2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Metoda dr. Raymonda je pravzaprav enostaven način za oblikovanje in ne stane veliko - za to boste potrebovali med, naravni jabolčni kis in česen. V mešalnik dajte osem strokov česna in dodajte eno skodelico kisa in medu. Vse to je treba mešati pri zelo visoki hitrosti največ eno minuto. Potem morate zmes prenesti v stekleno posodo in jo pustiti v hladilniku.
Šele po petih dneh lahko zaužijete - pijte 2 žlici. vsako jutro na tešče. Če vam okus pijače ni všeč, lahko potrebno količino raztopite v kozarcu vode ali kozarcu pomarančnega soka.
Pravzaprav je kombinacija teh izdelkov koristna ne le za težo - po mnenju mnogih strokovnjakov lahko ta pijača pozdravi številne zdravstvene težave. Po raziskavi znanstvenikov iz Edinburgha kombinacija treh izdelkov lajša tudi bolečine pri artritisu.
Druge študije potrjujejo, da se po zaužitju pijače holesterol zniža. Znanstveniki iz Houstona celo trdijo, da kombinacija teh sestavin zmanjšuje tveganje za nastanek različnih vrst raka - debelega črevesa, kože, požiralnika, dojk.
Seveda to ni rešitev, zato bi morali biti ljudje pri uživanju te pijače previdni - če povečate določeni odmerek, lahko pride do težav s črevesjem.
Metoda hujšanja dr. Raymonda je postala zelo priljubljena po sodelovanju ljudske zvezde Preslave v VIP Brotherju. Tam je vokalna dama delila, da ji je po tej metodi uspelo shujšati. Pred tem priznanjem so v javnem prostoru in medijih obstajale različne različice o tem, kako se je pevka tako hitro znašla v odlični formi.
Po nekaterih informacijah naj bi bila Preslava podvržena liposukciji, po drugih pa naj bi pevka trpela za anoreksijo. Izkazalo se je, da vse to preprosto ni res.
Preslava je nekaterim drugim udeležencem resničnostnega šova potrdila, da je že nekaj časa nehala jesti meso ali si v zelo redkih primerih dovoli jesti takšne izdelke. Pevka pojasnjuje, da mesnih izdelkov ne le ne pogreša, ampak se jim je tudi izjemno enostavno odrekla.
Poleg tega, da se je pevka hitro navadila, se je po prenehanju uživanja mesa počutila bolj napeta. Druga skrivnost njene popolne postave je ločena prehrana. Pevka poskuša tudi vsak dan zaužiti veliko zelenjave, priznava, da jo večino jedo surovo.
Priporočena:
Izguba Teže Z Začimbami
Ko se bliža poletna vročina, postane odvečni kilogram ne le zaželen, temveč tudi nujen. Vendar mnogi od nas ne samo, da se ne moremo držati določene prehrane, ampak si je tudi preprosto ne želimo. Na srečo pa obstaja rešitev - hujšanje z začimbami.
Izguba Teže S Kefirjem
Kefir je mlečnokislinski izdelek, ki izvira iz Kavkaza. Rečeno je, da je bila skrivnost kefirja dolgo časa globoko hranjena, vendar je bila vseeno končno razkrita. Osetijci veljajo za izumitelje tega izdelka. Med njimi je veliko dolgoživih ljudi, kar je posledica blagodejnega učinka kefirja.
Izguba Teže Z Beljakovinsko Prehrano
Po mnenju nutricionistov so beljakovinske diete ene najuspešnejših. Številne hollywoodske zvezde se držijo beljakovinskih diet in to ni presenetljivo, saj so zelo učinkovite, še posebej, če jih kombiniramo z vadbo. Osnovno načelo beljakovinske prehrane ni uživanje hrane, ki se spremeni v maščobo.
Izguba Teže S Prehrano Kim Protasov
Dieta Kima Protasova je pravzaprav precej priljubljena in zelo učinkovita ter ne tako težka za izvajanje. Kim Protasov je pravzaprav izraelski nutricionist, ki si izmisli dieto, ki traja natanko pet tednov, končni rezultat pa je po mnenju tistih, ki so to storili, fantastičen - teža se znatno zmanjša, v koži pa se počutite dobro in ste zadovoljni s trudom dal.
Izguba Teže Z Zeljem
S pomočjo zelja lahko hitro in enostavno shujšate. Zelje ne pomaga le telesu pri izgubi odvečnih kilogramov, temveč ima tudi zdravilni učinek, saj telo nasiči s hranili. Z zeljevo prehrano na teden izgubite do pet kilogramov. Sladice, testenine, maslo in krompir so popolnoma izključeni iz jedilnika.
