2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Zima je, mraz je in ta vonj je povsod kislo zelje. Za mnoge med nami ni nič bolj prijetnega kot jed iz kislega zelja pozimi. Super je jesti posuto z rdečo papriko in oljem ali pa jo speči v pečici z mesom. In o sarmah ni smisla govoriti.
Pozimi skoraj vsaka družina pripravi kislo zelje in tudi uživa. Kislo zelje vsebuje naravne probiotike. To je zelo koristno. Vsi vemo, da danes probiotike častijo in imajo radi vsi, ki si prizadevajo za zdravo prehrano.
V tej vrstici misli moramo govoriti zeljna juhaJe del kislega zelja in je najboljši antioksidant. Uporablja se tudi za razstrupljanje. Nekateri ga pijejo le v kozarcu. Druga možnost za poraba zeljne juhe je, da vlijemo v skledo in v njej narežemo por, potresemo s papriko in zaužijemo. Ta juha, ki je priljubljena v mnogih delih države, je tudi odlično zdravilo za mačka.
Foto: Genoveva
V zadnjem času se zeljna juha uživa predvsem pri boleznih. Tudi ljudje z rakom trdijo, da uživanje zeljne juhe poleg tega, da je močan antioksidant, veliko pomaga tudi pri zdravljenju njihove bolezni.
Zeljna juha se pozimi uporablja kot zdravilo proti nekaterim prehladom in celo nutricionisti in zdravniki jo skupaj s kislim zeljem priporočajo kot preventivo proti gripi.
Kar zadeva porabo kislega zelja in zeljne juhe glede na kalorije - le-te so minimalne, hkrati pa se zelje nasiti. Obstajajo tudi diete, ki jih uporabljajo zeljeda boste lažje dobili vitko postavo.
Po vsem doslej napisanem bomo povzeli, da je kislo zelje in zeljna juha koristna in koristna za naše zdravje in postavo.
V bolgarski tradiciji sta kislo zelje in zeljna juha znani že stoletja. Že dolgo se izdelujejo in uživajo. Zanimivo je, da je kislo zelje vse bolj priljubljeno in uporabljano po vsem svetu. V mnogih državah ga že porabijo, tudi ponekod je njegova cena precej visoka.
Zato vsem toplo priporočamo, naj za zdravje nalijejo kozarec zeljnega soka!
Priporočena:
Alkalna Hrana In Njene Koristi Za Zdravje
Vsaka hrana, ki jo zaužijemo, je kisla ali alkalna. Ali ga moramo uvrstiti v eno ali drugo skupino, je odvisno od njegove vsebnosti mineralov. Elementi, ki vodijo do alkalnost , so kalij, natrij, magnezij, kalcij in vodijo do kislosti fosfor, žveplo, klor, jod, mangan.
Rimska Kamilica - Vse Njene Prednosti In Razlike Od Navadne
Ime Rimska kamilica prihaja iz grščine - Chamaemelum nobile , in v prevodu pomeni "zemeljsko jabolko". Trajna rastlina spada v družino Compositae. Visok je približno 25 cm, z velikimi belimi cvetovi, pernatimi listi, poraščenim steblom in rahlo jabolčno aromo.
Soja In Njene Koristi Za Zdravje
Ameriška uprava za hrano in zdravila trdi, da lahko hrana, ki vsebuje sojine beljakovine, zmanjša tveganje za koronarno srčno bolezen. Ta izjava temelji na ugotovitvi komisije, da lahko 25 gramov sojinih beljakovin na dan kot del prehrane z malo nasičenih maščob in holesterola zmanjša tveganje za srčne bolezni z zniževanjem ravni holesterola v krvi.
Hash Juha - Armenska Juha Iz Drobovja
Po besedah avtorja ruske kuharice je Pokhlebkin ena najstarejših armenskih jedi Hash . Ime khash je tako starodaven, da ima različne pomene. Danes je najbolj priljubljena tradicionalna juha, ki se je v starih časih uporabljala najprej kot zdravilo in kasneje kot hrana za revne ljudi.
Najbolj Smešne Diete - Otroški Pire In Zeljna Juha
Ljudje so sposobni narediti neverjetne neumnosti, da bi izgubili osovražene odvečne kilograme. Nekatere diete, namenjene hitremu hujšanju, so neumne in celo nevarne za zdravje. Ena izmed teh diet je tudi Horace Fletcher, ki je izumil dieto, ki temelji na nenehnem žvečenju hrane.
