2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Hemoroidi - vnetna bolezen debelega črevesa, ki jo spremlja tromboza, patološko zvijanje in razširitev hemoroidnih ven, ki tvorijo vozliče v danki.
Vzroki za hemoroide so kronično zaprtje - povečan pretok krvi in tlak v danki, nosečnost in porod, sedeči življenjski slog, zloraba alkohola, povečana telesna aktivnost, začinjena hrana, povzroča draženje analnega kanala, debelost, genetska nagnjenost, stres, vnetje jetra in črevesje, nalezljivi procesi, tumor.
Simptomi hemoroidov so krvavitev iz danke, zlasti po odvajanju blata, kri v blatu, prolaps in zgoščevanje hemoroidov, srbenje in draženje v anusu, bolečina pri hoji, iztrebljanje, sedenje, občutek teže, tujek v danki.
Zelo pomembno je, da vzdržujemo dieto za hemoroide, ki bo preprečila pojav kroničnega zaprtja, da obnovimo pomanjkanje železa pri hemoroidnih krvavitvah. Izdelki morajo imeti povečano vsebnost vitaminov, aminokislin, vlaknin, mineralnih soli. Prehrana mora biti usklajena z značilnostmi bolnikovega telesa.
Koristni izdelki za hemoroide
- izdelki iz mehkih prehranskih vlaknin, kot je suho sadje;
- omejene količine mesa (npr. Piščanec, zajec, govedina, puran), ribje izdelke (karakuda, ostriž, krap, trska, oslič, ščuka) z visoko vsebnostjo železa;
- sadje (banane, jabolka, grozdje) in njihovi kompoti;
- ajda, ječmen, ovsena kaša, ječmenova kaša;
- med;
- kuhana in surova zelenjava (cvetača, korenje, čebula, česen, pesa, paradižnik, bučke, listnate solate, buča);
- oreški in jagodičevje;
- mineralna voda z visoko vsebnostjo sulfatov in magnezija;
- naravni sokovi (korenje, pesa, marelice);
- fermentirani mlečni izdelki (skuta, smetana, enodnevni kefir, mlečni izdelki z bifido in laktobacili;
- rastlinska olja (sončnično, koruzno, laneno, bučno);
- lahka vina, koktajli, punči;
- lahke naravne omake;
- sveža zelenica (peteršilj, koper, bazilika, origano, kumina, koriander);
- juhe z lahkimi mesnimi in ribje juhe, boršč;
Zgledna dieta za hemoroide
Zajtrk: svež sok, žitarice (namočene čez noč, polnozrnat ječmen, oves ali pšenica, cela lanena semena, sesekljani oreški, suho sadje).
Zajtrk: kozarec kefirja (kefirja).
Kosilo: zelenjavna juha, solate iz sveže zelenjave, parjene ali pečene ribe, polnozrnat kruh.
Popoldanski prigrizek: sadna solata.
Večerja: jogurt.
Priporočena:
Tako Kopriva Pomaga Pri Hemoroidih
Že od zgodnjih časov so ljudje uporabljali zdravilne lastnosti koprive zdravljenje hemoroidov . V receptih se uporabljajo posušeni in zdrobljeni listi, stebla in semena iz koprive . Različne decokcije in poparki iz koprive se uporabljajo še danes in učinkovito obvladujejo hemoroide v različnih fazah - hitro odpravijo in preprečijo krvavitve, učinkovito se borijo proti vnetnemu procesu.
Kutine Pomagajo Pri Hemoroidih
Kutine so sadje izredno prijetne arome in čudovitega okusa. 100 g vsebuje le 57 kalorij, veliko polifenolov, vlaknin, vitaminov in mineralov, kofeokinske kisline, eteričnih olj in še več. Prav tako je vir bakra, železa, kalija in magnezija ter vitamina B kompleksa.
Kako Jesti Pri želodčnih Težavah
Vas boli trebuh in vam je bruhati? Tukaj je tisto, kar morate storiti pri želodčnih težavah da se počutim bolje? Tekočine Če ne morete obdržati trdne hrane, se nima smisla truditi. Domača juha in kokosova voda vsebujeta pomembne minerale, kot so kalij, kalcij in natrij.
Kako Jesti Pri Slabokrvnosti
Anemija je bolezen, pri kateri se raven hemoglobina in rdečih krvnih celic zniža. Njihova vsebnost pri moških in ženskah je različna. V povprečju je hemoglobin pri moških 100%, in ko pade pod 90%, se šteje za nizek. Pri ženskah je normalno 90%, pod 80% pa se domneva, da anemija že obstaja.
Kako Jesti Pri Kolitisu
Kolitis je vnetna bolezen debelega črevesa. Vnetni proces lahko zajema celo črevo. Lahko pa vpliva tudi na posamezne dele. Kolitis je bodisi akutni bodisi kronični. Akutni vnetni proces v debelem črevesu se razvije v ozadju črevesne okužbe.
