2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Čisti jabolčni pektin se iz svežih jabolk pridobiva s posebno tehnologijo.
V prebavnem traktu pektini absorbirajo toksine, gnitne produkte in toksine, ki jih sproščajo bakterije, pomagajo jih nevtralizirati in pregnati iz telesa.
Prednosti pektina
- pektin je priporočljiv za aterosklerozo;
- visoka raven slabega holesterola;
- kardiovaskularne in cerebrovaskularne težave;
- gastritis;
- razjede in bolezni prebavil;
- bolezni jeter in ciroze;
- prekomerna telesna teža in debelost;
- razstrupljanje telesa iz težkih kovin;
- težnja k tvorbi žolčnih kamnov.
Lastnosti pektina
Pektinske snovi nevtralizirajo delovanje kislin in baz. Pektin veže žolčne kisline v črevesju. Popolnoma fermentira pod vplivom mikrobov v debelem črevesu (za razliko od netopne celuloze). Izboljša delovanje debelega črevesa in poveča razgradnjo neprebavljivih odpadkov.
Pektin zmanjša porast krvnega sladkorja po zaužitju ogljikovih hidratov, zmanjša povišan nivo slabega holesterola in trigliceridov, ne da bi znižal raven dobrega holesterola.
Povzroča upočasnitev prebavnih procesov, kar vodi do povečanja občutka sitosti. Ta izdelek ne vsebuje sladkorja in ga lahko uporabljajo diabetiki. Dolgotrajna uporaba vodi do normalizacije krvnega tlaka.
Vnos pektina
Profilaktično - 5 g (1 čajna žlička) pektina se razgradi v 50 ml vode in 1 čajno žličko medu. Vzemite pol ure pred obroki; Terapevtsko - 3-krat 5 g pektina pred obroki.
Jabolčni pektin v prahu ne vsebuje dodatnih veziv, za razliko od tablete in zrnate oblike izdelka.
Ne pozabimo, da smo tisto, kar jemo in kar mislimo.
Priporočena:
Neželeni Učinki, Odmerki In Koristi Glutamina
V našem telesu je glutamin najpogostejša aminokislina. Najdemo ga predvsem v mišicah - več kot 61% mišične mase je sestavljeno iz glutamina. Drugi del glutamina distribuirajo in uporabljajo naši možgani. V svoji sestavi glutamin vključuje 19% dušika, kar pomeni, da je glavni vir in prenašalec dušika v mišičnih celicah.
Sadni In Zelenjavni Sokovi - Odmerki, Sestava In Koristi
Večina ljudi misli, da so domači naravni sokovi koristni v vseh količinah ali vsaj neškodljivi. Ampak to je mit. Isti sok lahko v nekaterih primerih pomaga, v drugih pa škoduje. Zato moramo biti previdni. Pri nekaterih boleznih čir, gastritis, pankreatitis ne smejo piti kislih sokov.
Priporočeni Dnevni Odmerek Vseh Vitaminov In Mineralov
Branje etiket sodobnih živilskih izdelkov daje vtis, da so dobesedno vsi živilski proizvodi, od ustekleničene vode do peciva, obogateni z vitamini in minerali. Po eni strani to sploh ne zveni slabo, saj vsi vedo, da lahko nezadostna količina vitaminov in mineralov povzroči zdravstvene težave, prehrana sodobnega človeka pa pogosto ne vsebuje vseh potrebnih sestavin.
Kakšen Je Priporočeni Odmerek Alkohola Za 1 Teden?
Veliko alkohola je koristno za naše zdravje, če pa pijete brez zmernosti, bo to povzročilo le težave, opozarjajo zdravstveni strokovnjaki z britanskega ministrstva za zdravje. Za zaščito pred rakom, boleznimi jeter in drugimi resnimi posledicami, ki bodo vodile do alkoholizma, so strokovnjaki izračunali priporočeni odmerek za uživanje različnih vrst alkohola.
Priporočeni Sokovi In čaji Za Ledvične Kamne
Ledvični kamni so ena najpogostejših ledvičnih bolezni. Nastanejo med kristalizacijo različnih soli - kalcija, urata, fosfata ali mešane, ki se izločajo z urinom kot posledica presnovnih procesov v telesu. Če jih ne zdravimo, lahko resno poškodujejo ledvice ali njihovo funkcijo.
