2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
C tempo Pripravite si lahko okusne in zdrave jedi, še posebej, če ste ljubitelj veganske kuhinje.
Tudi ljubitelji mesa bodo cenili okus tempo jedi. Tempeh je treba kuhati, preden ga vključite v različne vrste jedi, da bo bolj okusen in nežen.
Tempe teriyaki je dišeča in okusna jed.
Potrebni izdelki: 2 žlici medu, 2 žlici sezamovega olja, 2 žlici sojine omake, 3 žlice riževega kisa, ščepec rožmarina, 400 gramov tempeha.
Način priprave: Zmešajte med, olje, sojino omako, kis in rožmarin. Teme, narezan na kocke, vre šest minut. Vodo odcedimo in tempero zmešamo z marinado, tako da v njej stoji eno uro.
V ponev, ki jo na štedilniku 1 minuto segrevamo prazno, dodamo tempeh skupaj z marinado. Kuhamo 12 minut in ves čas mešamo. Postrezite vroče z rižem. Lahko ga dodamo tudi solati.
Tempe z javorjevim sirupom je okusna in dišeča jed.
Potrebni izdelki: 400 gramov tempeha, 150 mililitrov zelenjavne juhe, 2 žlici olivnega olja, 2 žlički javorjevega sirupa, 2 žlici jabolčnega kisa, 2 žlici sojine omake, 2 stroka česna, četrt žličke rdeče paprike.
Način priprave: Trikotnike dušite deset minut na majhnem ognju. Zaradi tega je tempo bolj nežen. Zelenjavno juho zmešamo z olivnim oljem, javorjevim sirupom, jabolčnim kisom, sojino omako, drobno sesekljanimi stroki česna in rdečo papriko.
Tempe se prelije s to mešanico in pusti uro in pol. V ogreto ponev vlijemo tempeh skupaj z marinado in pražimo pet minut na vsaki strani.
Fajita iz tempa enostavno ga je narediti in ima zelo zanimiv okus.
Potrebni izdelki: 300 gramov tempeha, 2 žlici oljčnega olja, 2 žlici sojine omake, 1 žlica limetinega soka, 2 zeleni papriki, 200 gramov gob, 150 gramov špinače, 1 žlica grobe rdeče paprike, 1 žlica sesekljane čebule.
Način priprave: Na oljčnem olju prepražimo narezan tempeh, ki ga občasno prelijemo z limetinim sokom. Pražimo do rjavkasto-zlate barve. Dodajte vse ostale izdelke in vse kuhajte ob stalnem mešanju, dokler gobe in špinača ne postanejo mehke.
Priporočena:
Kaj Na Hitro Kuhati Za Goste
Vsi radi pozdravljamo goste. Da bi nas pohvalili s pohvalami za naše kulinarične spretnosti in delo, ki smo ga opravili, da se bodo gostje počutili prijetno in sito. Kljub temu pa nam grozljivo vsakdanje življenje pogosto preprečuje, da bi si pripravili, kar si želimo, preprosto zato, ker čutimo veliko pomanjkanje časa.
Kaj Hitro Kuhati Z Mletim Mesom
Vsaka gospodinja po dolgem delovnem dnevu želi skuhati kaj hitro, enostavno in okusno za vso družino. Tukaj je nekaj idej za hitro prehrano, s katerimi boste presenetili in razveselili svojo družino, zakaj pa tudi ne nepričakovani gostje. Gnezda mletega mesa in gob Foto:
Kaj Kuhati Hitro In Poceni
Ali se kdo od vaših prijateljev pogosto pritožuje zaradi pomanjkanja časa ali denarja, tako da je oboje za popestritev jedilnika doma in je okusno in nenazadnje - koristno. Tu je nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo pri soočanju s podobno težavo.
Kaj Hitro Kuhati Z Jajci
Jajca so eden najpogosteje uporabljenih izdelkov v kuhinji. Najpogosteje se uporabljajo kokoši in prepeličja jajca, lahko pa se uporabijo račja, gosja, puranja in nojeva jajca. Jajca zaužijemo predvsem po toplotni obdelavi, lahko pa jih uživamo tudi surova.
Kaj Hitro Kuhati S Krompirjem
Krompir so ena najbolj pridelanih zelenjadnic na svetu. Menijo, da so jih prvič gojili v južnih predelih Peruja in od tam se je začelo njihovo širjenje. Krompir, ki izvira iz Perua, zdaj gojijo in ga imajo radi ljudje po vsem planetu. Krompir, kot ga v nekaterih delih države imenujejo pogovorno, je zelenjava, ki jo lahko uživamo kuhano, ocvrto ali pečeno.
