2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Protin je stanje, pri katerem se napadi zelo akutnega vnetnega artritisa ponavljajo - vneti, boleči in pordeli sklep. Najpogosteje prizadet del protina je sklep na palcu. Lahko pa se kaže tudi kot ledvični kamni.
Protin je izredno boleča bolezen. Število ljudi s protinom se je v zadnjih desetletjih znatno povečalo in prizadene 1-2% ljudi v zahodnem svetu v različnih življenjskih obdobjih. V zgodovini je protin znan kot bolezen kraljev ali bolezen bogatih.
Protin se lahko kaže na več načinov, najpogosteje pa se kaže kot vnetni artritis. Protin lahko poleg sklepa palca na nogi prizadene tudi sklepe pete, kolena, zapestja in prste. Bolečina se začne ponoči pardi nižje telesne temperature.
Namen živil in pijač, ki se priporočajo za protin, je zmanjšati nastajanje sečne kisline. Protin lahko povzroči veliko uživanje mesa, morskih sadežev in alkohola. Zato bi morali ljudje, ki trpijo za protinom, med jedjo in pitjem upoštevati določeno prehrano.
Protin nastane, ko človekovo telo proizvaja velike količine sečne kisline. Te visoke ravni vodijo do odlaganja kislih kristalov okoli sklepov. Ljudje, ki trpijo za protinom, bi morali vzeti veliko vode, ki pomaga odstraniti sečno kislino iz telesa.
Zdravniki priporočajo pitje 3 do 6 litrov na dan. Ljudje, ki trpijo zaradi debelosti, morajo shujšati, ker so tudi dejavnik bolezni protin.
Bolniki s to boleznijo morajo omejiti vnos alkohola. Dovoljeno je le 1-2 kozarca vina na dan po 150 ml.
Vzeti je treba mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob ali brez njih. Prepovedana hrana za protin so divjačina, drobovina, kvas, morski sadeži, arašidi. Lahko jih jemljete v majhnih količinah kave, brezalkoholnih pijač, čaja, kakava, sadja, sokov, zelenjave, posnetih mlečnih izdelkov, jajc, oreščkov in veliko vode.
Priporočena:
Vino In Prazniki: Nekaj nasvetov, Kako Jih Skupaj Uživati
Veselo, hrupno in glamurozno - počitnice So tukaj. Tako čudovito za darila kot ogrevanje za zdravice. In čeprav so jedi junaki praznične mize, morate vedeti - so tako pomembne kot pijače. Vino je tisto, brez katerega niti ostrige niti gosja jetra, prekajeni losos, divjačina ali tartufi ne bodo pokazali svoje prave strani.
Živila, Ki Jih Nikakor Ne Smete Hraniti V Hladilniku
Čeprav se ne sliši logično, hladilnik ni najboljše mesto za shranjevanje različnih vrst hrane. Ko vanj vstavite nekaj živil, izgubijo okus, teksturo, aromo in celo dober videz, ko njihova površina postane črna. Primeri so bazilika, kava, kruh in lubenica.
Živila, Ki Jih Ne Smete Hraniti V Hladilniku
Hladilnik ni najbolj varno mesto za shranjevanje vseh naših izdelkov, saj za nekatera živila hladne temperature sploh niso primerne. Toda to ne pomeni, da če hrano shranite v hladilniku , bodo nevarni za uživanje. Preprosto ne bodo imeli enakega okusa in hranilnih lastnosti, če bodo v njih shranjeni.
Pet Stvari, Ki Jih Ne Smete Početi Z Mletim Mesom
Pripravimo veliko jedi z mletim mesom. Za pripravo okusnih receptov z mletim mesom ni treba narediti naslednjih stvari: 1. Mleto meso ne smemo odtajati v mikrovalovni pečici, ker mikrovalovna pečica začne kuhati zgornjo plast; 2. Mleto meso, kupljeno v trgovini, ki ima tanko plast embalaže, ne smemo zamrzniti.
Teh 10 Stvari Ne Smete Uživati na Tešče
Ko smo lačni, pogosto nismo preveč izbirčni v hrani in najprej pojemo, kar vidimo, še posebej zgodaj zjutraj. Vendar obstajajo živila, ki jih ne smemo uživati na tešče, ker obstaja možnost neželenih učinkov in nevarnih reakcij. 1. Banana - vsebuje magnezij in lahko povzroči motnje ravnovesja magnezij-kalcij v telesu.
