2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ko se soočamo z vprašanjem, na kaj se pripraviti zajtrk hiter in okusen, z veseljem vam bomo pomagali. Svoje ljubljene morate hraniti okusno in zdrav zajtrkker daje energijo za cel dan.
Tu je nekaj hitrih receptov, ki zahtevajo najmanj časa, le 10-15 minut. Rekli boste, da je v tem času nemogoče kaj hitro pripraviti za zajtrk, vendar se motite!
Hitra omleta
Foto: Vanya Georgieva
Stepite 4 jajca, dodajte pol skodelice mleka in 4 žlice moke - dodajte postopoma, da ne bo grudic. Solimo po okusu. Zmes vlijemo v vročo ponev s stopljenim maslom, pokrijemo s pokrovom. Po 10-15 minutah je vaša okusna omleta pripravljena. Če ga želite popestriti, lahko dodate paradižnik, slanino, gobe, sir, zelenjavo - možnosti je veliko.
Slane torte
200 g skute zmešajte z 2 žlicama sladkorja, dodajte 2 jajca in 100 g kisle smetane, dobro premešajte. Po želji dodajte nekaj rozin ali oreščkov. Oblikujte majhne hlebčke. Pečemo na krožniku ali na obeh straneh ocvremo v ponvi z rastlinskim oljem.
Sirne piškote
Foto: Stoyanka Rusenova
Pita za pito, narezana na trakove. Sir narežemo na rezine enake širine. Vsak kos trdega sira zavijte v trak skorje (zavijte 2-3 krat), potopite v jajce, stepeno s soljo in začimbami, ter na hitro popecite na maslu z obeh strani.
Skuta s suhimi slivami
8 kosov suhe slive, narezane na koščke. Dodamo 100 g skute in na to prelijemo 3 žlice medu. Okusno in dodatek za zdrav zajtrk je pripravljen!
Ovseni kosmiči s cimetom in jabolkom
Foto: Mitko Djordjev
150 g ovsene kaše prelijemo z 220 g vode. Dušimo 5 minut in dodamo sol in sladkor po okusu. Odrežite polovico jabolka, potresite s cimetom, položite na krožnik, pokrijte z žlico medu in na vrh položite kašo.
Krompirjeve kroglice
300 g pripravljenega pire krompirja (na primer preostanek večerje), pomešanega s 50 g moke, 100 g rib brez kosti v konzervah (po možnosti file tune), dodamo malo zdrobljenega česna, nasekljano zelenjavo in 1 surovo jajce. Oblikujte kroglice in na hitro popecite v vroči ponvi na rastlinskem olju.
Riževi kroketi s šunko
Če večerja ni pire, ampak na primer kuhan riž, lahko naredite krokete. 3/4 skodelice kuhanega riža dodajte pest narezane šunke in naribanega ali narezanega sira. Dodajte jajce, če je potrebno - sol in poper. Iz nastale mase so narejeni majhni kroketi. Vsak zvitek potopite v stepeno jajce in drobtine, prepražite v ponvi z rastlinskim oljem.
Tepsije za moške
Če morate pripraviti hitro in zadovoljiv zajtrk za moškega naredite predhodno pripravo. Zvečer pripravite testenine, na ponvi popražite mleto meso in čebulo. Zjutraj boste dobili odličen zajtrk v samo 10 minutah. Če želite to narediti, namažite pekač, položite polovico testenin. Pol skodelice smetane, pomešane z jajcem in 200 g naribanega sira. Polovico te mešanice vlijemo na testenine, potresemo s pripravljeno mleto meso, spet testenine in smetano. Potresemo s sirom in pečemo v pečici, dokler zmes ne postane gosta in sir rožnat.
Priporočena:
Kako Pripraviti Najbolj Okusno Omako
Z lahkoto lahko pripravite najbolj okusne omake na svetu, če upoštevate eno samo pravilo, pravijo francoski kuharji. Skrivnost priprave omak je bila dolgo ohranjena, zdaj pa je znana vsem. Da bo omaka gosta in homogena, brez grudic, je treba vse sestavine pomešati v določenem vrstnem redu.
6 Nasvetov: Kako Pravilno Pripraviti Okusno Kvinojo
V teoriji priprava kvinoje je razmeroma enostavno. Toda v praksi je lahko veliko bolj zapleteno. Doziranje, izpiranje in uporaba posode skriva dovolj pasti, ki nam ogorčijo užitek pri kuhanju. Zato moramo slediti nekaj korakom, da bomo končno zadovoljni s sabo in okusom naše kvinoje.
Kako Pripraviti Okusno Proso?
Prosena kaša Za pripravo je potreben 1 del prosa, 2 dela vode. Proso zdrobimo v možnarju, zavremo z vrelo vodo v ponvi in nato rahlo solimo. Pustite, da se namaka pod toplim pokrovom. Pripravljeno proseno kašo vlijemo v krožnike. Kuharji svetujejo, da dodate zelene začimbe, maslo ali sir.
Hitro, Enostavno, Okusno In Poceni
Hitre jedi prihranijo veliko malo časa gospodinje. Tu je nekaj receptov, ki jih lahko naredite zelo enostavno in za katere ni potrebno veliko izdelkov. Prva je z zeleno čebulo, ki je na trgu na voljo v spomladanski sezoni. Pire iz zelene čebule Potrebni izdelki :
Hujšajte Hitro, Enostavno In Okusno Z Dieto Mish Mash
Miš kaša je priljubljena bolgarska jed, ki jo tradicionalno pripravljajo iz jajc, sira, paprike, paradižnika, česna, peteršilja. Zaradi tega je v poletnih dneh priljubljena jed za kosilo ali večerjo, ko večino izdelkov lahko samo strgamo z našega vrta.
