2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Od reševanja križank in sudoku slabi. To je izjavil britanski znanstvenik Tim Forrester, pišeta oba časopisa "Daily Mail" in "Daily Telegraph".
Forrester je strokovnjak za hitrost uma. Po njegovih besedah je ena ura na dan reševanja križank ali sudokuja dovolj, da kalorije pokurite na enak način kot vadba.
"Naši možgani potrebujejo 0,1 kalorije na minuto, da samo delujejo. In ko rešujemo uganke, porabimo 1,5 kalorije na minuto. Možgane sestavljajo milijoni živčnih celic. Povežejo se z drugimi nevroni in v telo prenašajo sporočila, tako da proizvajajo nevrotransmiterje ki oddajajo signale ", pojasnjuje strokovnjak.
Ko so možgani izpostavljeni duševnemu stresu, pridobijo energijo z zaužitjem več glukoze in kalorij.
Preprosti izračuni kažejo, da če boste križance reševali dve uri na dan, se boste poslovili od 180 kalorij.
Britansko dietetično združenje se ne strinja s teorijo Tima Forresterja.
Mislijo, da so možgani podobni katerim koli drugim organom in če boste vanj vložili več dela, bo za delo kot dobro naoljen stroj potreboval več kalorij. Zato združenje meni, da ne morete shujšati samo z razmišljanjem.
Priporočena:
Od Lakote Ne Shujša
Ko gre za hujšanje, si mnogi med seboj rečemo: "Danes sem se natlačil, od jutri pa sem na dieti. Neham jesti!" Vendar je to zelo, zelo narobe. Tudi če se ukvarjate z izčrpavajočimi dietami, stradanjem ali postom, se morda nikoli ne boste mogli znebiti odvečnih obročev.
Po Velikonočnem Postu! Glej Pravilo Za Uživanje Mesa
Dolgi velikonočni post za čiščenje telesa vam bo prinesel številne koristi, vendar le, če začnete pravilno z uživanjem mesa . V nasprotnem primeru lahko škodujete svojemu zdravju, pravijo nutricionisti. Med 40-dnevno vzdržljivostjo mesa in živalskih izdelkov v človeškem telesu se izločanje encimov zatre.
Glej Jam
Glej jam / Dioscorea villosa /, znana tudi kot divji jam in mehiški sladki krompir, je samonikla rastlina, ki jo najdemo predvsem v Severni Ameriki. Divji jam je plazeča rastlina z debelimi naprsnatimi koreninami in plezalnimi stebli, visokimi do 6 metrov.
Ta Kuhar Je Vrnil Michelinovo Zvezdo Nazaj! Glej Razlog
Ulični kuhar je prejel Michelinova zvezda vendar se je odločil, da jo vrne. Razlog za 72-letno nekdanjo šiviljo je povsem veljaven. Michelinove zvezdice so eno najvišjih priznanj v kulinariki. Vsaka luksuzna gurmanska restavracija jih sanja.
Resnica Je Prišla Na Dan! Glej Razlog Za Podražitev Jajc
V zadnjih dneh so se jajca in njihovi derivati ponekod podražili tudi do 30 odstotkov. Takšen skok v tako kratkem času je šok za trg. Vendar pa obstaja razlog za to, kar se dogaja in je utemeljen. V zadnjih tednih je zaradi številnih dejavnikov v tem letnem času cena jajc brez primere.
