2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Julij je že tu in čas je, da se naučite dni, ko zvezde ščitijo in pomagajo pri razstrupljanju telesa. Na začetku vsakega meseca naj vsak, ki želi biti lep in zdrav, zabeleži lunine faze v svoj koledar.
Z začetkom vsake lunine faze imamo priložnost opazovati 24-urni lunin režim. Učinkovita in kratkotrajna tekoča prehrana se začne, ko Luna vstopi v eno od svojih štirih glavnih luninih faz in se konča 24 ur kasneje.
Ko se začne ena od teh faz, ne smemo jesti trdne hrane. Dovoljeni so samo sveže stisnjeni zelenjavni in sadni sokovi, čaj in izvirska voda. Pijače so po potrebi sladkane z medom. Sladkor je prepovedan.
Lunini dnevi iz telesa izločajo odvečno tekočino. Uživanje več vode in čajev spodbuja delovanje ledvic in pomaga pri razstrupljanju telesa. Sveži sokovi krepijo imunski sistem.
Lunina dieta traja 24 ur in izgubi do enega kilograma teže, ki se ohrani in se ne vrne. Po njej bi morali staviti na lahke obroke, zelenjavo in sadje ter zmerno količino mesa. Izogibajte se ocvrte in testeninske hrane, ki itak ni primerna za poletne mesece.
Ribe in lahko meso naj bodo na žaru, zelenjava pa je najbolje surova ali parjena. Le tako bo telo ohranilo prednosti 24-urne dinamične prehrane. Takšen režim ne predvideva, vendar nutricionisti vseeno priporočajo teden ali dva tekočine vsak teden.
Tu so lunine faze, v katerih bi morali začeti svoj 24-urni čistilni režim:
1. julij 2017 - 03.52 - prvo četrtletje;
9. julij 2017 - 07:08 - polna luna;
16. julij 2017 - 22:38 - zadnja četrtina;
23. julij 2017 - 12:26 - mlaja luna;
30.07.2017 - 18:57 - prva četrtina.
Priporočena:
Deunova Razkladalna Dieta (žitna Dieta)
Razkladalna dieta Petra Deunova se uporablja predvsem za čiščenje telesa, pomaga pa tudi v boju proti povečanju telesne teže. Njegovo trajanje je nekaj dni, v katerih se zaužije le pšenica, jabolka, orehi, med in veliko vode. Žitna dieta Petra Deunova, kot je bolj znana, je pravzaprav desetdnevna dieta, katere cilj je očistiti duha, duha in telesa ter nam pomagati, da se počutimo žive, energične, zdrave in samo izlijemo iz nas.
Lunina Dieta
Lunina dieta vam bo prihranila tri kilograme v samo šestih dneh. Povprečni dnevni vnos kalorij je 760 kalorij. Ta dieta je redna. Traja šest dni, vendar ga je treba ponoviti ob vsaki polni luni. Ideja lunine diete je, da bi stradala v obdobjih, ko se telo najučinkoviteje odziva na zmanjšanje kalorij v jedilniku.
Dieta, S Katero Je Adele Shujšala 15 Kilogramov Na Mesec (Sirtuinova Dieta)
Dieta s hrano, bogato s sirtuini - to je režim hujšanja iz leta 2016. Preizkušeno s številnimi imeni v svetu šovbiznisa, vam pomaga shujšati do 3 kg na teden. Sirtuinska dieta sta razvila nutricionista Aidan Goggins in Glen Matton. Na začetku leta je v Veliki Britaniji izšla njihova knjiga The Sirtfood Diet:
Lunina Dieta - Prehranjevanje Glede Na Lunine Faze
Lunina dieta je prehrana, ki ustreza gibanju Lune okoli Zemlje in luninim fazam. Ljudje že stoletja povezujejo Luno z magijo in ciklično pravilnostjo in ne pozabimo, da je planet tisti, ki uteleša žensko načelo. Luna je mati in mačeha.
Lunina Dieta Za Leto In Njene Faze Režima
V zimskih mesecih je večja verjetnost, da bomo pojedli več hrane - tisto, ki je povezana s prazniki, in drugo, da je zaradi podnebnih razmer gibanje večkrat manj. Spomladanskim mesecem je dobro, da poleg prehrane, ki je včasih nujna, še lunarno dieto za hitrejše izgubljanje kilogramov in s tem njeno vrnitev v normalno stanje.
