2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ginko Biloba je čarobno zelišče. Veliko koristi je za zdravje, a tudi veliko negativnosti. Ginkgo biloba, ki izvira iz kitajskih dežel, se v glavnem uporablja za pripravo zdravil za bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen, in za zmanjšanje krvnega obtoka v telesu in možganih.
Ginko biloba se uporablja tudi za zdravljenje nihanj razpoloženja, izgube spomina in številnih drugih kognitivnih motenj. Kot pri vsem drugem lahko tudi nenadzorovan in nedoločen odmerek ginka povzroči številne neželene učinke, ki vam lahko škodujejo. Preveliko odmerjanje ginka bilobe povzroči prekomerno krvavitev, ki lahko postane življenjsko nevarna.
Znano je tudi, da se tveganje za podplutbe lahko poveča. Če že imate motnje strjevanja krvi ali imate nekatera zdravila, ki lahko povečajo tveganje, se izogibajte uporabi ginka bilobe.
Najpomembneje je, da ginko bilobe ne smemo kombinirati z drugimi sredstvi za redčenje krvi, kot sta aspirin ali ibuprofen. V nekaterih hudih primerih so celo poročali o možganski krvavitvi. Izogibajte se dlesni med nosečnostjo in med dojenjem.
Nehajte uporabljati zelišče vsaj dva tedna pred operacijo, da se izognete prekomerni krvavitvi. Prekomerna uporaba ginka bilobe lahko povzroči alergijske neželene učinke. Lahko se pojavijo kožni izpuščaji, vnetja, zbadanje, pordelost, mravljinčenje, koprivnica, otekanje, zadušitev, težave z dihanjem itd.
To običajno najprej prizadene sluznico. Nato preide v druge dele telesa. Omotica je eden najpogostejših neželenih učinkov ginko bilobe. Povzroča manjšo do hudo sedacijo, kot so glavobol, omotica, zaspanost, izguba misli, težave z dihanjem in napadi.
Če že imate težave s prebavili, lahko ginko biloba vaš problem poslabša. Če ga jemljete v velikih odmerkih, povzroči akutne bolečine, razdražen želodec, krče v trebuhu, draženje, drisko, zaprtje itd. Zmernost je torej ključna. Ginko biloba lahko vpliva tudi na kardiovaskularni sistem. Lahko povzroči zelo resne kardiovaskularne težave, kot so nepravilen srčni utrip, razširjene krvne žile, palpitacije, ishemija, možganska kap, srčni zastoj itd.
Ginko biloba lahko spremeni količino inzulina v telesu in prepreči zdravljenje diabetesa. Zato bodite previdni in med jemanjem ginka natančno pazite na raven sladkorja v krvi. Pretirana uporaba ginka bilobe ni dobra za mišično-skeletni sistem. Mišična vlakna lahko naredijo šibka ali izredno trda. Poročali so tudi, da lahko pretiran vnos ekstrakta ginka povzroči izgubo mišičnega tonusa in krče analnega sfinktra.
To zelišče lahko močno zmanjša stopnjo plodnosti. Če poskušate zanositi, se posvetujte s svojim zdravnikom glede odmerka zelišča.
Kot smo že omenili, se je treba med nosečnostjo popolnoma izogibati zeliščem ginka. Če jo jemljete peroralno, lahko povzroči hude notranje krvavitve.
Vsa zelišča, vključno z ginko bilobo, so učinkovita, če jih uživamo v priporočenih količinah. Preden začnete uživati to zelišče, se zavedajte teh količin.
Priporočena:
Možni Neželeni Učinki živilskega Kvasa
Užitni kvas je v zadnjih letih pridobil izjemno priljubljenost. Razlog - vedno več ljudi se odloči jesti rastlinske izdelke ali tako imenovano veganstvo. To je na primer priljubljen dodatek v rastlinskem siru. In ima številne prednosti - bogat je z vitamini B in ima okus po parmezanu.
Neželeni Učinki, Odmerki In Koristi Glutamina
V našem telesu je glutamin najpogostejša aminokislina. Najdemo ga predvsem v mišicah - več kot 61% mišične mase je sestavljeno iz glutamina. Drugi del glutamina distribuirajo in uporabljajo naši možgani. V svoji sestavi glutamin vključuje 19% dušika, kar pomeni, da je glavni vir in prenašalec dušika v mišičnih celicah.
Resni Neželeni Učinki črnega Popra
Črni poper je izjemno pogosta začimba in skorajda ni jedi, v katero ga ne bi mogli dati. Znan kot kralj začimb, goji se črni poper v državah, kot so Indija, Brazilija in Šrilanka. Zaradi antioksidativnih, protivnetnih in antibakterijskih lastnosti je super začimba.
Resni Neželeni Učinki Sezamovih Semen
sezamovo seme so znani po svojih kulinaričnih aplikacijah in koristih za zdravje. Sezam je sestavljen iz bogatega nabora hranil. Ta miniaturna ovalna semena prijetnega okusa se pogosto uporabljajo v različnih vrstah kuhinj. Toda ali ste vedeli, da je zanje kar nekaj stranskih učinkov?
Resni Neželeni Učinki Uživanja Banan
Po vsem svetu je to sladko, mehko in kremasto sadje znano po čudovitem okusu in izjemnih koristih za zdravje. Banane so eno najpogosteje uporabljenih sadežev na svetu in so polne bistvenih hranilnih snovi, ki pomagajo odpraviti številne fiziološke in duševne težave.
