Pomembni Koraki Pri Pripravi Dušenih Jedi

Video: Pomembni Koraki Pri Pripravi Dušenih Jedi

Video: Pomembni Koraki Pri Pripravi Dušenih Jedi
Video: 2ПРИПРАВЫ ИЗ 2АПЕЛЬСИНОВ 2024, November
Pomembni Koraki Pri Pripravi Dušenih Jedi
Pomembni Koraki Pri Pripravi Dušenih Jedi
Anonim

Dušene jedi, kot so enolončnice, so med najpogosteje pripravljenimi, saj jih lahko postrežemo za kosilo in večerjo. Ali jih bodo postregli tople ali hladne in ali bodo vsebovali meso ali bodo puste, je stvar preferenc, običajno pa jih pripravijo z omako, ki postane okusna le, če pri njihovi pripravi upoštevamo določena pravila.

V bližnji preteklosti so enolončnice pripravljali samo s praženjem, zdaj pa velja, da je bolj zdravo dodati moko na koncu. Ne glede na to, katero možnost imate raje, je pomembno, da upoštevate nekaj osnovnih pravil za pripravo enolončnic:

1. Pri pripravi enolončnic ali kakršnih koli dušenih jedi je treba vse izdelke predhodno oprati in razrezati na majhne koščke v želeni obliki;

2. Ko dušimo zelenjavo, ki vsebuje veliko vode, na primer bučke, je dobro, da jo nekaj časa pustimo nasoljeno, da jo lahko dobro ocvremo. V nasprotnem primeru pridobijo lastnosti kuhane zelenjave;

3. Jajčevci ne vsebujejo toliko vode, vsebujejo pa grenak sok, zato jih pred dušenjem pustite nasoljene, da se odcedijo;

Zadušen
Zadušen

4. Na začetku enolončnice mora biti posoda za kuhanje na visoki temperaturi, ko pa izdelki zavrejo, je treba kuhalno ploščo zmanjšati. Počasneje kot je enolončnica kuhana, bolj okusna je;

5. Vedno najprej dušite tiste izdelke, ki potrebujejo največ časa za pripravo (na primer meso), nato pa dodajte ostale. Če najprej daste zelenjavo, nato pa meso, je izguba vitaminov in drugih dragocenih snovi zagotovljena;

6. Če dušite zelenjavo, ne pozabite, da mora biti v skledi zelo malo tekočine. Če postane veliko, lahko počakate, da izhlapi, vendar šele potem, ko odstranite izdelke;

7. Zadušitev ni dolg postopek. Na primer, za tršo zelenjavo, kot sta korenje in zelena, zadostuje 30 minut, za bučke - 15 minut, za listnato zelenjavo, kot je špinača - 5-10 minut;

8. Če želite, da ima jed omako, dodajte moko, da se zgosti, 10 minut preden ugasnete štedilnik. To naredimo, potem ko ga zmešamo v malo hladne vode ali paradižnikovega soka, pri čemer pazimo, da se ne naredijo grudice.

Preizkusite naše predloge za govejo obaro, dušene gobe v pastirskem slogu, dušen file, dušen piščanec v lovskem stilu, dušeno krače.

Priporočena: