Dieta Proti Gripi

Kazalo:

Video: Dieta Proti Gripi

Video: Dieta Proti Gripi
Video: Новое ПРОСТОКВАШИНО - 4 серия - Диета Матроскина - Союзмультфильм 2018 2024, November
Dieta Proti Gripi
Dieta Proti Gripi
Anonim

Gripa vsako leto prizadene veliko število ljudi med epidemijami. Boj proti njenim zapletom poteka že dolgo, vendar še ni bil najden učinkovit način za preprečevanje dolgotrajnih in včasih usodnih poškodb organov in sistema.

Skupina znanstvenikov z univerze Yale je nepričakovano prišla do zanimivega zaključka kot rezultat poskusov z miši. Bistvo je, da so ketogene diete, sestavljene iz več maščob in živil brez ogljikovih hidratov, sposobne ščiti telo pred virusi gripe.

Kako je ekipa Yale University prišla do tega zaključka?

Poskusi so pokazali, da hranjenje testnih vzorcev z keto hrano poveča število celic v imunskem sistemu zaščititi telo pred okužbami z gripo.

Znano je, da pri keto dieta telo kuri maščobe, da jih pretvori v energijo, ki je potrebna za življenjske procese. To povzroči izgubo teže. Ljudje dobijo gripi podobne simptome, zato jih zaradi procesa prilagajanja na nizko vsebnost ogljikovih hidratov imenujejo keto podobni. Keto dieta blagodejno vpliva na zdravje srca in raven sladkorja v krvi.

Raziskovalci Yale pa so tudi ugotovili, da tovrstna prehrana zmanjša vnetni proces pri miših s protinom. Vnetje je značilno za protin in gripo, zaradi česar verjamejo, da bo prehrana delovala na enak način in v razmerah gripe.

Keto dieta je najboljša proti gripi
Keto dieta je najboljša proti gripi

Da bi preizkusili to hipotezo, so jim podvrgli eksperimentalne miši ketogena prehranain jih nato okužijo z gripo tipa A, ki je najbolj nevarna. Z istim virusom okužijo drugo skupino miši, ne da bi bili podvrženi tej dieti. Po 4 dneh so vse miši, ki so bile na skupni dieti, umrle. Pri tistih na keto dieti polovica preživi. Poleg tega tisti, ki so bili na dieti, ne shujšajo, kar je značilno za gripo.

Študije na miših so pokazale, da se je povečalo število T celic, od katerih je odvisen imunski odziv telesa na okužbe. To daje rezultat v znatnem odstotku.

Znanstveniki se zavedajo, da so presnovni procesi pri ljudeh in miših različni, vendar upamo, da bodo ljudje deležni enake zaščite, če bodo na keto dieti.

Poskus kaže, da predpostavka o povezavi med prehrano in imunskim sistemom drži. Vsi vemo, da vitamin C krepi imunost. Zdaj je jasno, da lahko keto dieta izboljša tudi imunski odziv, kar je treba upoštevati pri boju proti okužbam in pri iskanju prehranska prehrana.

Priporočena: