2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Verjetno ste že videli ogromno različnih zdravil rastlinskega izvora, ki stojijo na policah lekarn in trgovin z zdravo hrano. Večina ljudi verjame, da so zeliščna zdravila ali drugi izdelki, ki so označeni kot naravni, popolnoma varni in učinkoviti.
Zeliščna zdravila obstajajo že stoletja. Toda nekateri, tudi tisti, ki se oglašujejo kot naravni, so lahko nevarni za naše zdravje.
Uprava za hrano in zdravila (FDA) ureja zeliščne dodatke, vendar ne na način, ki ureja, kaj je hrana in katero zdravilo. Zdravila rastlinskega izvora so uvrščena med prehranska dopolnila. Pravila za prehranska dopolnila niso tako stroga kot pravila, ki veljajo za hrano in zdravila. Na primer, proizvajalci zeliščnih dodatkov ne potrebujejo odobritve FDA, preden jih lahko dajo na trg. Ko je prehransko dopolnilo na trgu, je na koncu odgovornost FDA in tudi spremljanje njegove varnosti.
Vendar FDA nima dovolj ljudi ali sredstev za spopadanje z vsemi novimi izdelki, ki nenehno prihajajo na trg. Če FDA meni, da je rastlinski dodatek nevaren, lahko izda opozorilo ali od proizvajalca ali distributerja zahteva, da ga umakne s trga.
Ta pravila nam lahko to zagotovijo zeliščni dodatki izpolnjujejo določene standarde kakovosti in da lahko FDA ukrepa, da prepreči prodajo nevarnih izdelkov. Vendar ta pravila potrošnikom ne zagotavljajo, da so ti zeliščni izdelki varni za uporabo. Potrošnikom tega zagotovo ni mogoče zagotoviti. Ti izdelki niso dokazali svoje učinkovitosti.
Številni zeliščni dodatki vsebujejo močne aktivne sestavine, ki imajo močne narkotične učinke na telo, ki lahko ogrozijo nepričakovane zdravstvene težave. Nekateri zeliščni dodatki lahko vplivajo na zdravila, ki jih jemljejo, in lahko povzročijo škodljive, življenjsko nevarne zaplete. Raziskave tudi kažejo, da številna od teh naravnih zdravil dejansko ne vsebujejo sestavin, opisanih na njihovi etiketi, in če je tako, običajno nimajo takega učinka. Poleg tega so bili nekateri dodatki onesnaženi s sestavinami, kot je arzen.
Proizvajalci zeliščnih dodatkov morajo upoštevati dobre proizvodne prakse, da se zagotovi njihova dosledna obdelava in izpolnjevanje standardov kakovosti. Zagotoviti je treba, da dodatki vsebujejo pravilne sestavine, opisane na etiketah, in da ne vsebujejo nečistoč ali nepravilnih sestavin, vendar se to ne zgodi vedno.
Torej, kako se lahko zaščitimo in zagotovimo, da je zeliščni izdelek ali prehransko dopolnilo, ki ga kupujemo, varno, učinkovito in vredno našega težko prisluženega denarja? Najprej preden vzamete katero koli zeliščni dodateko tem se pogovorite z zdravnikom. Preden ga vzamete, se prepričajte, da je izdelek varen in učinkovit.
Priporočena:
Ruski Zeliščni čaji
Ko govorimo o čajih, vsi mislijo, da je tema povezana s kitajsko ali japonsko čajno tradicijo ali s tako imenovanim angleškim časom čaja. Resnica pa je, da ko gre za zeliščne čaje, jih ne moremo povezati z Rusijo in drugimi rusko govorečimi državami.
Zeliščni čaji, Ki Vam Lahko Lajšajo Alergije
Po dolgem čakanju je končno prišla pomlad. Skupaj z novim življenjem, ki vlada okoli nas, prihaja na vrsto sezonska alergija. Običajno s spremembo letnih časov naše telo doživlja hude spremembe, povezane z nenadnimi spremembami temperature in zraka.
Zelišča In Zeliščni čaji, Ki Zavirajo Apetit
V naslednjem članku boste spoznali zeliščne čaje in različne vrste zelišč in začimb, ki zavirajo apetit. To so: 1. Zeleni čaj - odličen antioksidant, bogat vir vitamina C, ki pospešuje telesno presnovo. 2. Cimet - ima odlično aromo. Namesto sladkorja ga lahko dodamo zeliščnim čajem.
Zakaj Je Zeliščni Smilj Tako Koristen
Smilje (Helichrysum) je trajnica, ki se aktivno uporablja v ljudski medicini. Socvetja s peclji se uporabljajo v medicinske namene. Obiranje se izvaja na začetku cvetenja na čistih ekoloških območjih v skladu s pravili za nabiranje zdravilnih zelišč.
Kaj Kupiti Na Trgu Septembra: Najbolj Uporabni Sezonski Izdelki
Priporočamo, da ste pozorni na jesensko bogastvo in v svojo prehrano dodate sadje, zelenjavo in druge koristne izdelke. Privoščite si nova gastronomska čustva in okrepite telo z vitamini in minerali, saj jih v sezonskem sadju najdemo v velikih količinah.