Živila Z Več Vlakninami Proti Raku Debelega črevesa

Video: Živila Z Več Vlakninami Proti Raku Debelega črevesa

Video: Živila Z Več Vlakninami Proti Raku Debelega črevesa
Video: Hatsune Miku - Ievan Polkka cover by 美女一首《甩葱歌》 2024, November
Živila Z Več Vlakninami Proti Raku Debelega črevesa
Živila Z Več Vlakninami Proti Raku Debelega črevesa
Anonim

Rak debelega črevesa v večini primerov izvira iz sluznice in raste proti notranjosti črevesja. To vodi do zožitve, krvavitve in blokade.

V razvoju se rak debelega črevesa širi na druge notranje organe - jetra, pljuča, možno je širjenje na kosti, možgane.

Večina simptomov zahrbtne bolezni se pojavi precej pozno - zelo pogosto jih opazimo po približno enem letu, medtem ko se v tem času rak razvije. Pritožbe na samem začetku so nespecifične - lahko čutite bolečine v trebuhu, nelagodje, pogosto drisko, izgubo teže in še več.

Žal bolezen pogosto diagnosticirajo v pozni fazi, saj večina bolnikov simptomov ne posveča resno pozornosti. Simptomi se običajno štejejo za začasno bolezen in večina ljudi se odloči za zdravljenje doma.

Kljub številnim zdravilom, ki naj bi zdravila raka, še vedno ni uradnega zdravila, ki bi zagotovo pomagalo pri raku.

Vlakno
Vlakno

Strokovnjaki še naprej poskušajo najti rešitev problema. Po novi študiji lahko žita zmanjšajo tveganje za nastanek raka debelega črevesa. Razlog je v vsebnosti magnezija in folne kisline v njih.

Študija je bila izvedena s pomočjo dveh milijonov ljudi. Rezultati kažejo, da lahko le deset gramov vlaknin na dan zmanjša tveganje za to rak debelega črevesa, z desetimi odstotki.

Če žitarice jemo trikrat na dan, bo to še bolj zmanjšalo tveganje - pojedli bomo približno 90-100 gramov na dan, tveganje pa se zmanjša za 20%. Tudi uživanje polnozrnatega kruha je lahko koristno, so prepričani znanstveniki.

Če ga jeste trikrat na dan, bo petkrat zmanjšalo tveganje za nastanek raka debelega črevesa, pravijo strokovnjaki, ki se sklicujejo na rezultate študije.

Strokovnjaki pa nas opozarjajo, da pogosto uživanje stročnic, kot so leča, fižol, grah, ne bo imelo enakega učinka.

Priporočena: