje razgradi v štiri črne, gladke in sijoče oreščke.
Sestava črnega omana
Zdravilna moč rastline je v njeni korenini. Je črne barve, od tod tudi ime zelišča. Najbolj dragocena sestavina črnega omana je snov alantonin. Korenine gavez vsebujejo 0,8-1% alantonina.
Kot del črni oman vključujejo tudi simfitin, laziokarp in ehinatin. Vsebuje tudi škrob, sluzne snovi, čreslovine, smole, asparagin, triterpene, fenolne kisline in sledi eteričnega olja.
Izbira in shranjevanje črnega omana
Črni oman najdemo v lekarnah, njegova cena pa je približno 2 BGN. Prodaja se v zavojčkih po 100 g. Zelišče shranjujte v suhem in prezračevanem prostoru, stran od neposredne sončne svetlobe. Črni Oman raste na mokrih mestih v obvodnih grmovnicah in kot plevel v gorah in vznožju Bolgarije.
Korenino nabiramo marca, avgusta ali novembra. Odstranjene korenine temeljito očistimo, operemo, debelejše je treba rezati. Sušijo se v senci, postopek sušenja pa mora biti hiter, sicer korenina v notranjosti potemni. Pravilno posušen koren mora biti zunaj črn, znotraj pa bel. Končane korenine shranjujemo v suhih in prezračevanih prostorih.
Prednosti črnega omana
Korenine črni oman imajo zelo dober protivnetni učinek. Zelišče spodbuja rast fibroblastov in pomaga pri obnavljanju tkiv pri osteomielitisu, vnetjih kosti, zvinih, podplutbah, zvinih.
Oman se uporablja pri nevralgiji, ki je posledica poškodb, amputacije, težko zacelitve ran, razjed na želodcu in dvanajstniku, gnojnih procesov. Če jih uporabljamo za celjenje zunanjih ran, jih je treba temeljito očistiti in nato splakniti črni oman.
Tradicionalna medicina priporoča, da se ergot uporablja za zdravljenje v treh oblikah - grgranje, čaj, obkladki. Čaj iz črne gafre se uporablja pri laringitisu, kašlju, slabi cirkulaciji, bronhitisu, dolgotrajni menstruaciji, kolitisu in nekaterih drugih težavah z prebavili.
Žuborjenje s črni oman pomaga pri vnetem grlu in krvavitvi dlesni. Zeliščni obkladki se uporabljajo pri poškodbah, kostnih boleznih, protinastih izrastkih, zgoščevanju revmatičnih mišic. Izvleček črni oman je glavna sestavina nekaterih lokalnih zdravil. Tinktura črne gafre se uporablja nerazredčena za zdravljenje aken. Mazila iz listov zelišča se uporabljajo za odrgnine in poškodbe.
Škoda iz črnega omana
Novi podatki kažejo, da imajo pirolizidijevi alkaloidi v črnem omanu rakotvorne učinke. Pripravki iz zeliščnih korenin so nevarni za notranjo uporabo, razen če je zagotovljen očistek alkaloidov pirolize. Čeprav se čaj iz črnega oleandra tradicionalno uporablja že vrsto let, so nevarnosti teh alkaloidov resne. Črne gafreje se ne sme nanašati na onesnažene rane, ker lahko hitro celjenje zapre gnoj ali umazanijo.
Priporočena:
Črni čaj
Črni čaj , beli in zeleni čaj izdelujemo iz rastline čaj / Camellia sinensis /. Za tri vrste čaja so različni deli rastline izbrani v različnih časih. Poleg tega smejo fermentirati drugo obdobje. Za beli čaj se zbirajo najmlajši deli rastline, ki niso fermentirani.
Črni Poper Je Univerzalni Naravni Zdravilec
Črni poper se doda skorajda vsakemu receptu pri pripravi predjedi, glavnih jedi in solat. Črni poper je začimba, ki jo uporabljamo v svoji vsakdanji prehrani in jo mnogi obožujemo, vendar ne vemo zagotovo o njenih koristih za naše zdravje. Koristi črnega popra za zdravje so številne:
Črni Ribez
Črni ribez ali več Črni ribez je užitno sadje, ki raste na približno do pol metra visokem grmu in ga najdemo v severni, srednji Evropi in Aziji. Jagoda črnega ribeza je premera 1 cm, črne barve, ima sijajno lupino in vsebuje več semen. Okus črnega ribeza je zelo sladek, oster in izrazito sladek in kisel.
Črni čaji
Čaj, katerega domovina je Kitajska, je po vsem svetu postal nepogrešljiva poživljajoča pijača. Ne glede na to, ali ga jeste vročega ali hladnega, s sladilom ali ne, je prisoten v skoraj vsakem gospodinjstvu. Čeprav so države, kot sta Velika Britanija in Japonska, ponosne na svoje čajne tradicije, je resnica, da izvirajo iz kraja, kjer so ga odkrili pred več kot 4700 leti - Kitajske.
Beli Oman
Beli oman / Inula helenium L. / je trajnica zelnata rastlina z debelim kratkim koreničnikom s številnimi naključnimi koreninami. Steblo je pokončno in žlebljeno, gosto kratkodlako in rahlo razvejano. Listi Omana so dosledni, veliki in neenakomerno zobasti.
