2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Gastritis je vnetje želodčne sluznice, ki ga pogosto povzroči povečano izločanje želodčnih sokov. To stanje lahko povzroči obstoječa okužba z bakterijami - Helicobacter pylori, prisotnost žolčnih sokov iz dvanajstnika in uživanje nekaterih živil in pijač. Številna zdravila povzročajo tudi težave z želodcem, zlasti pri daljši uporabi.
Razjeda je nadaljevanje vnetnega procesa, pri katerem so že rane na požiralniku, želodcu ali dvanajstniku.
Najpogostejši simptomi so bolečine v želodcu, zgaga in prebavne motnje. Da bi se izognili neprijetnim občutkom, je primerno slediti dieti z omejevanjem vnosa nekaterih izdelkov.
Od začimb je črni poper izredno kontraindiciran, če oseba trpi za gastritisom ali razjedami. Začinjena hrana in začimbe dražijo tudi sluznico želodca. Zaželeno je, da zapustite jedilnik in vse izdelke, ki vsebujejo čokolado, maščobe (maščobno meso, salame, klobase), pa tudi omejite alkohol in kofeinske pijače.
Pijače, ki se jim vseeno morate izogibati, vključujejo kolo, mlečne izdelke in tiste, ki vsebujejo meto. Priporočljivo je, da ne pijete črnega in zelenega čaja, pa tudi citrusnih napitkov iz pomaranč, grenivke, fig, jagodičja in suhega sadja.
Na jedilniku poleg črnega popra ne sme biti rdeče paprike, česna v prahu, čilija. Paradižnikova hrana tudi ni zaželena, prav tako kot lubenica.
In kot se zdi zastrašujoče, bo vaš jedilnik ostal raznolik in okusen. Poudarite drugo sadje in zelenjavo. Lahko varno jeste jabolka, banane, breskve, melone, kivi, bogate z vitamini, minerali, vlakninami in antioksidanti.
Polnozrnata hrana, ki ji lahko zaupate, vključuje rjavi riž, rž, ječmen, proso, ajdo, bulgur in drugo. Pomembno je tudi zmanjšati hrano, bogato z maščobami in mlekom.
Med mesom izberite piščanca ali purana in poudarite ribje dobrote, fižol, jajca in oreščke.
Uporabite manj soli, sladkorja in želodec se bo počutil bolj zdrav kot kdaj koli prej.
Priporočena:
Oglejte Si, Katera Hrana Je V Buckinghamski Palači Strogo Prepovedana
Nekdanji kuhar kraljice Elizabete II Darren McGrady je dejal, da je bilo med kuhanjem za njeno veličanstvo in njene ljubljene več živil prepovedanih. Hrana z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, kot so testenine, riž in krompir, za mizo niso stregli.
Prepovedana Hrana Za Refluks
Refluks je težava prebavnega sistema. Povzroča draženje sluznice prebavnega sistema zaradi uživanja hrane. Dandanes vse več ljudi trpi za to težavo. Na splošno refluks pomeni vrnitev želodčnega soka v požiralnik. Pri tej bolezni imajo ljudje pekoč občutek v trebuhu in ostre bolečine v želodcu.
Prepovedana Hrana Pred Spanjem
Če imate šibkost, da bi ob večerih jedli veliko in pred spanjem pojeste kaj drugega, morate vedeti, da je to precej škodljivo. Medtem ko je telo mlado, se lahko zvečer spopade s tem obilnim vnosom hranil, vendar bo z leti začelo kazati veliko.
Krompirjev Sok Za Razjede In Gastritis
Prišla je pomlad in v tem obdobju se težave z razjedami in gastritisom poslabšajo in telo potrebuje nego, da bi se z njimi spoprijelo. Bolečina in visoka zgaga (včasih še hujša - krvavitev) vam lahko življenje popolnoma zagrenijo, zato ukrepajte pravočasno.
Dieta Za Razjede
Razjeda lahko prizadene tako želodec kot dvanajstnik. Oblika je lahko akutna ali kronična. Glavni del njenega zdravljenja je pravilna prehrana. Razjeda je bolezen, ki se pojavi kot posledica druge bolezni. Lahko je tudi rezultat hkratnega delovanja več dejavnikov, nujna pa je dedna nagnjenost.
