Trije Klasični Recepti Za Guacamole

Video: Trije Klasični Recepti Za Guacamole

Video: Trije Klasični Recepti Za Guacamole
Video: Guacamole - Fini Recepti 2024, September
Trije Klasični Recepti Za Guacamole
Trije Klasični Recepti Za Guacamole
Anonim

Guacamole je morda najbolj znana kulinarična mojstrovina mehiške kuhinje. Že od antičnih časov je bila ena najljubših jedi Aztekov.

To je prigrizek (pire ali gosta omaka) pire znotraj avokada in najpogosteje z dodanim limoninim sokom in drobno sesekljanim paradižnikom, čebulo in papriko. Guacamole je razširjen v Mehiki, ZDA in zahodni Evropi.

Zdrava, okusna in dietna - natančen opis te mehiške predjedi. Zaradi visoke vsebnosti še posebej koristnih omega-3 maščobnih kislin imajo vitamini B ter vitamina E in K prednost ljudje, ki se zdravo ukvarjajo z življenjem.

Okusen guacamole
Okusen guacamole

Seveda obstaja nešteto različnih receptov za njegovo pripravo, zato vam bomo danes predstavili tri najpogostejše.

Za prvo boste potrebovali 2 ploda dobro zorjenega avokada, 1 mehak paradižnik, 2 žlici. oljčno olje, sok 1 limone, sol, 1 žlica. sesekljana čebula, 1 strt strok česna. Če se želite še bolj približati prvotnemu mehiškemu receptu, lahko dodate malo pekoče paprike.

Avokado in paradižnik zdrobimo z vilicami, dokler ne postaneta gosta kaša. Nato lahko dodate preostale sestavine, za konec pa morate vse dobro premešati. Ta tradicionalni recept za avokado postrežemo s koruznim čipsom.

Pašteta iz avokada
Pašteta iz avokada

Še en bolj nekonvencionalen, a prav tako vabljiv recept za guacamole vključuje 2 kosi. avokado, 2 veliki stroki česna, 1 žlica. oljčno olje, črni poper, sol, 1 čajna žlička. Gorčica Dijon, 1 žlica. paradižnikovo mezgo ali salso in po želji orehe.

Avokado olupite in v mešalniku skupaj z ostalimi izdelki pire do popolne gladkosti. Odlična predjed s puhastim kruhom.

Za tretji izvirni recept boste potrebovali 2 avokada, 1 skodelico jogurta, sok polovice limone, 1 žlico oljčnega olja, 2 stroka česna, omako Tabasco, poper, sol. Avokado in jogurt pretlačite v gladko mešanico.

Dodamo limono, olivno olje, česen, omako Tabasco, poper in sol. Zmes vlijemo v sklede in pustimo v hladilniku, da se ohladi. Po odstranitvi vsako porcijo okrasite z vejico peteršilja.

Priporočena: