2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vsi ljudje želijo biti videti dobro in imeti vitko postavo. In medtem ko imajo nekateri dobro genetiko, se jim ni treba veliko truditi, drugi pa se morajo resnično potruditi, da dosežejo svoj cilj.
Hkrati pa so ljudje vedno iskali in bodo iskali skrivno formulo, ki upočasnjuje staranje, pa tudi dejavnike, ki vplivajo na njegovo pospeševanje.
Znanstveniki z univerze v Bernu so odkrili zelo zanimiv dejavnik, ki neposredno vpliva na ta proces. Izkazalo se je, da vzrok staranja je trebušna maščoba.
Ti pa povzročajo, čeprav blago, vendar kronično vnetje. Iz tega razloga pride do pospeševanja razvoja različnih starostnih bolezni, hkrati pa tudi do oslabitve imunosti telesa. Vsi ti dejavniki skupaj vodijo do pospešenega staranja.
Ogromno vlogo v celotnem procesu, ki je odgovoren za pospešeno staranje, imajo tako imenovani evzinofilni levkociti. To so specifične celice našega imunskega sistema, ki jih običajno ima vsakdo v svojem telesu.
Znanstveniki pa so jih našli tudi v maščobah, ki so se nabrale v notranjih organih, tako pri ljudeh kot pri miših. Imajo druge ključne vloge, in sicer pomagajo našemu telesu v boju z različnimi večceličnimi paraziti.
Hkrati pomagajo odkleniti različne alergije dihal, če imate genetsko nagnjenost. Škodljive navade, kot sta kajenje ali redno uživanje alkoholnih pijač, močno negativno vplivajo na ta patološki proces, in sicer bistveno pospešijo staranje telesa.
Glede na vsa ta dejstva o našem telesu mora vsak človek razumeti, kako pomembna je vloga zdrave prehrane in aktivnega življenjskega sloga. Le tako boste lahko videti mladi, a tudi upočasnili staranje telesa.
Poskusite jesti uravnoteženo in zdravo, pa tudi vsaj enkrat na teden telovadite. Že samo sprehod po parku ali v naravi s prijatelji je lep način, da sprostite nakopičeno napetost čez dan in se lepo zabavate, hkrati pa aktivirate metabolizem in poskrbite za svoje zdravje. To bo zmanjšalo visceralno maščobo.
Priporočena:
Maščobe So Koristne Za Zdravje
Po mnenju večine ljudi je maščoba glavni sovražnik srca, zato je ne bi smeli uživati. Zato se prikrajšajo za številne kulinarične skušnjave, da bi se zaščitili pred boleznimi. Je v praksi tako? Po mnenju italijanskih nutricionistov niso vse maščobe enako škodljive.
Pankreatitis - Preprosti Načini čiščenja Trebušne Slinavke
Trebušna slinavka je organ z mešanim izločanjem, ki se nahaja v trebušni votlini levo pod želodcem. Najpogosteje se v trebušni slinavki razvije vnetni proces, ki je lahko akutni in kronični. Pri uporabi ljudska zdravila za zdravljenje trebušne slinavke Upoštevati je treba, da se izboljšanje stanja doseže ob upoštevanju vseh načel zdravljenja.
Slabe Navade, Zaradi Katerih Kopičite Maščobe Na Trebuhu
Eno najbolj problematičnih področij za večino ljudi je trebuh. Praviloma tam večina ljudi kopiči maščobe, hkrati pa je skoraj nemogoče kuriti le na določenih predelih. Že dolgo je znano, da trebušne stiskalnice nič ne omedlijo. Toliko ljudi se ukvarja s trdimi športi po vseh pravilih.
Hitro Odstranjevanje Trebušne Maščobe
Tu je nekaj idej, kako se hitro znebiti trebušne maščobe. To bomo dosegli s kombiniranjem pravilne prehrane z gibanjem. Ta kombinacija nam zagotavlja hiter rezultat, ki ga boste obdržali še dolgo. Predstavljamo vam preizkušeno prehrano za odstranjevanje maščobe na trebuhu in z dolgotrajnim učinkom.
To Je Razlog, Zakaj Se Trebušne Maščobe Ne Morete Znebiti
Ste se kdaj vprašali, zakaj se nekateri tako težko znebijo trebušne maščobe? In morda ste eden izmed njih in se vam kljub redni vadbi in treningu pas ne zmanjša. Ali pa sploh raste, ker se odvečni kilogrami kopičijo le na tem področju? Za to stanje so lahko krivi počasen metabolizem, vnos hrane, gibanje, življenjski slog.
