2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vsaka država ima različne rastline, ki jih lahko najdemo samo tam in jih uporabljamo tudi kot zelišča ali jih jemo za zdravje. Zdaj vas bom peljal na zdravo pot v nekatere države.
Najprej bomo šli v Afriko, Tunizijo in Egipt. Sezam je v teh državah spoštovan. Ima regeneracijske lastnosti, bogat z antioksidanti. Uporabna je, ker vsebuje rastlinske beljakovine, ki jih telo zlahka absorbira. Sezam vsebuje veliko železa. Krepi srce in ščiti pred Alzheimerjevo boleznijo.
Druga koristna rastlina, ki raste v teh krajih, je Hudičeva kremplja. To sadje je dobro znano po vsem svetu. Njegov plod je v obliki kljuke in se uporablja za terapijo. Ima protivnetne in anestetične lastnosti.
V Južni Ameriki in Kolumbiji imajo rastlino, imenovano mačji krempelj. Ta rastlina ima spodbudne, krepilne in cepivne lastnosti. Svetovno znan je tudi zato, ker vsebuje zelo močan antioksidant, imenovan Indoli. V teh krajih verjamejo, da ima Mačji krempelj učinek proti raku prav zaradi vsebnosti indolij.
Na vrsti so Azija, Japonska in Kitajska. Kot verjetno že veste, se v teh državah poje veliko morskih alg in to ni naključje. Vsebujejo malo holesterola, spodbujajo presnovo in ne vsebujejo veliko kalorij. Bogati so z vitaminom B12, jodom in kalijem. Jemo jih lahko hladne ali vroče v solatah ali sušiju.
Zdaj se bomo sprehodili do Avstralije. Tam je najbolj znan evkaliptus. Kot veste, se iz njenih listov proizvaja olje, ki se uporablja v medicini. Ima antibakterijske lastnosti, odmaši bronhije in pomaga pri bronhitisu in izcedeku iz nosu.
Selimo se v Severno Ameriko in Kanado. Tam je najbolj znan javorjev sirup. Prvotni izvor sirupa je Kanada, vendar je svetovno znan. Lahko se uporablja za palačinke, čaje, vaflje in sladoled. Vsebuje vitamine skupine B, makrohranila, ki so koristna za živčni in imunski sistem.
Naša zadnja postaja je Evropa in še posebej - Finska, Francija in Poljska. Na Poljskem imajo znamenito marmelado, ki je narejena iz kandiranih cvetnih listov vrtnic. Predstavlja kandirane liste divjih vrtnic, ki vsebujejo visoko vsebnost vitamina C (20-krat več kot limone), eteričnih olj, ki znatno povečajo našo imunost.
V teh regijah so znani tudi kostanji. Poznali so jih že stari Rimljani, Francozi pa so jih imeli zelo radi. Ko obiščete Francijo, boste opazili, da na njenih ulicah na vsakem vogalu vidite in začutite aromo praženega kostanja.
So bogat vir vitamina E, ki je znan kot eliksir lepote in dolgoživosti, in kalija, ki krepi srce.
Priporočena:
Mirpoa - Osnova Katere Koli Jedi
Vsaka jed ima svojo skrivnost in svoje najprimernejše začimbe in izdelke. Lahko celo rečemo, da obstajajo izdelki, ki so izjemno značilni in primerni za določene stvari. V bolgarski kuhinji se na primer čebula in korenje uporabljata za skoraj vsako tradicionalno jed.
Začimbe: Duša Katere Koli Jedi
Začimbe so sestavni del mnogih jedi. Postavljeni so vanje za dopolnitev ali izboljšanje aromatičnih, barvilnih in aromatičnih snovi glavnega izdelka. Če so nekateri glavni proizvodi bogati s temi sestavinami, začimb morda ne bomo dodali. Na primer, gobe, ribe, koprive itd.
Drobnjak - Eleganten Zaključek Katere Koli Jedi
Najmanjša užitna čebula je divja čebula. Je večletna čebulna rastlina, edina članica rodu Allium. V Bolgariji je znana tudi kot solatna čebula, sibirska čebula, rezanci, drobnjak in drobnjak. Njegova domovina je negotova. Razširjen je tako v Evropi kot tudi v Aziji in Severni Ameriki.
Uporabne Rastline Za Kateri Koli Vrt
Aromatične začimbe so prisotne v bolgarski kuhinji. Naši stari starši so uporabljali timijan, peteršilj, rožmarin, žajbelj in številne druge. Nekaj časa so bili nekateri pozabljeni, zdaj pa uživamo v bogastvu arom po vsem svetu. Izberemo jih s trga ali pa jih pridelujemo sami vrt ti si.
Rastline Z Najbolj Zaščitnimi Funkcijami Za Telo
Obstaja veliko tradicionalno preizkušenih zdravil. Zdravljenje pogosto dopolnjujem s tradicionalnim sprehodom na svežem zraku, zdravim načinom življenja, postopki utrjevanja. Med, česen, orehi, naravni sokovi pomagajo krepiti imunost. Odkake različnih zelišč je najlažje pripraviti in najučinkoviteje.
