2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Borage je rastlina, katere cvetovi, listi in olje, pridobljeni iz semen, se uporabljajo za izdelavo zdravil. Najdemo ga v gorskih predelih vzhodne Evrope in Male Azije.
Zelišče je zelo bogato s fitohranili, minerali in vitamini.
Borage olje se uporablja pri kožnih boleznih, ekcemih, dermatitisu, nevrodermatitisu in drugih. Je tudi dober pomočnik pri artritisu, stresu, predmenstrualnem sindromu, alkoholizmu, pa tudi za preprečevanje bolezni srca in ožilja ter kapi.
Borage olje vsebuje gama-linolensko kislino, ki je maščobna kislina, ki deluje protivnetno. Je omega-6 maščobna kislina, ki igra ključno vlogo pri ohranjanju zdravja sklepov, kože in sluznice. In uporaba cvetov zelišč telesu zagotavlja močno antioksidativno zaščito. Ta del rastline kaže na vročino, kašelj in depresijo.
Rastlina dobro deluje pri težavah z nadledvičnimi hormoni, pa tudi pri prečiščevanju krvi in poveča izločanje tekočin iz telesa. Zaradi tega delovanja krvni tlak ne naraste. Prav tako preprečuje razvoj pljučnih okužb. Nekateri zelišče uporabljajo tudi za spodbujanje materinega mleka.
Bogat z vitaminoma E in A, je aktivno vključen v boj proti vnetnim boleznim in prispeva k ohranjanju zdravega kardiovaskularnega sistema. V sestavi boračine najdemo zavidljive vrednosti železa, kalija, kalcija, mangana, bakra, cinka in magnezija.
Vemo, da je kalij izjemno pomemben za nadzor srčnega utripa in krvnega tlaka. Poleg tega boražina vsebuje niacin - vitamin B3, ki pomaga zmanjšati raven slabega holesterola LDL.
Uporaba borage pri odraslih in otrocih velja za varno, saj zelišče ne vsebuje nevarnih kemikalij. Nekateri zdravilni deli rastline lahko vsebujejo toksine, ki vodijo do bolezni jeter, vključno z malignimi. Iz tega razloga se morajo nosečnice in doječe ženske temu izogibati, še posebej, če ga jemljete dlje časa.
In da izkoristite neverjetne prednosti borage, jo lahko varno dodate juham ali solatam. Danes so znani tudi izdelki iz boražine, ki se ukvarjajo z nego las.
Priporočena:
Dišeča Jagoda ščiti Srce
"Če lahko, vsak dan pojejte eno jagodo," svetujejo raziskovalci z univerze v Oklahomi. Njihova najnovejša študija je pokazala, da lahko uživanje jagod vsak dan zmanjša tveganje za srčne bolezni in možgansko kap. Strokovnjaki so izvedli svojo študijo z ljudmi, ki trpijo zaradi presnovnega sindroma - skupa simptomov, vključno z debelostjo in visokim holesterolom, ki so hkrati povezani s povečanim tveganjem za bolezni srca in ožilja.
Zdravi Recepti: Korenčkov Sok Za Srce In Ožilje
Korenje so svetla zelenjava z zdravo korenino. Blagodejno vplivajo na zdravje ljudi. Morda v človeškem telesu ni niti enega organa, na katerega ta zelenjava ne bi imela pozitivnega učinka. Sveže korenje in korenčkov sok sta dobra za srce in ožilje .
Borage Proti Bronhitisu In Prehladu
Poreč je trajna zelnata rastlina, ki cveti poleti. Njene barve so modre in izjemno lepe. Njeni listi imajo okus po kumarah. Najdemo ga okoli rek, v travnatih in kamnitih krajih, v grmovju po vsej državi. Cvetovi, semena in listi rastline se uporabljajo v medicinske namene.
Lubenica Zdravi Srce In Impotenco
V zadnjem času vse več raziskav razkriva neznane koristi okusne in sočne lubenice za zdravje. Kmalu Gotvach.bg vas obvešča, da ni korenje, ampak lubenica najkoristnejši izdelek za izboljšanje vida. Zdaj se bomo obrnili na druge dragocene lastnosti lubenice.
Koristi Borage Za Zdravje
Borga ali, kot je pri nas bolj znana - zdravilna kumara, je starodavno vrtno zelišče, ki se stoletja uporablja v celotnem sredozemskem bazenu, vzhodni in srednji Evropi, severni Afriki in Iranu. Uporabni deli boražine so skoraj vsi. Zaradi šopka koristnih sestavin se uporabljajo tako v kulinariki kot v ljudski medicini.
