2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
V zadnjem času vse več raziskav razkriva neznane koristi okusne in sočne lubenice za zdravje. Kmalu Gotvach.bg vas obvešča, da ni korenje, ampak lubenica najkoristnejši izdelek za izboljšanje vida.
Zdaj se bomo obrnili na druge dragocene lastnosti lubenice. Izkazalo se je, da uživanje sladkega sadja deluje kot naravna Viagra. Znanstveniki predlagajo, da lubenica vsebuje snov, ki vzbuja spolno moč in povečuje libido, hkrati pa ščiti krvne žile pred preobremenitvijo, ki jo povzroči jemanje zdravil z enakim učinkom.
V tem smislu je lubenica izjemno koristna za srce. Pogosto uživanje lubenice izboljša delovanje srčne mišice in krvni obtok. To je posledica prisotnosti nekaterih aminokislin v plodu.
Lubenica se lahko dobro odzove na težave z erekcijo. Uživanje lubenice ima enak učinek kot pri zdravilih za erekcijo. Ko se absorbira, telo sprosti dušikov oksid, ki blagodejno vpliva na ožilje in tako izboljša erektilno funkcijo.
Po mnenju strokovnjakov se redno uživanje lubenice uspešno bori proti impotenci.
Zaradi visoke vsebnosti kalija v sladkem sadju je odlična hrana za športnike. Lubenica prispeva k boljšemu zdravju mišic, zmanjšuje tveganje za mišične krče in zvine. Po vsakem napornem treningu je priporočljivo pojesti eno rezino lubenice. To bo odpravilo bolečine v mišicah.
Poleg tega lubenica pomaga zdravo shujšati, saj je vodno sadje malo kalorično. Zadovoljuje, ne da bi morali zaužiti veliko kalorij. Naravna sladkost lubenice bo zadovoljila vašo željo, da bi pojedli nekaj sladkega.
Lubenica izboljša tudi imunski sistem. Pomaga očistiti telo toksinov. Sadje uspešno odstrani amoniak in druge strupene elemente iz telesa. Presežek amoniaka v telesu lahko povzroči utrujenost, bolezni ledvic in jeter.
Dokazano je tudi, da lubenica izboljšuje občutljivost na inzulin pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2.
Priporočena:
Lubenica - Koristen Užitek
Naše ideje za poletje nujno vključujejo morje, sonce, plažo in sočen kos lubenice. Zaradi svežega in sladkega okusa je sprejet kot del vseh počitnic. A tudi lubenica je lahko zelo koristna. Vsebuje 6% sladkorjev, 92% vode in je bogat vir vitamina C.
Lubenica Pri Diabetesu
Vse sadje je vir ogljikovih hidratov. Večina ogljikovih hidratov v sadju je naravnih sladkorjev (v obliki fruktoze), zato je sadje sladkega okusa. Ko imate sladkorno bolezen, vam hrana z ogljikovimi hidrati zviša krvni sladkor. Sadje pa je pomemben del uravnoteženega prehranjevalnega načrta.
Borage - Zelišče, Ki Zdravi Srce
Borage je rastlina, katere cvetovi, listi in olje, pridobljeni iz semen, se uporabljajo za izdelavo zdravil. Najdemo ga v gorskih predelih vzhodne Evrope in Male Azije. Zelišče je zelo bogato s fitohranili, minerali in vitamini. Borage olje se uporablja pri kožnih boleznih, ekcemih, dermatitisu, nevrodermatitisu in drugih.
Zdravi Recepti: Korenčkov Sok Za Srce In Ožilje
Korenje so svetla zelenjava z zdravo korenino. Blagodejno vplivajo na zdravje ljudi. Morda v človeškem telesu ni niti enega organa, na katerega ta zelenjava ne bi imela pozitivnega učinka. Sveže korenje in korenčkov sok sta dobra za srce in ožilje .
Lubenica Je Milost Za Srce
Če imate radi lubenico in je v poletnih mesecih pogosto prisotna v vaši prehrani, vam bo srce izjemno hvaležno. Lubenica je zelo bogata s prehrano, zaradi česar je idealen živilski izdelek za preprečevanje bolezni srca in ožilja pri ženskah.
