2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Redno uživanje čistega črnega čaja lahko znatno izboljša vašo težo.
Temna pijača vsebuje dragocene snovi, ki zmanjšujejo raven slabega holesterola v krvi, zmanjšujejo vnos maščob iz telesa na minimum. Do teh zaključkov so znanstveniki prišli po nedavni študiji, ki jo je navedel BGES. Vendar pa je treba poudariti, da ima pijača shujševalni učinek le, če ne dodaja "ojačevalcev", kot so sladkor, mleko, smetana in drugi.
Črni čaj ima številne druge blagodejne učinke na telo. Hladno ali toplo - ima veliko lastnost, da pomirja živčni sistem. Pijača se učinkovito bori proti stresu in draženju. Črni čaj zmanjša raven kortizola - stresnega hormona v krvi.
Pijača deluje tonično na telo zaradi visoke vsebnosti kofeina v svoji sestavi. Po mnenju znanstvenikov ima črni čaj vzbujajoč učinek, podoben učinku kave. Tanin v črnem čaju pomaga tudi proti okužbam. Druga sestavina čaja - katehin, deluje antioksidativno na telo.
Pijača ščiti pred boleznimi, ki jih povzroča pretiran stres, pa tudi pred boleznimi srca in rakom. Črni čaj vas bo zaradi flavonoidov, ki jih vsebuje, rešil pred tveganjem za nastanek kožnega raka.
Fluorid je še en dragocen mineral, ki ga vsebuje veliko črnega čaja. Pravzaprav je čaj eden redkih naravnih virov fluorida, ki velja za najmočnejše sredstvo proti zobnim težavam.
Pomembno je vedeti, da čaja ne smete uživati v večjih količinah kot 2-3 skodelice na dan, saj lahko povzroči nespečnost, pa tudi motnje v prebavnem sistemu.
Črni čaj shranjujemo v suhem in prezračevanem prostoru.
Priporočena:
Ingverjev čaj Zmanjšuje Težo
Pitje ingverjev čaj da bi shujšali, je starodavna tradicija na vzhodu. Aktivira krvni obtok, metabolizem in druge pomembne procese v telesu. Ingverjev čaj pospešuje presnovne procese zaradi eteričnih olj, ki jih je zelo bogat. Tisti, ki redno dodajajo ingver kot začimbo v svojo prehrano, imajo veliko bolj svežo kožo obraza.
Metin čaj Zmanjšuje Neželene Lase
Metin čaj je bil prvič izdelan v puščavah severne Afrike, skozi Sredozemlje in od tam v Evropo. Vsi vemo, kako koristna je meta kot zelišče - uporabljamo jo za nešteto stvari, med katerimi so nekatere za lajšanje bolečin v grlu, umirjanje živčnega sistema in dolgotrajno potešenje žeje.
Leo Ima Rad črni Kaviar, Stres Device Uniči želodec
Lev je kralj dragih večerov, obožuje razkošje in vloži vse moči, da na svoje goste naredi nepozaben vtis. Črni kaviar je najljubša hrana predstavnikov kraljevega nebesnega znamenja. Piščanec in puran sta glavna hrana za Leva. Brez mesa ne more sedeti za mizo, vseeno pa se mora osredotočiti na zelenjavo, ki je ne mara tako zelo.
Jejte Jogurt - Zmanjšuje Stres In Nas Pomlajuje
O zdravilni moči bolgarskega jogurta se je že veliko govorilo in njegova slava je že dolgo prestopila meje naše države. Še vedno pa je nešteto študij, s katerimi bi natančno dokazali, za kaj je koristen in ali ima sodobni jogurt, ki nima nič skupnega s tem, kar so uživali naši starši, stari starši, tiste lastnosti, po katerih je znan.
Davek Na škodljivo Hrano Zmanjšuje Težo čipsa In Paste
V samo nekaj dneh bo objavljen projekt za davek na javno zdravje, delo ministra za zdravje Petra Moskova in ministra za mladino in šport Krasena Kraleva. Napovedali so začetek vladne kampanje za zdravo generacijo. Cilj projekta je spodbuditi državo k oblikovanju zdravih navad s povečanjem davka na škodljivo hrano.
