2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ko pijete žganje telo reagira različno, odvisno od tega, koliko ga zaužijemo. V majhnih količinah ima žganje dilatacijski učinek na ožilje, kar se kaže v zniževanju krvnega tlaka.
To je dobro za ljudi z visok krvni pritisk, če omejijo pitje žganja na eno ali dve majhni. Toda v trenutku, ko se odmerek poveča, krvni tlak poskoči in človek lahko celo občuti tinitus.
Biološko aktivne snovi, ki jih vsebuje žganje, razširijo delovanje krvnih žil, če s tem močnim alkoholom ne pretiravate.
Takoj ko biološko aktivne snovi žganja prodrejo v človeško telo, takoj začnejo delovati na krvožilni sistem.
V večjih količinah žganje raven krvnega tlaka lahko močno naraste.
Poraba približno 50 do 100 gramov žganje na dan ne povzroči močnega dviga tlaka. To se lahko zgodi le, če popijete več kot 100 gramov, stalna sprememba krvnega tlaka pa se lahko pojavi le ob rednem presežku tega alkohola.
Žganje zviša krvni tlak hitreje kot ljudje, starejši od 55 let. Vendar to nima nič skupnega s spolom ali težo, za težnjo k hitrejšemu zvišanju krvnega tlaka je pomembna le starost.
Če oseba, ki je že dolgo pretiravala z žganjem in ji je posledično povišal krvni tlak, odkloni žganje, mu štirje tedni popolne abstinence omogočijo normalizacijo krvnega tlaka. Potem seveda ne smete zaužiti več kot sto gramov, da ne bi spet privedli do spremembe krvnega tlaka.
Ljudje, ki redno zlorabljajo žganje, dobijo spremembe na ožiljah, ki vodijo ne le do visokega krvnega tlaka, temveč tudi do motenj v oskrbi srca in možganov s krvjo.
Redna zloraba žganje vodi do povečanega tveganja za srčni infarkt ali možgansko kap zaradi visokega krvnega tlaka.
Priporočena:
Hrana, Ki Znižuje Krvni Tlak
Hipertenzija že od nekdaj velja za bolezen starejših, žal pa to bolezen v zadnjem času najdemo tudi pri zelo mladih. Dandanes lahko srečate 25-letnega moškega, ki trpi za to zahrbtno boleznijo. Zakaj zahrbtno, vprašate. Stvar je v tem, da se hipertenzija ponavadi razvije brez svetlih simptomov, človek lahko čuti le glavobol.
Krompir Znižuje Krvni Tlak
Krompir je bogat z vitamini B3 in C. Največ krompirja v sestavi mineralov predstavljata železo in fosfor. Popolnoma kontraindicirano jesti krompir surov ali polsurov. To je potrebno zaradi piritrina v njih. Lahko povzročijo slabost, zvišano telesno temperaturo, bruhanje, ob sistemskem uživanju pa tudi erozijo želodčne sluznice, gastritis, razjede in celo raka na želodcu.
Tu Je Najbolj Uporaben Sok, Ki Znižuje Krvni Tlak
Brusnični sok je najbolj uporaben sadni sok , so sporočili znanstveniki z univerze v Helsinkih. Ti majhni plodovi in njihovi listi se uporabljajo v ljudski medicini za zdravljenje sečil, motenj želodca in jeter. Toda raziskave zdaj razkrivajo več prednosti brusnic - njihovih sok znižuje krvni tlak in izboljša delovanje srca.
Kava Zvišuje Ali Znižuje Krvni Tlak
Kofein je naravni poživilo, ki ga najdemo v oreščkih, sadju in listih nekaterih rastlin. Najpogosteje ga jemljejo z izdelki, kot sta čaj ali kava, ki so najpogostejše pijače na svetu. Iz tega razloga obstajajo številne študije o vplivu kofeina na zdravje ljudi, ki se večinoma osredotočajo na njegov vpliv na bolezni srca in težave s krvnim tlakom.
Čaj Iz Hibiskusa Bistveno Znižuje Krvni Tlak
Pitje čaja hibiskusa lahko znatno zniža krvni tlak med ljudmi z večjim tveganjem za bolezni srca in ožilja ter ledvic, kaže študija, predstavljena na letni konferenci Ameriškega združenja za srce. Visok krvni tlak je nevarno zdravstveno stanje, ki potroji tveganje za srčno popuščanje in je vzrok za 60% vseh srčnih napadov.
