Rženi Kruh Ni Polnjen

Video: Rženi Kruh Ni Polnjen

Video: Rženi Kruh Ni Polnjen
Video: Enostavni pirin kruh iz posode 2024, November
Rženi Kruh Ni Polnjen
Rženi Kruh Ni Polnjen
Anonim

Rž je koristen izdelek, ki mora biti v takšni ali drugačni obliki prisoten na naši mizi. Prednosti izdelkov iz rži so številne. Rž je zvest zaveznik v boju proti povečanju telesne mase. Je izredno bogata z vlakninami, ki zlahka dajo občutek sitosti.

Rž pomaga ženskam preprečevati pojav žolčnih kamnov, zmanjšuje tveganje za diabetes. Uporabna vlakna v tem žitnem izdelku so izjemno koristna za bolezni srca in ožilja ter za dobro stanje črevesja in lahko prebavo.

Rž vpliva na postopek predelave hrane tako, da jo upočasni. Posledično občutek sitosti traja dlje, zaradi česar smo lačni lažje.

Nove raziskave so potrdile uporabne lastnosti rži v večni bitki s prekomerno telesno težo, pa tudi dobro novico, da niso vse vrste kruha sovražniki vitke postave. Rženi kruh ne samo da ne škodi naši postavi, ampak tudi pomaga ukrotiti apetit.

Rženi kruh ni polnjen
Rženi kruh ni polnjen

Strokovnjaki, ki so opravili nedavne raziskave o sestavi pekovskih izdelkov iz različnih mok, so trdno prepričani, da le rženi kruh nima nobenih škodljivih lastnosti na telesu, ne nalaga povečanja telesne mase in je koristen v vseh pomenih besede.

Priporočena: