2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Pravi jedilnik je skrivnost dolgega življenja. Če želite živeti do 100 let ali več, lahko vzamete primer iz prehrane nekaterih najslavnejših stoletnikov na svetu.
Na platformi za naročanje in dostavo hrane Foodpanda predstavlja redne menije starejših.
Kraljica Elizabeta I
Britanska kraljica je umrla leta 2002, ko je dopolnila 101 leto. Njeni bližnji pravijo, da je redno jedla ribe in zelenjavo.
Losos je bila njena najljubša riba in z njo je naročala obroke vsaj dvakrat na teden. V preostalem času je kraljica poudarjala morsko hrano in jedla samo govedino.
Jacques Kalman
Francozinja je v Guinnessovi knjigi rekordov navedena kot najstarejša oseba, ki je kdaj živela na Zemlji. Umrla je leta 1997 v starosti 122 let. Do svojega 85. rojstnega dne se je Jacques Kalman vsak dan ukvarjal s športom, do svojega 100. leta pa je vozil kolo. Vsak dan je zajtrkovala s skodelico kapučina in rogljičkom s tekočo čokolado.
Čokolade so bile Jacquesova najljubša poslastica in vsak teden je pojedla 1 kilogram čokolade. Oboževala je tudi mastno hrano, kot so svinjina, oljčno olje in oljke.
Baba Mojzes
Eden najbolj znanih umetnikov je umrl v starosti 101 let, do nedavnega je slikal. Jedla je večinoma ogljikove hidrate, ne da bi prisegla, da ima rada testenine, najraje pa ji je bila zelenjavna pica.
Irving Berlin
Slavni skladatelj je umrl v starosti 101 let leta 1989. Poleg umetnosti je bil velik občudovalec hrane. Sadja ni maral posebej, pogosto pa je jedel meso in zelenjavo.
Bob in Dolores Nore
Najbolj znani par stoletnikov je rad pogosto jedel in jedel vsaj 5-krat na dan. Vendar pa porcija na krožniku ni bila večja od peščice. Bob Nore je umrl v starosti 100 let leta 2003, Dolores pa leta 102 leta 2011.
Priporočena:
Najbolj Znani čokoladni Festivali V Evropi
Za nekatere ljudi je čokolada le sladka skušnjava, ki se ji občasno prepustijo. Za druge je to skoraj religija, ki ji sledijo neločljivo. In kot katera koli religija si tudi ona zasluži svoja praznovanja, prireditve, na katerih se zberejo ljubitelji čokolade, da delijo skupno strast in uživajo v njeni najbolj izvrstni obliki.
Marmelada In Sladkor? Da Bi Jedli Ali Ne Jedli
Skoraj ni ženske, ki ne bi vedela, da so sladkorne in slaščičarske skušnjave največji sovražnik vitkega pasu in popolnega telesa. Kolikor sovražimo sladkor, ga telo potrebuje. Za pravilno delovanje mišic in možganov potrebujejo potrebne ogljikove hidrate.
Najbolj Znani Sendviči Na Svetu
Kot vsi vemo, kuharske in kulinarične spretnosti vsekakor zahtevajo talent, veliko želje in mojstrstva. Vsaka država ima svoje kulinarične tradicije in zahvaljujoč temu lahko kuhanje postane umetnost, ki pa jo le redki znajo narediti brezhibno.
Tukaj So živila, Ki Jih Jedo Stoletniki
Stoletniki po vsem svetu so skoncentrirani v petih glavnih regijah, ki se imenujejo pogojno modre cone. Kdor želi spoznati skrivnosti dolgega življenja, lahko vzame primer zdravega načina življenja. Tu so prehranjevalne navade stoletnikov na modrih območjih:
Najbolj Znani Modri Siri
Modri siri so del jedilnika vsakega ljubitelja fine kuhinje. Modrih sirov je veliko, najbolj priljubljeni pa so Roquefort, Gorgonzola in Stilton. Roquefort je francoski mehki sir z značilnim močnim okusom in aromo. Izdelana je iz ovčjega mleka in v jamah pod posebnimi pogoji zori tri mesece, da jih od zunaj in znotraj pokrije modra plesen.